1樓：生活百事通小白妹子
您好，要想讓吸菸者戒菸，首先要讓他們認識到吸菸的危害，瞭解到吸菸會對自身健康和家人的健康造成嚴重的危害。其次，要讓他們明白戒菸的好處，比如改善心肺功能，減少患癌症的風險，提高身體免疫力等等。
此外，要想讓吸菸者戒菸，最重要的是要給他們正確的戒菸指導，比如戒菸的步驟、戒菸的方法、戒菸的藥物等等，這樣才能有效地幫助他們戒菸。
另外，要想讓吸菸者戒菸，還要給予他們必要的支援，比如家人、朋友等等，他們可以在戒菸的過程中給予吸菸者鼓勵和支援，幫助他們堅持戒菸，從而達到戒菸的目的。
總之，要想讓吸菸者戒菸，除了讓他們認識到吸菸的危害，瞭解到戒菸的好處，還要給予他們正確的戒菸指導和必要的支援，這樣才能有效地幫助他們戒菸。
如何讓抽菸的人戒菸？
2樓：周蕊娜
其實我們身邊的人可能也會有這種習慣，平時也很難改變，但是他對其他人危害，對自己的危害，其實也是非常大的，所以我們在更多的時候應該用情感去讓他進行改變。
一，關於擔心。
這要求我們向這些抽菸的家人不斷的傳達我們對他們身體健康問題的擔憂，讓他們知道，我們為了他們終日擔驚受怕，從而使他們產生愧疚感，感覺自己的抽菸習慣連累了家人。
二，關於耐心。
這要求我們要長期耐心的向這些抽菸的家人做思想工作，除了要向他們宣傳吸菸的危害有多麼的大，還要告訴他們戒菸的好處有哪些。
三，關於用心。
這要求我們對家人的抽菸問題不能只停留在口頭，而是還要落實到實際行動中，比如教導他們具體的戒菸方法和技巧，給他們買些輔助戒菸的產品，如鴻門宴戒菸貼，甚至是給他們更多的陪伴等。最後，還要監督他們的戒菸進展情況。
四，關於狠心。
如果在上述三方面的工作都做到位的情況下，還是達不到預想的效果。可以相應增加一些「懲治或制裁措施」，通過這些措施，威迫或誘騙他們，從而達到讓他們願意接受戒菸的目的。比如：
每天靜悄悄的「偷走」他們幾根香菸，讓他們變相減少抽菸；在他們抽菸時，其它家族成員齊心協力把他們趕到屋外面抽；當他們有事需要配合時，一概拒絕； 夫妻的，可以以分房睡相威迫等等。
總的來說，只要認真做到以上說的「四心」，基本上都能成功勸家人戒菸的。
如何幫助吸菸者戒菸？
3樓：生活百事通小白妹子
您好，戒菸是一個艱難的過程，但是可以實現。首先，您需要有強烈的戒菸意願，並且要堅持到最後。其次，您需要建立一個戒菸計劃，並且把它寫下來，這樣您才能更好地堅持下去。
您可以制定一些戒菸的小目標，比如每天減少一根菸，每週減少幾根菸，每月減少幾根菸，然後慢慢地把您的煙支數量減少到零。此外，您還可以嘗試替代菸草，比如吃一些糖果，嚼口香糖，喝一些果汁等，以減少您對煙的渴望。最後，您還可以尋求家人和朋友的幫助，讓他們鼓勵您戒菸，並且在您戒菸的過程中給予您支援。
如何讓吸菸的人戒菸呢
4樓：匿名使用者
大家都知道二手菸對身邊的人危害有多大，那麼如何勸阻親人戒菸？
第一點，讓吸菸者明白戒菸和他的生活息息相關。例如他現在的身體情況，已經不允許他再繼續吸菸下去了。結合吸菸者本人的身體情況告訴吸菸者，現在戒菸已經是迫在眉睫的一件事情了。
如果不戒菸，那麼病情會更加嚴重，而且針對病 症，要進行詳細的分析，讓其瞭解這種病 症如果不及時得到控制的後果。
第二點，要讓吸菸者明確的知道吸菸對於身體的傷 害，對於和自己有關的人事物的負面影響。吸菸者的家人可以通過分析香菸的成分讓吸菸者瞭解到吸菸的危 害。
第三點，在瞭解戒菸的必要性以及繼續吸菸的危 害之後，就要讓他明白戒菸的好處。可以分為長期的好處以及短期的好處。這個好處最好是和吸菸者息息相關的，可以明顯感受到的好處。
例如戒菸之後，可以明顯的感覺到身體健康了，食慾增加了，而且節省下來的煙錢積攢起來也是一筆不下的收入，可以做自己想做的事。
第四點，在吸菸者充分瞭解到以上情況之後，就要告訴吸菸者要想戒菸，也是要付出努力的，並且告訴吸菸者在戒菸的過程中會遇到哪些挫折以及困難，並且只要吸菸者按照正確的方法就可以克 服。因為很多人已經成功了，同時也將這些症狀產生之後，正確的處理方法告訴吸菸者，讓吸菸者有充足的心理準備，增加戒菸成功的幾率。
怎樣才能讓吸菸的人戒菸
5樓：配件王老師
強制執行，告訴他吸菸的危害，大家一起監督他，相信在你們全家的努力關心下，他會成功的！
6樓：小龍
有目標去努力就可以做到。
7樓：浮靜歸
首先得讓戒菸的人主動戒菸，否則無效，我家老爺子戒菸是通過磕瓜子戒掉的，只要來煙癮了，就抓一把瓜子來磕。這樣後來真的戒掉了，已經十幾年不吸菸了。
8樓：仙秋梵宜
只要能夠意志力堅定的話都可以的，因為剛開始戒菸的時候會出現一段時間這段反應，但只要堅持過去的話呢，問題不大，平時可以吃點零食來分散一下注意力，多參加一些體育鍛煉增強意志。
什麼方法可以讓男人戒菸呢，怎麼讓男人戒菸？
心理 心理 能幫助您從意志方面堅持戒菸。首先是想辦法讓自己對香菸產生厭惡，您可以買幾包不想抽的煙，在最不想抽的時候，強迫自己抽，直到對抽菸感到噁心為止，在患感冒或消化道疾病時對香菸常產生一種生理上的自然厭惡，此時這樣做效果最好 其次，多讀一些關於吸菸有害的書籍，聽些這方面的廣播，使自己對吸菸的後果產...
兒子讓我戒菸，我該怎麼去戒菸呢
給你分享一下我戒菸成功的方法 1.不要一下子完全戒菸，不但成功率低而且會產生戒菸綜合症 2.把戒菸時間控制在15天以內，要一天一天的減少抽菸的支數，最好是寫一張清單 3.每天早晩做深呼吸10次 想抽菸時做5下深呼吸，然後轉移注意力做感興趣的事 4.每天多喝水 多吃瓜果蔬菜，可快速排出體內的尼古丁 5...
如何讓胸小，怎麼讓胸部變小呢
瘦胸，估計效果不是很好。其實胸大並沒有太多煩惱，無非就是衣服胸圍買大一點，平時穿衣穿寬鬆一點的，這樣從外觀上不會覺得有多大，晚上沒事的時候多按摩按摩。胸大不該驕傲麼？接受自己的身體 一切都是上天的饋贈啊 實在不行就只有手術了 只要是女生哪有要讓胸小的，有些小胸都是家族遺傳的，後天讓胸小這我還真不知道...