1樓：文
孩子生長發育可以吃：
1、每天乙個雞蛋：每天要讓孩子吃乙個雞蛋，雞蛋中含有豐富的蛋白質，很多孩子都喜歡吃雞蛋，特別是蛋清含有豐富的蛋白質，非常有利於孩子的成長。每天吃乙個就好；
2、魚：魚中富含蛋白質和鈣。對孩子成長很有幫助。此外魚罐頭、炸魚等連骨頭帶肉一起吃的海鮮類都是很好的食物；
3、黑豆：黑豆中蛋白質最高，是公認的高蛋白質食物，平時在做公尺飯的時候可以放一些，或者磨成豆漿喝都可以，是有利於成長的好食品；
4、牛奶：每天讓孩子和一杯牛奶，而且容易被處於成長期的孩子吸收，牛奶中富含製造骨骼的營養物質，所以每天要保證喝1-2杯牛奶可以幫助成長中所需要的鈣質。
孩子生長緩慢原因：
1、入量不足。
2、消化和吸收不良。消化不良表現為大便中含有很多未消化的食物顆粒。
3、慢性疾病消耗，如過敏、嚴重先心病。
4、營養不良是一種慢性營養缺乏症，由於蛋白質及(或)總熱量長期不足所引起。
2樓：張
孩子在發育期的時候要吃含有蛋白質、鈣物質、維生素豐富的食物，比如瘦肉、魚蝦、螃蟹、牛肉、雞肉、豆類、雞蛋、動物肝臟、牛奶、深色蔬菜等。在孩子發育起飲食要做到營養均衡，葷素要注意搭配好，不要讓孩子養成挑食、偏食的習慣，不然會導致營養不均衡，影響身體發育。在發育期的時候不要讓孩子吃太多零食，可以給孩子多吃點水果，比如蘋果、梨子、香蕉、葡萄、西柚等。
兒童早發育，吃什麼比較好？
3樓：小熙猶如花美嗎
早發育女孩吃什麼好。
在早發育的時候女性孩子應該多吃富含蛋白質、礦物質多的東西，因為不同食物中的蛋白質不一樣，所以在吃東西的時候一定不要挑食哦。女孩子在進入青春期後對熱量的需求要比成年人多，很多人不明白熱量從哪些東西中可以獲取。其實熱量源於糖、蛋白質、脂肪等。
所以在平時想要早些發育這些食物都是必不可少的，而且孩子一定不要挑食。
發育期要注意什麼。
面對發育的小女孩，平時的時候儘量少穿高跟鞋，因為這個時候的女孩子骨骼通常都還沒有長全，這種過高的鞋子會造成腳腕損傷，特別是一些細高跟鞋，如果長時間穿的話還有可能會影響到以後的生育。發育的女孩子一定要多注意補腦，因為女孩子大腦是比較遲發育的，一般是在發育期的時候才發育，這個時候一定要好好補腦。
每一位家長都希望自己的孩子能夠健康的成長。所以建議大家在孩子的飲食方面一定要多加註意。有一句老話說的就是病從口入。
這就足以證明飲食的重要性了。在平時應該要多讓孩子吃一些富含營養價值較高的食物，儘量少吃一些對身體沒好處的垃圾食品。
4樓：小熊熊餅乾真好吃
平時注意要少吃油炸食物，少吃膨化食品，少吃雞肉。建議平時可以多給孩子吃蔬菜，多帶孩子到戶外運動，適當鍛鍊。
5樓：小悅兮
性早熟的孩子首先是能夠吃青菜、水果。青菜水果中含有豐富的維生素以及膳食纖維。維生素以及膳食纖維可以有效地補充維生素以及通調兒童的大便，從而能夠使得脾胃功能好轉，繼而預防脂肪的堆積。
6樓：小七七心肝
兒童早發育 那些油炸 補品的東西就不要吃，多吃青菜水果，魚蛋 牛奶，或者諮詢醫生 有沒有藥物可以干預的。
7樓：匿名使用者
發育期的孩子因為正值青春期，它處於人生長發育的**時段，第二性徵和生殖系統都開始發育。
8樓：妤2含
兒童早發育 儘量避免吃高熱量，油炸，膨化食品，豆漿，滋補品，多吃當季青菜水果，雞蛋，純牛奶，諮詢生長發育科醫生，有沒有什麼方法干預。
9樓：將將將將贊
早發育兒童需要忌口的食物有：
許多食物在兒童中容易發生性早熟。早熟動物、家禽肉，市場上**的大部分家禽，飼料中混合有快速生長劑，而"成熟劑"在家禽肉中。淡季蔬菜和水果：
士多啤梨、葡萄、西瓜、冬季西紅柿、梨子、蘋果、桔子和桃子，幾乎都是在"成熟劑"、"反季節"或早熟的幫助下，避免給小孩子吃。快餐、油炸食品，尤其是炸雞、炸薯條和薯片，兒童體內過高的卡路里，會轉化為過多的脂肪，導致內分泌紊亂、早熟。此外經過反覆加熱，高溫使其氧化變性，這也是"早熟"的原因之一。
孩子發育期吃什麼好
10樓：網友
長高也有科學依據。
保障膳食平衡。
我們要注意膳食的營養平衡。孩子飲食的總原則是做到粗細糧搭配，動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配，根據季節選用不同的蔬菜和水果，保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質。
一般來說，在膳食中要考慮多給孩子增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。
養成良好飲食習慣。
孩子最大的不良飲食習慣是挑食和偏食，父母不能粗魯地強迫孩子吃，而要耐心地加以引導，循序漸進，只要堅持不懈，會使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習慣。如果是由於消化功能失調而導致的偏食厭食症，應當適量用藥物加以調理、加強消化吸收功能，以防止產生營養不良，影響孩子長高。
養成良好作息習慣。
孩子充足的睡眠時間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18～20小時，2～3個月時需要16～18小時，5～9個月時為15～16小時。嬰兒滿1歲時為14～15小時，7～13歲需要9～10小時。
13歲以上的孩子一般有8個小時的睡眠時間就夠了。
良好的作息制度就是：該進食的時候就要進食，該學習的時候就要學習，該休息的時候就儘量放鬆，該睡眠的時候就要就寢，只有形成一套比較固定的作息制度，才有利於孩子的生長發育，從而長成高個子。
孩子在發育期間吃什麼食物好？
11樓：養生一點
孩子發育期間，多吃3樣食物，補充營養，個頭悄悄長起來！
12樓：流花似水的歲月
孩子在生長發育期間，多給他吃這些食物，補鈣效果非常好。
13樓：網友
每天保證一杯牛奶。
一週一次魚肉。
每天水果蔬菜。
飲食規律，均衡，營養為好。
14樓：看天上
還是要以營養均衡為主，蔬菜瓜果肉蛋奶都要涉及到，可以多喝點牛奶，多吃點牛肉。
15樓：唇捕再痔
多吃魚蝦，聰明又長個。當然別的蔬菜水果麵食公尺飯也都有吃，營養要均衡。
16樓：網友
現在的生活水平，感覺跟平時家裡一起吃就可以了，沒必要特別的去進補。不像我小時候家裡窮，吃的都不好，照樣也長得不低。現在整體生活水平提高了，大多數孩子都吃胖了。
營養是不缺乏的，現在追求吃的健康。少吃些垃圾食品為要，讓孩子養成好的飲食習慣才是最重要的。
17樓：網友
多喝牛奶，吃排骨，多攝入蛋白質。
吃什麼可以促進大腦發育，小孩子吃什麼可以促進大腦發育，補充營養？
1 雞蛋 被營養學家稱為完全蛋白質模式，人體吸收率為99.7 正常人每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5 6個，可有效改善記憶 不適宜膽固醇高的人 孩子從小適當吃雞蛋，有益發展記憶力。2 貝類 碳水化合物及脂肪含量非常低，幾乎是純蛋白質，可以快速供給大腦大量的硌氨酸。因此可以大大激發大腦...
孕婦吃什麼對胎兒的大腦發育最好？
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您好，癲癇和抗癲癇藥物都對小孩的認知有影響，不知發作是否控制，如果發作頻繁的話，影響可以更明顯一些。在您小孩所用的藥物中的妥泰，有部分病例會有記憶下降 找詞困難。至於交流能力和性格既與病前個性特徵有關，也與癲癇有關，部分也可以受藥物的影響。您好 癲癇發作對大腦細胞損傷較為嚴重長期發作容易導致腦細胞缺...