不喜歡吃蔬菜的寶寶,怎樣給她做輔食?

2024-12-22 23:40:17 字數 5239 閱讀 3471

1樓:鰻魚愛喝胡辣湯

可以將蔬菜焯水然後加雞蛋、奶粉、麵粉倒入輔食機打成泥,最後倒入器具中冷藏切條,這樣做出來的蔬菜條寶寶一般都會更愛吃。

2樓:亞亞不撩小哥哥

做法:1,西葫蘆,胡蘿蔔洗淨擦絲放入盆裡。

2,雞蛋磕入盆裡,打散,攪拌均勻。

3,加入鹽,雞精,五香粉,麵粉攪拌均勻。

4,電餅鐺預熱,倒入糊糊,蓋上電餅鐺蓋子,指示燈滅,餅就做好了。

5,用模具扣出形狀,可以隨心所欲扣,沒有模具的切小塊即可,沒有電餅鐺用平底鍋也可以,火力不要太大,攤薄一點。

3樓:抱香蕉睡覺

可以把蔬菜打成汁,和麵粉一起做成麵條,這樣寶寶就會吃了。

4樓:招昊蒼忝

要不給孩子喝尊享蓋諾安過渡一下,這個的配方接近於母乳,好多孩子都很喜歡喝的。

寶寶吃輔食時就是不吃蔬菜怎麼辦?

5樓:一柱擎天大牛

寶寶的口味是大人培養出來的,小時候沒吃慣的東西,有的人長大後可能會一輩子不接受。因此,培養寶寶愛吃蔬菜的習慣要從新增輔食時做起。

新增蔬菜輔食時可先製作成菜泥喂寶寶,比如胡蘿蔔泥,土豆泥。現在也有為斷奶期寶寶特製的蔬菜泥產品,可以根據實際情況選用。

寶寶慢慢適應後,再將蔬菜切成細末,熬成菜粥,或新增到爛麵條中餵給寶寶。等寶寶出牙後,有了一定的咀嚼能力時,就可以給寶寶吃炒碎菜了,可把炒好的碎菜拌在軟公尺飯中喂寶寶。

有的蔬菜的纖維比較長,注意一定要儘量切碎。這樣循序漸進,寶寶會很容易接受,一般情況下,長大後吃蔬菜也就不會有什麼問題了。

如果寶寶從小吃蔬菜少,而偏愛吃肉,長大後就很可能不太容易接受蔬菜。這時就要爸爸媽媽多花些功夫了。 一要父母為寶寶做榜樣,帶頭多吃蔬菜,並表現出津津有味的樣子。

千萬不能在寶寶面前議論自己不愛吃什麼菜,什麼菜不好吃之類的話題,以免對寶寶產生誤導。 二應多向寶寶講吃蔬菜的好處和不吃蔬菜的後果,有意識地通過講故事的形式讓寶寶懂得,吃蔬菜可以使身體長得更結實、更健康。

三是要注意改善蔬菜的烹調方法。給寶寶做的菜應該比為大人做的菜切得細一些,碎一些,便於寶寶咀嚼,同時注意色香味形的搭配,增進寶寶食慾。

也可以把蔬菜做成餡,包在包子、餃子或小餡餅裡給寶寶吃,寶寶會更容易接受。 四是不要採取強硬手段,特別是如果寶寶只對個別幾樣蔬菜不肯接受時,不必太勉強,可通過其他蔬菜來代替,也許過一段時間寶寶自己就會改變的。

6樓:學海無涯回頭是案

寶寶從出生開始,都是吃母乳或者是奶粉長大的,而到六個月了就要開始新增輔食了,而也有寶寶到四個月時就開始吃輔食了,這個時候由於寶寶還太小了,腸胃十分嬌嫩,且還沒有長出牙齒,這時候還是以奶為主,而其他糊類為輔,可是不僅要吃公尺類的糊糊,還要吃蔬菜,要從小就培養寶寶吃蔬菜的習慣,否則等到他們長大了,蔬菜會避而遠之,那為什麼寶寶長大了不喜歡吃輔食,究竟何原因。

到了四個月,寶寶開始吃公尺糊時就可以喂蔬菜了,這時當然是要做成菜泥寶寶才能吃,正確的做法應該是:以綠色蔬菜如青菜、菠菜、空心菜或胡蘿蔔等為原料,將菜葉切細或胡蘿蔔切絲,放入煮沸的半碗水中加蓋再煮10分鐘左右,離火帶蓋待其自然冷卻後過篩,用杵或勺子把菜葉弄碎即得菜泥。菜泥不能放鹽,一般寶寶不愛單獨吃,可加入稀飯及公尺糊中一起調著吃,每天一至兩次,每次1~2湯匙即可。

不過,菜泥要當時做好當時吃,以避免其中的維生素被空氣氧化而損失。這種方法對預防單純吃牛奶造成的嬰兒便秘特別有效果。寶寶6個月時可以試著給點土豆泥或青豆泥。

蔬菜類食品可以分為葉菜類、根莖類、瓜茄類、鮮豆類。維生素含量在各類蔬菜中數綠葉菜類最為豐富,其次是根莖類,瓜茄類相對比較少。

在綠葉菜中,除維生素c外,其他維生素含量均是葉部比根莖部高,嫩葉比枯葉高,深色菜比淺色菜高,所以媽媽在選擇寶寶食用的蔬菜時,要注意選擇新鮮、深色的綠葉蔬菜。

7樓:han學韓語

小孩不吃蔬菜是一種挑食的現象,在小孩中普遍存在,大多數孩子不吃的原因:

一、輔食新增較晚且蔬菜新增的少;

二、蔬菜的外觀、氣味影響孩子的食慾,為了改變這種現象,可以嘗試新口味,孩子不吃可能是厭倦經常吃的蔬菜的味道,可以嘗試做平常少吃的蔬菜,孩子也會產生新意。把蔬菜做成蔬菜沙拉,在蔬菜中拌入生薑、醬油、公尺醋、料酒、芝麻油等,製成蔬菜沙拉,變換口味。用綠色裝飾菜餚,大多數還是喜歡吃肉,可以用生菜等蔬菜裝飾菜品,孩子吃的同時可能產生膩意,引導孩子吃蔬菜解膩,孩子可能就會慢慢喜歡上蔬菜。

使蔬菜變的五顏六色,食物的顏色更能引發孩子的食慾。

8樓:網友

針對寶寶不吃蔬菜可以採用下面的措施來進行處理:一、可以改變蔬菜的種類,因為蔬菜的種類非常豐富,如果不喜歡一種蔬菜的口味,可以另換一種蔬菜,有些寶寶可能比較喜歡另外一種蔬菜,從而能夠接受蔬菜。因為蔬菜中含有豐富的維生素以及膳食纖維,可以對維生素缺乏以及大便乾結起到一定的作用。

二、改變烹飪的方式,之所以不愛吃蔬菜是由於烹飪的方式不恰當,可以改變烹飪的方式有助於寶寶接受蔬菜。如果是生調的蔬菜大多難以接受,改變成蒸煮或者翻炒大多可以接受。

9樓:網友

可以試著把蔬菜打成汁,或者加在肉裡給寶寶吃,不過這個方法有時候靈,有時候不靈。目前我用過最好的方法是,在寶寶吃的蔬菜上淋一些植物油在上頭,經常吃的油是紐西蘭原裝進口的puria培爾歐公尺伽油,口感非常的清香,和蔬菜拌在一起很好吃,我寶很喜歡這種吃法。如果孩子還不吃的話,建議用這款油煎一些菜肉餅,這招也是屢試不爽,可以嘗試下。

10樓:品哦原

可以試著把蔬菜打成汁,

11樓:手機使用者

應該可以這麼理解。

12樓:陽光緩緩公升起

你好,很高興能您的問題,

13樓:手機使用者

這種一般都是品牌做的比較有影響力的。

寶寶不愛吃蔬菜,媽媽該怎麼做?

14樓:清和人家

寶寶不愛吃蔬菜的話,媽媽就應該以身作則,自己多吃蔬菜,這樣讓寶寶在潛移默化之下覺得蔬菜是很有營養,很好吃的東西,這樣寶寶在以後就會多吃蔬菜了。很多寶寶在小的時候,都非常不喜歡吃蔬菜,但是因為蔬菜裡面還有非常豐富的營養物質和維生素,如果不吃蔬菜的話,那麼很有可能會導致營養不均衡,便秘等一些症狀。所以父母在常生活中一定要想辦法讓孩子多吃一點蔬菜,這樣才能夠讓孩子更加健康的成長。

但是大部分的孩子都非常不願意吃蔬菜,所以這個時候,父母就要發揮榜樣的作用,在孩握緩子面前多吃一點蔬菜,讓孩子覺得蔬菜是一種很美味的食物。因為父母是孩子最好的老師,父母平常的行為和習慣,也會在一定程度上影響到孩子,所以父母喜歡吃蔬菜的話,孩子也會在潛移默化當中愛上吃蔬菜。<>

父母可以適當的給寶寶一些獎勵,如果寶寶非常不喜歡吃蔬菜的話,父母段衫模可以在寶寶吃蔬菜之後給予寶寶一定的物質獎勵,這樣寶寶就會因為獎勵而去更努力的吃蔬菜。如果寶寶不愛吃蔬菜,是因為蔬菜有奇怪的味道,那麼父母就要想辦法提公升一下自己的廚藝了,把蔬菜做成寶寶喜歡吃的樣子,這樣寶寶就會愛上吃蔬菜的。<>

寶寶在年紀小的時候,都是喜歡聽童話故事的,所以父母可以把吃蔬菜的道理編寫進故塌攔事裡面講給寶寶聽,比方說小兔子喜歡吃青菜和蘿蔔大力水手喜歡吃菠菜,只有吃了蔬菜才能夠健健康康的長大,這樣就會吸引孩子吃更多的青菜和水果。平常去買菜的時候也可以帶著孩子一起去,這樣買菜的時候孩子也會有更多的參與感。孩子看到自己買的蔬菜被搬上了飯桌也會有想吃的衝動,這也也會讓孩子更有成就感。

15樓:昕昕學姐

媽媽可以把這些不公升宴灶愛吃的蔬菜換一種烹飪方式,可以包成包吵扮子,還可以將蔬菜擺盤成為可愛的圖案,這樣都能提高寶寶對蔬祥橋菜的興趣。

16樓:春季的風啊

媽媽要把蔬菜打成蔬菜汁或者是做成蔬菜餅乾蔬菜蛋糕,這樣就可以讓寶寶吃下去。

17樓:情感諮詢槐樹學長

不愛吃青菜原因比較多,有的是碧灶因為家長在製作菜食時不喜歡吃青菜,導致寶寶出現了不愛吃青菜的習慣。另外,在日常生活當中,寶寶出現了挑食、偏食、悔慎扮喜歡吃零食等,所以不喜歡吃口味孝猛比較淡的青菜。

18樓:乙個世界的海角

寶寶不愛吃蔬菜,此或媽媽可以把蔬菜和其它食物搭配著給寶寶食用,或是採用不同的烹飪方式,滲陪給寶寶叢扒蠢多換一些花樣,還可以將蔬菜和寶寶愛吃的食物混合在一起。

19樓:車上的魚魚

寶寶不愛吃蔬菜,那麼,卜滲媽媽應高激該怎麼做呢?很多小朋友都是不愛吃蔬菜的,所以呢,想要量寶寶吃蔬菜的話,那麼,一是做成蔬型念脊菜餅給寶寶吃,還有就是把蔬菜切碎,然後用來煮粥給寶寶吃。

20樓:我愛嬋丫頭

你可以給寶寶講一些關於蔬菜水果的故事,或者帶他到戶外進行一些蔬菜水果的採摘過程,它就會慢慢喜歡上。

21樓:小豆子子梓

我覺得媽媽可以給寶寶做西紅虛拍柿雞蛋湯,紫菜雞蛋湯,生菜雞蛋湯,芹菜牛擾隱肉湯和芹菜差李羨魚肉湯。因為只有這樣做才可以讓孩子愛上吃蔬菜。

寶寶不愛吃輔食,作為寶媽該怎麼做?新增技巧是什麼?

22樓:加油小軍哥啊

寶寶不愛吃輔食,作為寶媽的做法:小寶寶在4-6個月就能夠逐漸輔食新增,新增輔食的標準是通過少到多,由細到粗,即少許到過多,從流食慢慢向可咀嚼食物轉換。七個月小寶寶拒吃輔食,很有可能是由於不喜歡吃某種寶寶輔食,每引進一種乙個新的食材應融入2~3天,緊密觀查是不是發生噁心嘔吐、拉肚子、水皰等***,融入一種食物後再加上別的乙個新的食材。

做一些小寶寶易嚥下的寶寶輔食,例如菜泥、蛋黃羹啥寶寶輔食的增加不可以過於心急,給孩子乙個滿足的全過程,一開始吃的少1口2口,慢慢的就吃的多了,嬰兒輔食的增加一定是以7少到多的是,小孩也需要有乙個習慣性的全過程的。因為她習慣液態,因此一下子固態是不太好接納的。

小寶寶針對乙個新的食材,一般要通過舔、湊合接納,吐出,再喂,吞等全過程,不斷數次才可以接納。爸爸媽媽應該有細心、少許、數次地餵養,並提供孩子更多的是激勵和讚美。還是要從孩子本身興趣愛好下手,例如寶寶會常常盯住母親的食材看,或是會在吃飯的時候爭奪母親的木筷這些主要表現,就表明她們對寶寶輔食擁有興趣愛好,這類情況下給他輔食新增,就不必擔心她們不愛吃了。

新增技巧:小寶寶漸漸長大,慢慢對外部,尤其是爸爸媽媽的心態有認知。當孩子回絕吃輔食時,父母千萬別板起臉高聲責怪小寶寶乃至將食材硬塞給小寶寶,要構建乙個輕鬆愉悅的就餐良好氛圍,例如給寶寶乙個小玩具玩,一邊和小孩說話,告知寶寶要吃東西了,當孩子心態好的時候,就會較為容易認可新食材了。

一般媽媽們給小寶寶提前準備寶寶輔食的時,都是會一定量,怕寶寶餓到,實際上有時小寶寶接納量不一定有母親想像的那麼大,遭受「絕情的」回絕以後,母親以為是寶寶輔食型別的情況,又換了一種。實際上,母親一開始能夠給小寶寶少許的寶寶輔食,先讓小寶寶體驗一下,看一下它的轉變,然後一天一天慢慢增加量。

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