小孩吃什麼可以長胖一點
1樓：大川蕭望糖碎屋
要讓孩子長胖，首先要調理小孩的脾胃，脾胃功能好食慾就好。可以口服一些健脾胃的藥物，比如小兒健胃消食片、七星茶、小兒保濟口服液等。
食物以易消化、高蛋白、高熱量為主，如雞肉、牛肉、魚肉、水果和蔬菜、海參，牛奶等。每天進餐的次數增加，每天4一5餐，不挑食、不偏食，同時葷素搭配要合理，只有這樣才能保證身體能攝取到足夠的營養。
保持足夠的睡眠時間，根據研究表明，人體在足夠的睡眠狀態下才容易保持機體的正常執行，同時多歲睡的人更容易比睡眠少的人發胖。
多進行遊泳、跑步等體育鍛煉。
2樓：羅二虎
小孩多吃一些肉食品，可以長胖一點。
大人小孩吃什麼最容易胖了啊
3樓：雨過天晴太陽紅
小孩在整個生長過程中，父母非常希望寶寶身體健康，但有時由於寶寶挑食或者非常偏食，身體會非常瘦弱，同時也比較容易患有一些疾病，這時候父母就會非常著急，一般小孩吃什麼長胖最快呢？
小孩必須要多吃一些膠原蛋白以及多吃點魚肉來讓身體慢慢長胖，身體長胖以及調整都是一個漫長的過程，必須每天要養成良好的飲食習慣，父母要在飲食上做好葷素的搭配同時也可以多給小孩食用一些肉類，不過可以試著做一些不同的口味以及花樣，這樣才能夠提起孩子的食慾。
其實在保證寶寶身體健康的情況下，適當的胖一些，抵抗力會好一些，但並不是盲目的讓小孩增肥，除了要從飲食方面抓起之外，還要多帶孩子做一些體育鍛煉，這樣才能夠減少一些疾病出現的情況，讓孩子的身體逐漸趨於正常。
平時可以多吃一些有營養的堅果，由於孩子處於上學階段，難免學習壓力會比較大，適當的補充堅果，能夠有效的補充大腦，當然新鮮的水果和蔬菜也要適當的補充，各種維生素的攝入才能夠讓身體越來越健康。
為什麼小孩子吃的多但不長胖 40
4樓：匿名使用者
一般講吃得多長得胖。因此有些家長認為吃的多不長胖就是病。首先我們應認識到，胖不一定是健康的標誌。肥胖對兒童的發育成長可能會帶來不利的影響。
經調查，肥胖的兒童成年後患高血壓、動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病等疾病的幾率高，而成年的肥胖多與小時的肥胖關係密切，可見小兒過胖並不好。
衡量一個兒童健壯與否，不能單純以「胖」為標準。當然，消瘦、體重不夠也不能表示健康，但是吃得多而不胖，也應加以分析。
吃的東西質量不高，特別是質不高。主食吃糧食過多，糧食中碳水化物產生的熱能滿足了小兒的需要，但蛋白質不足，特別是魚、肉、蛋、乳中的動物蛋白質攝人不足，兒童長的胖但是虛胖，動作慢，一動就喘，出汗，腿象竹筒，上下一樣粗，肌肉不發達。說明兒童缺乏營養素，飲食花樣少，單一。
第二是兒童的活動量大。吃的多，但消耗的更多，人不敷出，總熱能不夠，兒童不可能長胖。這種情況如果兒童長得壯沒病，就不用著急。
第三是胃腸道消化吸收不好。吃得多拉得多，吃什麼拉什麼。可以適當服些消化藥，少吃粗纖維的食物。
第四種吃進的營養物質被體內的寄生蟲奪走。營養兒童的食物，被寄生蟲吸收，瘦了兒童肥了蟲子。此外也可能兒童患有慢性消耗性疾病。
因此，吃的多而消瘦的兒童，應全面分析，必要時請醫生診治。
5樓：匿名使用者
遺傳的吧，寶寶健康就好，不要要求胖哦。
6樓：匿名使用者
一般就是吸收不好的問題啊。
7樓：匿名使用者
為什麼我家寶寶不長個也不長胖呢。
小孩太胖好不好
8樓：匿名使用者
孩子太胖了並不好，起碼有下面幾點害處：
第一，孩子太胖，對發育不利，肥胖的嬰兒比正常孩子學會走路的時間要晚一些，而且容易患扁平足、髖內翻及膝外翻或內翻等。第二，孩子太胖，容易罹患某些疾病。 第三，孩子太胖，還是成年以後發胖的基礎。
由此可見，胖娃娃決不能與健康劃等號。這並不是說不要注意孩子的營養，而是要防止營養過度，導致肥胖。為此，家長應注意瞭解孩子的體重情況，及時調整孩子的飲食，並指導兒童進行鍛鍊。
9樓：匿名使用者
不好。太胖了會導致孩子體內的荷爾蒙加速分泌。
不僅僅對身體有傷害。還會性早熟。
10樓：匿名使用者
當然不好了。可能會造成平足。
小孩胖是吃的太好嗎？還是營養不良？
11樓：髮型不能亂
序言：在日常生活中，因為家長非常愛自己的孩子，所以會給他們準備營養豐富的食物。如果孩子太胖的話，那麼是因為營養不均衡，孩子的確吃得太好了。
我們一定要做出一些改變，讓孩子養成良好的飲食習慣，不能讓孩子長得太胖，否則會出現其他的疾病。而且孩子的體型非常的影響美觀，在和同齡人交往的時候，可能會受到別人的嘲笑。所以說父母一定要讓孩子多去參加一些體育運動，讓孩子的身體儘快的恢復到正常的水平。
有很多的孩子都非常喜歡吃肉，對於一些高鹽高油高脂肪的食物更是熱愛。每次放假的時候，都會去買一些。那麼如果經常吃的話，就會長得特別胖，所以建議父母一定要改變孩子不好的飲食習慣。
對於一些熱量太高的食物，一定要讓孩子學會拒絕，特別是在長身體的孩子。這個時候需要補充更多的蛋白質，而不是吃太多油炸的食物，這樣就會讓體型偏胖。在運動的時候，特別不方便，也會容易引發其他的疾病，父母要給孩子多準備一些青菜，同時要求孩子多吃一些水果。
如果想讓孩子的身體恢復到正常水平的話，那麼運動一定是非常重要的，父母一定要注意，在下班的時候我們就可以帶著孩子一起去運動，因為運動的過程比較的枯燥。如果讓孩子一個人去運動的話，孩子很有可能就會選擇放棄，沒有辦法很好的堅持下來。那麼和家長一起運動的時候，不僅促進了兩個人之間的交流，而且也可以督促孩子，效果是非常好的。
父母也遠離了手機，遠離了工作的煩惱，覺得這是一件非常值得的事情，我們就不要一直盯著電子螢幕了，這樣是容易傷害眼睛的。
12樓：小阿星
不一定。很可能是因為孩子的飲食不規律所導致的，還有可能是因為孩子虛胖所導致的。
13樓：帳號已登出
是吃得太好了。孩子對於一些東西的營養吸收是比較好的，身體囤積了一些脂肪，所以會變得非常的胖。
14樓：巨蟹阿斯頓
小孩子胖是因為吃的太好了，營養補充的非常多，所以體型比一般的孩子大，更加的壯實。
經常喂孩子吃飯，會使孩子肥胖嗎？
15樓：深摯又仁慈的小鯉
經常喂孩子吃飯不會會使孩子肥胖。
肥胖的原因人體攝入的總熱量和消耗的總熱量處於動態平衡中，人體能夠維持正常體重。當長期攝入的總熱量超過消耗的總熱量時，會造成體重增加而導致肥胖，造成肥胖的原因主要有以下幾點。
熱量攝入過多，長期進食過多或者進食高熱量食品，比如油炸食品、含糖分高的食品等，會導致總熱量攝入過多，引起體重增加。熱量消耗減少，人體由於各種原因運動量減少就會導致消耗的熱量減少，長期消耗熱量減少也會導致體重增加。
某些疾病和藥物，比如庫欣綜合徵可以導致糖皮質激素分泌增多，促進脂肪合成和脂肪重新分佈，導致滿月面、水牛背、肥胖等，長期口服糖皮質激素也可以引起肥胖。
導致肥胖的根源在於能量代謝的平衡失調，攝入的熱量多於消耗的熱量。肥胖也是由於遺傳和環境等多種因素相互作用的結果，肥胖具有明顯的家族聚集性，也就是家裡的父母肥胖，子女肥胖的幾率就比較大。
孩子飲食注意事項在低脂飲食的同時可以造成自身脂肪分解增加以及蛋白分解增加，所以此時有必要進行高蛋白、優質蛋白攝入。由於飲食上面強調低脂，糖類攝入可以導致葡萄糖產能以及胰島素分泌，反而加重脂肪積聚，所以要限制糖類，也就是碳水化合物的攝入。
還要強調高纖維素飲食攝入，纖維素可以增加食物容量，產生飽腹感，所以要強調多攝入新鮮蔬菜和水果，一方面增加飽腹感、減少產能物質攝入，另一方面還可以促進膽鹽排洩、促進脂肪消耗。從飲食上來說，強調要平衡飲食、健康飲食，來進行相應飲食控制。
16樓：情感小柒柒
會的，因為孩子如果經常吃飯，然後吃很多的話也會導致孩子肥胖，並不能給孩子吃特別多的食物，適量就可以。
17樓：浩海永寧
是的，經常去餵養孩子的話會導致他肥胖的，因為這樣就導致他太懶了，讓他主動去吃飯比較好。
18樓：無能為力大蒜
這種情況下是會導致孩子容易肥胖的，因為孩子如果在小的時候就吃很多，他的身體是承受不了的，所以就會出現肥胖的症狀。
19樓：佩佩
餵飯的寶寶易長胖，容易變成小胖墩，到了適當的時機，家長可以放手，讓孩子自己自主吃飯，這樣大人可以解放，小孩也吃得更有成就感，也能從小養成自己吃飯的好習慣。
20樓：生活小助手大白
經常喂孩子吃飯，孩子自己就不知道飽與不飽的概念，一直會強迫他吃，對他的胃口其實是不好的，吃的越來越多當然會越來越胖的，所以還是要學會讓孩子自己吃。
21樓：匿名使用者
家長經常給孩子餵飯的話會有肥胖的風險，因為孩子自己吃的話，他們吃飽了就會不在吃，而家長餵飯的話，可能在不自覺當中就會喂多了，小朋友總吃的多就會有肥胖的風險，還會有積食笑話不良的問題。
22樓：郭敬明公積金
如果適量的話，是不會的，但是不要喂孩子吃太多其他的東西，吃的太多不但不喜歡吃飯還會使孩子越來越胖，過胖對身體是負擔。
孩子每頓都很能吃但是不長胖是為什麼
23樓：九分甜的糖
對於孩子怎麼吃都不胖的原因，考慮攝入飲食的結構不合理造成，如果孩子每次吃的食物主要是碳水化合物、澱粉、粗纖維等，而攝入的脂肪以及蛋白質的成分過少，也就是兒童經常以素食為主，這種情況下往往會造成兒童雖然吃的比較多但是不胖的後果。針對於這種情況，需要給兒童及時調整飲食結構，儘量營養均衡、葷素搭配。
還可能是由於兒童的脾胃吸收能力比較差造成，如果兒童的脾胃運化能力不好，這種情況下不能夠將腸道中攝入的營養較好的吸收、利用，這也會造成孩子怎麼吃也不胖。針對於這種情況，可以給兒童及時調理脾胃，比如可以給兒童應用平胃散、枳術顆粒等藥物來緩解。
24樓：一杆風月一蓑煙雨
孩子吃得多證明孩子長得快，長個時候是不會胖得，根據每個孩子的體質不同所以吃得多也不一定就會發胖，多吃飯是好現象。
小孩咳嗽能吃什麼食物，咳嗽不能吃什麼？要忌口哪些食物？
寶寶咳嗽吃什麼食物好 寶寶咳嗽一定要忌食寒涼 油炸 魚腥蝦蟹類 花生 瓜子等食物，要多吃一些利於化痰止咳的蔬菜水果，利於寶寶咳嗽痊癒的食物 1 梨。梨具有 咳嗽的療效，梨皮和梨花 葉 根也都可以入藥，具有很好的清熱 消痰 潤肺 解毒等功效。對於燥熱咳嗽 感冒咳嗽 麻疹咳嗽 氣管炎咳嗽都有不錯的效果。...
小孩子補鈣可以吃什麼食物啊，小孩子補鈣可以吃什麼食物？
排骨 牛奶，這是最經常的了 進入冬季 早晚溫差大 孩子很容易就感冒發燒 讓很多家長髮愁 其實 只要提高孩子自身的免疫力 就可以儘量避免孩子生病 今天吳娜就給大家幾種 可以提高孩子免疫力的食物 小孩子補鈣可以吃什麼食物？您好！1 藥物鈣 需含碳酸鈣成分的鈣最好 如葡萄糖酸鈣口服液 在補鈣的同時需服維生...
小孩老是拉肚子，可以吃什麼粥，小孩拉肚子吃什麼粥好，怎麼煮
你好，小孩子如果腹瀉的話，一般只能吃一些容易消化的，儘量減輕對於腸胃的消化負擔，稀飯，白粥素面是最好的，不要胡亂新增一些亂七八糟的，那樣只會有反效果，只會導致小孩子腸胃消化功能變差，引起腹瀉加重。在調節飲食的同時，還需要配合蒙脫石散，四磨湯口服液等藥物一起來 現在要是拉肚子的話，要是吃粥的話，是可以...