1樓：習習上七樓
實際上牛排在眾多美味當中絕對不是站在金字塔尖的食物，但他與種不同是因為其健康，並且又屬西餐行列，所以看起來非常的高階而已，我曾經也非常好奇這一點，並且認為牛排是非常美味高階的食材，但在我現在這個來說，我真的不是覺得牛排對我有那麼強烈的吸引力了！
首先，從烹飪手法上來說，牛排的製作非常單調，基本都是煎，而因為其烹飪手法也造成這個食材經常會非常的不入味，所以在吃的時候需要用黑胡椒、鹽、調料汁來佔著吃並且能與其搭配的香料少的可憐，僅有迷迭香，百里香之類的。
然後，從口感來講，牛排非常容易烤老，如果太嫩對腸胃不太好的朋友又容易造成腹瀉，所以。你品你細品。
牛排為什麼這麼受歡迎，因為經過專業廚師做出的牛排是非常美味的，口感更是一流。牛肉的營養價值非常豐富的食物，裡面包括豐富的蛋白質、氨基酸可以有效的促進新陳代謝。而且牛肉中的脂肪含量很低，吃牛肉之後並不會導致脂肪堆積，可以減少肥胖發生的概率 .
最後牛排的飽腹感非常的強，如果你只是單純的約會，紅酒牛排可以讓你在吃的不多且優雅的展示你的進食過程，但如果你想敞開了吃一頓大餐的話，請慎重選擇牛排，否則我保證你吃掉一塊牛排之後，你的戰鬥力將大打折扣！
以上3點是我對牛排缺點的一些描述，但僅代表我的個人看法，實際上牛排還是乙個非常健康的食品，如果你想**牛排無疑是你的不二之選。
我的完畢了希望你能喜歡我的作答！非常開心能與你交流美食！我是分享美食的大龍，如果你感興趣希望你能關注我，我們一起**美食的快樂！
2樓：江江問問從
牛肉是大多人喜歡的一種食材，牛排更是精選牛肉中最好的部位來做。牛排中瘦肉是主要成分，所以脂肪也是最少的 。
3樓：帳號已登出
因為牛排富含豐富的營養，有豐富的蛋白質，並且牛排含有的脂肪少，不容易長胖，除此之外牛排的肉質比較嫩，口感很好。
4樓：飛燕聊情感
1．牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效補充三磷酸腺苷，從而使訓練能堅持得更久。
2．牛肉含維生素b6 蛋白質需求量越大，飲食中所應該增加的維生素b6就越多。牛肉含有足夠的維生素b6，可幫你增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
3．牛肉含肉毒鹼 雞肉、魚肉中肉毒鹼和肌氨酸的含量很低，牛肉卻含量很高。肉毒鹼主要用於支援脂肪的新陳代謝，產生支鏈氨基酸，是對健美運動員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。
牛排為什麼那麼少人吃啊？？
5樓：美美的娟娟
現在在外面能夠伍弊買到不合成的不手山加科技的牛排真的太少了，真的要買到比較好的話，牛排的話**都非常貴的，腔薯族一般家庭都不太能夠承受得起，所以牛排吃的人比較少一點。
吃牛排的都是什麼人
6樓：網友
現在國內有很的西餐廳，有很多的人從來都沒有吃過西餐，因此來到西餐廳用餐的話，多半都有些緊張，生怕自己說錯話，顯得和個土老帽一樣。很多的人在吃牛排的時候，多半對點上乙份全熟的牛排，而這種舉動就遭到了一些人的嘲笑。這些人表示，吃牛排必須要吃三成熟或是五成熟的，吃全熟的一看就是土老帽。
實際上，牛排點全熟的才是真正的聰明人。如果你在西餐廳點了全熟的話，老闆一看就知道你是「內行人」。在西餐之中，牛排有不同的熟度，分別是。
一、三、五、七成熟以及全熟，一成熟接近於生牛排了，即便是七成熟，國內也有很多人嫌棄它比較生。我國的飲食文化比較傾向於熟食，因此對於歐美的飲食習慣並不適應，大多都會點上乙份全熟的牛排。而有一些人則認為，外國人的吃法才是正宗的，如果不學著做的話，就顯得比較老土了<>
吃牛排有什麼感受？
7樓：斜陽欲落處一望黯銷魂
傍晚，媽媽說要帶我去吃牛排，我高興得不知如何形容。
我和媽媽迫不及待地騎車去九品牛排。媽媽停好車，我們走到樓梯口準備上去，就看見樓上的視窗很多人。服務員告訴我們說沒有位置了，要我們排隊等候。
我們的肚子已經餓得咕咕叫了，可還是沒有座位。我們只好耐心的等，好不容易有座位了。我們趕快就坐下了。
服務員過來了，問我們要點什麼，我們要了兩份牛排，點完後我和媽媽去自助餐，弄了很多水果沙拉和粥，還有爆公尺花、蛋撻、南瓜餅、薯片……回來後牛排也到了。我們開吃了。這些東西都是我平時最愛吃的，當時，真恨自己的肚子太小了，那麼多的美味佳餚恨不得一口把它全消滅掉，可惜到最後肚子實在裝不下了，還有很多飲料啊，熱狗啊，都沒法享受了。
吃得真是太飽了，我們就回家了。
這次是我長這麼大，第一次去吃牛排，真是太高興了！心裡想，如果下次再去吃一定要等肚子很餓很餓了，再吃才更划算。而且只要點乙份就可以了，自助餐那裡很多東西。媽媽說我太會算了，哈哈哈……
為什麼說吃牛排會胖？
8樓：貝貝愛教育
一、牛排選用牛裡脊的肉，熱量最少，牛裡脊上的肉，即牛脊椎骨內側的條狀嫩肉，是牛肉中最野含嫩的部分，脂肪含量低的精頌局笑肉，沒有半點的肥油。
二、牛裡脊肉是脊骨裡面的一條瘦肉。肉質細嫩，適於煎、滑炒、滑熘、軟炸等。
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