1樓：網友
1、一般**：如果因長期熬夜或者過度勞累，導致反應遲鈍、腦子不靈活。建議勞逸結合，多補充蛋白質、氨基酸等營養物質，飲食上可以多吃堅果、核桃、花生等食物。
並進行適量的運動，促進血液迴圈。此外，可以適當進行腦部鍛鍊，如多動腦、多思考，通過玩遊戲、做題目等方式鍛鍊大腦的思維能力或者記憶能力；
2、藥物**：如果是因為神經衰弱、抑鬱症等引起的反應遲鈍、腦子不靈活，可以遵醫囑服用鹽酸度洛西汀腸溶片、草酸艾司西酞普蘭片、甲鈷胺片等藥物緩解；
3、心理**：如果是因為各種心理疾病導致反應遲鈍、腦子不靈活，可以及時遵醫囑選擇認知行為**進行處理，改變患者對人、事物的看法和態度。
2樓：瓜果蔬菜保健康
注意休息。作息規律。睡眠時間適中。
勞逸結合。腦力、體力相結合，適當戶外活動、體育運動。。
他山之石，可以攻玉。涉獵廣泛，不要只看一類書，學一類知識。
戒菸限酒，多吃魚類，奶類，堅果類，水果類等，健康益智食品。
3樓：瑤知子
多思考，多看書去理解書裡的內容。
也可能是生病緣故，所以要去醫院定期檢查，及時就醫。
腦子笨，反應慢。做事不動腦怎麼辦？
4樓：帳號已登出
1、考慮神經衰弱或睡眠質量不佳、精神壓力大等所導致，可以輔助服用營養神經的藥物，比如維生素b1、維生素b12,平時多吃綠色蔬菜以及富含維生素的水果。
5樓：在定慧寺打**的黛拉
做一件事情之前要多想想，不要只考慮一面，慢一點沒關係，要做好。
6樓：愚者思思
慢慢來，做適合自己的事情。
7樓：船帆煇
頭腦笨、反應慢應考慮神經衰弱或睡眠質量不佳、精神壓力大導致的，可以輔助服用營養神經的藥物，比如維生素b。
腦子不靈活，工作不利索，怎麼辦？
8樓：祈濃
那是因為你注意力和心沒放在工作上。有效的方法是你得把這個情況改善。要清楚上班時間你需要做什麼需要注意什麼，心裡有數。
過幾天習慣了頭腦也就清楚清醒的很，知道上班幹活的時候你首先該做什麼，然後做什麼，最後做什麼，思路會很清晰，明瞭。
一、共情：記憶力是孩子學習的基礎能力，記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化：您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎？
三、**問題的成因，並具體分析：
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發：大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍，沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決：有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧，然後後養成隨時快速轉化的習慣，從而逐步提升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤：孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好，而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西，消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決：撕掉負面「標籤」，改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣，給孩子的記憶力給予積極正面的暗示，不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練：大腦的潛能是非常大的，關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練，自然相比較會顯得差。
解決：參加優勝派的全腦記憶訓練課程，在科學、專業、系統的課程裡，得到快速有效的提升。
9樓：迷途羔羊
1 一般是思維遲緩的表現，類似情況多與自己做事沒有目標缺乏計劃性有關。根據自己的實際情況，制定適當的工作目標和工作計劃，然後積極付諸於行動，改善自己的現狀，要相信自己一定能行。另外針對記憶力差，可以選擇健腦丸改善。
2 要想充分發揮潛能，就必須營養跟得上，而不是偏食；多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。
3 還可以到醫院先做一個腦ct，看看有沒有什麼病狀，還有就是積極樂觀，保持充分的精神狀態。
注意事項。頭腦不靈活怎麼辦，這樣的話要多吃核桃，平時的時候不要老看電視，多看點書，有利於腦子的靈活。
10樓：見河影視
常言說：笨鳥先行，勤能補拙，只要功夫深鐵棒磨成針。師傅教的時候要仔細觀察干活的要領，不是簡單的模仿。
師傅說做得不對，請教一下是哪個環節做得不到位。然後自己早上班晚下班，多幹幾遍，邊幹邊找到幹活的技巧。
11樓：笑俠
你好。你首先要靜下心來，切勿急躁。同時，要一邊工作，一邊總結失敗的經驗，這樣才會逐漸進步。所謂「勤能補拙」，總有一天，你可以出師的。
12樓：無雅詩
腦子不靈活，工作不利索，那這種情況就只有多練習，因為誰也不是生來什麼都會的。所以最好的辦法就是多去經歷，慢慢的都會好起來。因為糾結解決不了任何問題。
13樓：lin阿婷
勤能補拙，只能自己繼續多做功夫，把正確的方法拿本子記下來，有空就翻看。
14樓：庹映菱
其實在我們的這個生活當中，有的事情我們可能處理的不是那麼好，所以說這種情況下一定要好好的去處理，好好的去解決，慢慢的擅長的就會積累很多的經驗的。
頭腦不靈活，思維僵硬，怎麼辦？
15樓：莫家仙人
頭腦不靈活，思維僵硬，這時你應該好好休息一下，然後到處走走，把思維放空，把自己調整差不多了就做一些思維邏輯訓練，同時多看書，多瞭解偏門的知識，這樣堅持一個月下來就可以感到有明顯的效果了，如果能夠一直堅持，那頭腦會一直很靈活，思維也一直很活躍。
16樓：虛白和同
頭腦不靈活思維僵硬，那你這個時候最好的方法就是不要想很多事情，你不要去想它就好了。你讓它順其自然，保持內心的一個瓶頸，這個時候你就會發現你的靈感就會來了，所以努力保持內心的平靜，不要被情緒左右，這樣才能夠使頭腦越來越靈活。
17樓：匿名使用者
頭腦不靈活，思維僵硬，說明你平時不怎麼思考問題，或者說你很少運動，建議你多運動，這樣子頭腦就會變得更為清晰，做事也就靈活。
18樓：手繪畫像
大腦無法思考思維僵硬，首先考慮是大腦過度疲勞，腦營養**不足導致的。建議合理安排作息時間，避免過度勞累，平時可以適當的吃一些補腦益氣的食物。其次考慮是認知功能障礙。
表現為注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩等，可能與某些疾病有關，例如神經衰弱、腦血管缺血性疾病、高血壓、老年痴呆症等。
19樓：聲儂
平時多吸納些東西到自己身上，平時生活中多動腦子，與其每天拿著手機刷刷刷就不如多想想事情，讓腦子動起來。所有事情都可以從多角度思考。
20樓：匿名使用者
頭腦不靈活，思維僵硬，這就應該在平時多用腦，可以通過練習下棋等活動來進一步的拓寬自己的思維能力。
21樓：四合青音
頭腦不靈活，是因為你的腦子裡東西太少了，知道的東西太少了。懂的東西太少了，所以轉不動。也聽不懂。跟哪些有見識的人差距太大了。
22樓：匿名使用者
站起來走走換換氣。
人不會一直都頭腦靈活 思維活躍。
平時要注意多多積累多多學習常做運動。
23樓：呼延雨琴
頭腦不靈活，思維僵硬怎麼辦？
我認為最好的辦法就是學習再學習。
通過不斷的學習強化自己，通過社會交往來改善自我。
24樓：更更明月
頭腦不靈活，思維僵硬，怎麼辦？孰能生巧，多勞動多學習，會使人變得更靈活，思維更敏捷的。
25樓：白月般
聽你沒有聽過的**型別，買一本鍛鍊思維邏輯的書，學數學然後解題是最好的法子。
26樓：哈哈一笑
這種情況的話怎麼辦呢？在工作當中，如果這種情況是很容易被別人頂替的呀，所以說一定要思考，經常思考問題。
27樓：燦萬鞋
頭腦不靈活思維僵硬怎麼辦這個不靈活僵硬的話沒有辦法改變了雞猴只能那樣子了。
28樓：網友
我覺得我頭腦就不夠靈活，思維比較僵硬，這可能是一個人天生的治理方面的因素， 做事非常的皺巴。
腦子不靈活了，腦子不靈活怎麼辦？
上了年紀，腦子不靈活怎麼辦？拋開這些思緒，好好的出去旅遊一趟，做些簡單的體力勞動，換換腦子，然後再回來重新開始做該做的事情 你不是腦子不靈活，也不用吃什麼補品，主要就是你沒有毅力，沒有目標，你的生活條件應該是比較優越的吧，沒吃過什麼苦沒受過什麼累，現在的你腦子裡茫然一片，19歲是很關鍵的年齡，給自己...
我覺得自己反應很慢，腦子不靈活，有什麼辦法能讓自己的思維反應
反應慢，可能產生的原因 過度疲勞，應該休息。或者是每天學習，工作時間太長，平時運動少，開始會感覺到懶散，後期，會發現自己的反應逐漸變慢。應該嘗試進行一些運動。腦子靈活程度，多指思維敏捷程度或者邏輯思維能力，這個是要鍛鍊的，可以嘗試做做一些發散思維的遊戲，題型，腦筋急轉彎 其實這個的功效不是很明顯 一...
我腦子笨不靈活做事笨手笨腳，性格內向又不愛說話應該找什麼樣的工作？面試的時候不太會自我介紹沒人要
怎麼感覺你一點自信都沒有，把自己說的一無是處。他肯定說的那麼差呀！你自己也太悲觀了吧！你的性格也太內向了。年齡不大的話，還是學個手藝吧。看看自己喜歡什麼工作，應該找個合適自己的工作才是。只有適合自己的工作就是最好工作 什麼工作適合於自己，只有自己去試一下才行 人都是慢慢的，經過自己的努力，不淡定 才...