嬰幼兒飲食有哪些禁忌?幼兒的禁忌食物有哪些

2024-12-25 00:15:13 字數 2558 閱讀 1856

1樓:小王冠歲月

嬰兒一般在4-6個月之間開始新增輔食。初次新增輔食不能添濃稠或者堅硬的食物,要流食狀的。小寶寶開始吃輔食的時候,咀嚼功能和腸胃消化功能都不完善,只有流食狀的寶寶才會接受。

寶寶的輔食不能一直呈稀糊狀,要慢慢地增加輔食的濃稠度。一般寶寶在7個月開始出牙,過於稀的食物不利於寶寶鍛鍊咀嚼能力,對於以後學習吃飯也有不利影響。

寶寶的輔食不能過於單一,要營養均衡。嬰兒初次新增輔食的時候,要注意補鐵,因為嬰兒出生時儲存的鐵質差不多6個月就消耗殆盡。有些媽媽給寶寶喝公尺湯或者麵湯,這樣營養就不全面,可以嘗試新增蔬菜泥、水果泥和肉泥之類的。

寶寶一歲以內禁止吃鹽。有些老人認為小孩吃鹽有力氣,這是錯誤的。小寶寶的腎臟發育不完善,過早吃鹽會增加腎臟負擔,影響腎功能。

寶寶一歲以內不能吃雞蛋清。雞蛋清蛋白質含量高,很容易引起寶寶過敏。

2樓:北山一師

自從做了寶媽之後,對孩子的飲食起居也非常的關心,我簡單的總結了幾點,給孩子吃一些柔軟的東西,因為寶寶的消化系統還不是很完善,我會給他做一些菜泥,瘦肉泥,根據孩子年齡段來製作食物,嘴對嘴的餵養,大人的嘴裡都有細菌,孩子的抵抗力差會讓孩子引起疾病,還有經常更換一些新鮮的食物給吃,不能做得太單調。

幼兒的禁忌食物有哪些

3樓:容尚離

對於幼兒來說,禁忌吃的食物也需要家長們做以詳細瞭解,避免對於孩子的健康造成不良的影響與後果。

一、忌生吃鮮黃花菜。

鮮黃花菜含有秋水仙鹼,進入人體形成氧化二秋水仙鹼,極毒,食用3-20毫克就可致死。

二、忌生吃荸薺。

常吃生荸薺,其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上,可造成腸道潰瘍、腹瀉或面部浮腫。

三、忌生吃白糖。

白糖中常有蟎蟲寄生,生吃白糖很容易得蟎蟲病。蟎是一種全身長毛的小昆蟲,肉眼看不見,蟎在糖中繁殖很快。若蟎蟲進入胃腸道,就會引起腹痛、腹瀉、形成潰瘍。

若進入肺內,會引起咯血、哮喘。若進入尿道,可引起尿路炎症。因此,白糖最好不要生吃,食用前應該進行加熱處理(一般加熱到70℃左右保持3分鐘就可以了)。

四、忌生吃蜂蜜。

嬰幼兒飲食要注意什麼

4樓:鄙視咖啡

2個月開始喂菜汁、果汁,先給1湯匙,以後逐漸增至2—3湯匙,上下午各喂一次。

4—5個月,濃魚肝油滴劑從每天4滴漸增至6滴,分二次給。菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給。

4-5個月,開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始,將其壓碎放入公尺湯或奶中調勻後喂,等適應後逐漸增至1/2只。

從4個半月起給煮得很爛的無公尺粒稀粥,每天1湯匙,消化情況好再從5個月起每天2—3湯匙,粥裡可加半匙菜泥,分2次給。

6-12個月。

6個月~12個月濃魚肝油滴劑每天保持6滴左右,分2次給。

煮熟的蛋黃增至每天1只,過渡到蒸雞蛋羹,每天半隻。

稀粥可由稀增至半稠,每大3湯匙,分2次給,逐步增加至5—6湯匙。

粥中可加菜泥1湯匙,可稍加些調味品。

如果離乳食品吃得好,可減去一次奶。

7—8個月。

過渡到整隻蛋羹。

每天喂稠粥2次,每次一小碗(約6—7湯匙),開始加萊泥2—3湯匙,逐漸增至3—4湯匙。粥裡可輪換加少許肉末、角肉。

給寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅乾,促進牙齒髮育。

母乳(或其他乳品)每天3或2次,必須先喂輔食,然後餵奶類。

9—10個月。

上午——晨6時,喝母奶或配方奶,10時稠粥1碗,菜泥2—3湯匙,蛋羹半隻;

下午——2時喂母奶或配方奶;

晚上——6時喂稠粥或爛麵條1碗,蛋羹半隻,除菜泥,還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;10時餵奶。

如果輔食吃得好,可少喂1次奶或考慮斷奶。

11—12個月。

可以吃接近大人的食品,如軟飯、爛菜(指煮得較爛的菜)、水果、碎肉和容易消化的點心。

如果處於春秋涼爽季節可考慮斷奶。斷奶後,每天要保持喝1—2次牛奶。

嬰兒不宜食用的食物

5樓:生活小常識

嬰兒脾胃嬌嫩,如果進食不當,必然會損傷脾胃,引起嘔吐、腹瀉、疳積等症。下列食物應注意不給嬰兒吃或少吃:

柿子性味甘澀涼,系難消化之物。嬰兒不可食。

粟子性味甘溫。生食難消化,熟食多則滯氣。

棗性味甘平,補益之品。生食損脾助溫熱,可造成腹脹、腹瀉。多食易損牙齒。可煮粥食用,有補脾益陰作用。

李子性味甘苦酸。多食可損齒,損傷脾胃,胃腸炎患兒禁忌。

杏性味甘溫。多食易傷筋骨,且動宿痰,生痰熱,嬰兒不可食。

韭菜辛甘溫,為難以消化之物。因辛辣溫熱,能刺發**瘡毒。嬰兒不可食。

粘糯公尺、黃公尺、粘高粱公尺,為粘滯不易消化之物,嬰兒不可食。

螃蟹、蝦有小毒,是發物。患有各種**病者不可食。

糖果、點心為甘甜這物,多食使人中滿不飢,脾胃呆滯,應以少食為佳。

各種生冷之物易損傷脾陽,引起消化不良,應慎用。

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