胃寒吃什麼水果好啊? 10

2023-08-18 16:59:59 字數 2411 閱讀 9668

胃寒吃什麼水果好啊?

1樓:閣下

溫性水果:適合寒性體質。

芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗。

胃寒不宜吃哪些水果?為什麼?

2樓:撒的謊

蘋果,梨,香蕉,草莓,西瓜,甜瓜,西紅柿,檸檬,橄欖,獼猴桃,李子,枇杷,柚子等等,因為這些水果也是屬寒性的,只是會加劇自己的畏寒症狀,從而導致自己胃部出現更多的疼痛。

3樓:行樂先生

橙子,柿子,李子,枇杷,香蕉這些水果都是不能吃的,這些水果是寒性的水果,吃了以後會給胃造成負擔。

4樓:天悅

不宜吃柿子,西瓜,香蕉,橘子和梨,這些水果都偏寒性,如果胃寒的人吃了的話會很不舒服。

對於胃寒比較嚴重的人來說,吃哪些水果是比較好的?

5樓:小小李子談汽車

膳食纖維可以促進腸道蠕動,降低脂肪和膽固醇在腸道的吸收;維生素對人體新陳代謝、免疫能力、組織細胞的健康等方面都有重要作用。在所有的水果當中,蘋果被稱為“水果之王”的確有超越其他水果的功效,在任何季節都適合吃蘋果,任何人都適合吃蘋果,所以不管是腸胃不好的人還是身體健康的人,吃蘋果比較好。

脾胃虛弱,可吃:大棗、核桃、荔枝、桂園、桑椹等。脾胃寒、溼,一般不可吃水果。

水果大部分寒涼,或含水分過多。脾胃寒溼的不可食生冷的、含水量多的食物。所以說,如果想要調理脾胃虛寒,溼氣重的問題,最關鍵的一環,也是最基礎的原因,就是要改變不良的飲食習慣,做到飲食有節,規律飲食,不挑食,不貪食,不貪寒涼。

本身體寒性質的人,都會比較怕冷,經常是四肢冰涼的,有面色發白,小肚子發涼的症狀,喜熱水,舌苔有很顯著的特徵——舌苔發白、水潤白滑。水果生冷,不宜消化,脾虛胃寒的人吃了會加重腸胃的負擔。平時生活症狀可以吃一些蘋果,但是蘋果雖然可以健脾補氣,但也味甘性涼,所以說也需要少吃一些。

水果有五性,即“寒、涼、平、溫、熱”;五性的分類,可以讓您更明顯地針對自己的體質來選擇食用不同品性的水果,如果您屬於寒性體質,就不適合吃太多寒性的水果,否則只會“雪上加霜平時飲食多注意寒涼,一是外寒,二是內寒,內寒指飲食,也就是不吃寒涼的飲食,比如啤酒,鮮奶,海鮮等等。脾胃虛寒的患者要吃溫性的水果,可以吃桃,杏,龍眼,荔枝,葡萄,櫻桃,石榴,菠蘿,蘋果等水果。不可以吃像香蕉,梨,柿子,西瓜等寒性水果。

6樓:行樂樂樂行

這個時候就可以多吃一些橘子蘋果香蕉,這是因為這些水果都屬於比較溫性水果,而且不會增加胃的負擔。

7樓:一哥八卦娛樂

對於胃寒比較嚴重的人,可以吃的水果有榴蓮黑棗,荔枝,釋迦,紅毛丹龍眼等。但是都不適宜吃太多,因為胃寒嚴重的人吃太多水果也不太好。

8樓:浩海永寧

可以吃荔枝,櫻桃,紅棗,蘋果,木瓜,石榴,葡萄,吃這些水果都是比較好的,不會傷害胃部。

9樓:西亞方舟欣欣

適當吃一些溫熱性的食物就會得到緩解的,那麼吃水果的話,應該要選擇一些具有溫熱性質的水果,這樣對身體才會比較好,可以選擇榴蓮、桂圓、荔枝等等,因為這些水果都是具有溫中散寒、溫經通陽的作用,經常服用可以改善胃寒的體質。

10樓:努力前行

胃寒的人可以吃一些偏熱性,偏溫性水果,比如荔枝,葡萄,蘋果,桃子,櫻桃等等。這些水果不但營養豐富,而且富含維生素和鐵質,同時具有健脾開胃,補中益氣的功效,是不錯的選擇。

11樓:愛情來了擋不住

榴蓮,山楂,蘋果,水蜜桃,葡萄,楊梅,紅棗,橙子這些水果都是可以吃的,因為這些水果都是處於溫性水果對胃都是不錯的。

胃寒適合吃什麼水果呢?

12樓:匿名使用者

南方人適合吃果性偏中旱性的水果,果肉含水份多的,忌澱粉過多或糖果多的水果,這些會加重腸胃負擔的。而帶微酸類水果可用有助腸胃消化,減輕胃的負擔,這個也是不錯的選擇!

13樓:大圓餅子臉

1、蘋果。

蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,一旦遇上陰冷天或者飲食不合理,常泛胃酸,非常難受。如果此時吃一個蘋果,胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的“蘋果酚”,極易在水中溶解,因而易被人體所吸收。

2、荔枝。荔枝味甘、酸、性溫,能夠溫胃散寒。

3、葡萄。葡萄能調節腸胃,葡萄含多量果酸能幫助消化,清理腸胃垃圾,並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素p,可降低胃酸毒性,**胃炎、腸炎及嘔吐等。

4、石榴。石榴性溫,還有多種氨基酸和微量元素,有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。可達到健胃提神、增強食慾的功效。

5、菠蘿。菠蘿味甘性溫,具有解暑止渴、消食止瀉之功效。

注意:雖然說胃寒患者可以吃著幾種水果,但吃的時候都要有個度,這樣才能保護好自己的胃。

胃寒吃什麼水果好,胃寒吃什麼水果好

蘋果蘋果有生津止渴,清熱除煩,健胃消食的作用。而且還可以調整腸道菌群,滋潤 有美容的作用,但其性味甘酸而平,偏於滋補,所以,如果吃太多的蘋果會使胃寒患者的病情加重。每天建議不要超過兩個,大的吃一個就可以了。梨梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優美,可助消化 潤肺清心,消痰止咳 退熱 解毒瘡的功效...

胃寒吃什麼好,胃寒吃什麼食物好?

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 對胃寒的人來說,最好遵從下面的原則。首先多吃熟食。不少青菜都屬涼性,最好吃熟的。其次寒性食物應少吃。冷飲不宜多喝。寒性較大的水果,如西瓜 柚子等,也別吃太多。從冰箱裡拿出的食物,也應放到常溫後再吃。這樣不僅可減少身體能量消耗,還可保護胃氣。最後要注...

胃寒胃脹吃什麼藥好的快,胃寒吃什麼藥好呢?

一般是由於生冷飲食較多,導致寒氣滯內,損傷了胃黏膜,影響了胃功能,才出現了胃脹氣症狀。建議您要注意休息,避免胃部受涼,注意飲食清淡,避免辛辣刺激 生冷油膩食物,以易消化的食物為主。飯後喝一杯黑糯茶暖胃養胃助消化。建議藥物用開胸順氣丸,溫胃舒顆粒,注意規律飲食吃容易消化的食物就可以了。還是不要亂吃,去...