1樓：職場心機婊
很多人都說自己溝通能力不行，其實並不是，只是你沒有學到乙個好溝通的技巧。
2樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
3樓：我與籃球
聽教練的話，自己努力。
4樓：網友
如何提高溝通技巧。
現在社會上的溝通技巧還是很重要的，人與人之間需要溝通的，家長和寶寶之間也是需要去交流溝通的，不過需要不斷去提公升自己的，常見的方法有多讀以及多寫的，這樣可以開闊知識的，下面就給大家講解有關如何提高溝通技巧的。
一、如何提高溝通技巧。
1、選擇合適的溝通方式。
所謂溝通並不是面對面的交流，除了語言溝通，還可以用書信、短息等文字交流來溝通。不同的場合採用不同的溝通方式才能達到自己的效果。比如，對方正生你氣的時候，你是沒有機會和對方面對面交流的，搞不好會事倍功半，這個時候就要選擇書信等文字交流來溝通。
2、把握一切溝通交流的機會。
有時候當對方很忙，如果你不爭取就會失去溝通的機會。你要及時的告訴對方，你和他的交流只占用很短的時間，比如請給我一分鐘的時間。這樣或許你就有了交流的機會，只要你能夠語言夠精彩，話題夠吸引力，對方或許就會給你更多的時間來交流溝通。
3、溝通語言言簡意賅。
面對面溝通時話題要明確，言簡意賅，能夠讓對方明白你表達的意思和意圖。溝通的時候，話講了一大堆，如果讓對方不知所云，或者你的話很歧義造成對方誤解則是大忌。
二、提高溝通能力如何打基礎。
1、多讀。所謂多讀就是要博覽群書，無論什麼方面的書你都有看，通過讀書來獲取你沒有經歷過的經驗並不斷積累使你掌握各種知識點，為溝通打下堅實的語言和文字基礎。
2、多看。所謂多看就是通過經常上網際網絡看資訊以及通過看電視、看電影、看報紙、看雜誌來獲取當今社會的熱點資訊，為溝通冷場時找話茬，從而找到共同感興趣的話題而引導至你要表達的主題上去。
3、多寫。所謂多寫就是通過多練寫鋼筆（毛）字、寫文章來提高自己的書法和文筆表達能力，增強自己在他人心目中文化品位，從而為溝通打下印象基礎。
上面就是關於如何提高溝通能力的技巧的，方法也是很多的，首先可以養成好的聽說讀寫的習慣的，慢慢的選擇一些方式進行提高的，注意方法以及技巧是會起到事半功倍的效果的，溝通需要言簡意賅的，不要過於累贅的。
怎麼樣才能提高溝通技巧？
5樓：凝凝
任何一名優秀的人才，如果遇到受傷而不能參加比賽的情況下，都會感到意難平。
所以我們除了要努力提公升自己之外，還要努力鍛鍊，讓自己擁有良好的體格，這樣才可以成為一名真正優秀而綜合能力更高的人才。
想要養成良好的鍛鍊習慣，平時可以向專業的老師多學習，學習交流也要注重合理的溝通模式。
1.學會多理解他人。
當你和別人交流的時候最好是要學會理解他人，如果對方個性是比較陽光開朗，那麼我們也不必太嚴肅，而如果對方是比較認真的性格，那麼我們和別人溝通的時候，就要充分理解和尊重他們，要認真仔細的交流，如果對方是不太認識的朋友，最好是保持尊重適當的交流日常話題。
2.適當的保持沉默和尊重他人。
在我們遇到不懂的問題的時候，要多向他人請教，交流時要尊重他人不要滔滔不絕，而是要學會保持沉默，讓對方多表述他們的意見，在遇到自己不懂的事情，不要急於表達更應該學會認真去傾聽，給人一種謙虛認真學習的態度。
3.多交流對方感興趣積極話題。
與人交流時，每個人都喜歡交流自己感興趣的話題，喜歡向別人表述自己擅長的知識，所以我們首先要學會了解和傾聽他人意見，這樣才能讓對方感覺到你的真誠，感覺到與你交流是乙個很愉快的過程，因為每個人都希望自己能被別人多理解和尊重，而多交流對方的專長知識，恰恰就是在了解對方，與對方有共同語言。
4.學會謙虛而認真的傾聽。
與人交流，很有必要學會認真仔細的傾聽，不要去打斷他人說話，多一些耐心去傾聽，這樣做到理解他人和尊重他人，也只有這樣的交流方式才能體現出我們的真誠和謙虛有禮，從而才會收獲到真正的友誼。
5.要學會讚美他人。
讚美是一種尊重，也是一種認可對方的表現，當與他人交流的時候，別人表達的意見我們如果可以適當的表示讚美，這無疑是給對方一種尊重和認可的感受，對方也會非常讚同我們的理解與尊重，同時對方也會對我們有乙個新的認識，有效促進交流的愉快和順暢。
如何提高溝通技巧
6樓：懂視生活
溝通是一門藝術，有的人善於溝通，而有的人卻不知道怎麼去和別人溝通。在當今社會，如果你不知道如何去溝通，那你的資源朋友就會比善於溝通的人少的多。那如何提高溝通技巧呢？
下面教大家一些溝通技巧。
溝通技巧。一、找話題。
跟別人聊天，可以多了解一下別人的興趣愛好，最近在忙什麼事情，找乙個對方感興趣，自己又比較了解的話題就可以深入溝通。提高溝通技巧。
溝通技巧。二、學會傾聽。
溝通並不是你一味的講話給對方聽，溝通是雙向的，是講和聽的互動過程。因此，你除了要會講，更需要會傾聽，這樣才能達到溝通交流的目的。在傾聽的時候要不時的點頭做出反應，並道出如好、嗯、是啊、的確是這樣的等一些反饋語氣詞。
溝通技巧。三、適當讚美。
讚美的話誰都不會拒絕，同時也是拉近距離的最好最簡單的方法。這需要你有善於發現美的眼睛，多觀察別人的優點，發掘別人的長處。
溝通技巧。四、控制不良情緒。
能否控制住不良情緒是開展有效溝通的乙個重要考驗。想必大家也都有親身體會，控制情緒可不是個簡單的事情。但一旦讓不良情緒處於受控的狀態，可以讓溝通變成有效的可能。
如何提高溝通技巧？
7樓：木兮木夕
溝通有3個要素：文字語言、聲音語言、肢體語言。文字語言傳達資訊，聲音語言傳達感覺，肢體語言傳達態度。
影響溝通效果有3個要素：場合、氣氛和情緒。溝通的3個特徵：行為的主動性，過程的互動性，物件的多樣性。
溝通的5個基本步驟：點頭、微笑、傾聽、回應、做筆記。溝通的5個心：
喜悅心、包容心、同理心、讚美心、愛心。溝通是情緒的轉移，資訊的轉移，感情的互動。溝通沒有對錯，只有立場。
8樓：網友
（1）悉心傾聽：不打斷對方，眼睛不躲閃，全神貫注地用心來聽；
2）勇敢講出：坦白講出自已的內心感受、想法和期望；
3）不能口出惡言：惡言傷人，就是所謂的「禍從口出」；
4）敢於認錯，勇於承擔責任；
5）要有耐心，也要有智慧；
6）理性溝通，有情緒時避免溝通；
要怎麼樣才能提高自己的聊天技巧，怎樣才能提高說話技巧？
說話是一種簡單的技能，一個三歲的幼兒經過訓練就能說話 但是，想把話說好 說的出色，就必須要學會一些技巧了。1交談時要放鬆情緒。因為許多人不知道如何開始一次對話，特別是同陌生人在一起時，他們常常感到障礙重重。其實他們擁有豐富而有趣的思想，這些思想隨手可得，只須曉得如何把它們表達出來。威廉詹姆斯說，如此...
怎麼樣才能提高肺活量，怎麼樣才能提高自己肺活量
鍛鍊肺活量的方法 造成肺活量檢測數值連年下降的原因有很多，其中最主要的原因是 缺乏有效的體育鍛煉方法和沒有充足的體育鍛煉時間。鍛鍊肺活量的方法有很多下面就簡單介紹三種。方法一經常性的做一些擴胸 振臂等徒手操練習。方法二耐久跑練習，注意要堅持經常 跑和呼吸配合 距離適當 強度不宜大。方法三練習潛水或游...
怎樣提高個人的溝通，交流水平，談話技巧？謝謝
我以前也看過許多書，也參加過一些培訓。其實，我覺得，看書比較有用。腦子裡有東西了，自然不怕沒得說，也不怕不知道說什麼！怎樣提高自已的溝通能力和談判技巧，什麼樣的談話更具有魅力？吸引別人和你繼續交談下去的想法？其實很簡單 整個談話要以你的談話物件為中心，但原則性的東西不放棄。怎樣提高自已的溝通能力和談...