1樓：高管時刻**解答
我們還可以開風扇，這不僅節約電費而且還實用，也可以到一些地方非常涼快的地方去乘涼。
2樓：非夜
可以多喝點綠豆湯、酸梅汁等消暑的食物，可以種爬山虎，形成蔭涼。白天可以拉上窗簾，減少光照，也可以開風扇。
3樓：徒十二的時尚
第一，每天只在早晚開窗通風透氣。
第二，西曬的窗戶都貼上隔熱膜，西曬的外牆塗上一層奈米隔熱降溫塗料。
第三，窗簾家居飾品儘量用淺色系。
第四，給家裡來一次斷舍離，做一次徹底的收納和整理。
第五，適量飲用綠豆湯等自制的清涼飲品。
4樓：盧國棟
關門關窗，拉上窗簾，不讓光線照進來，開著風扇，慢慢也會涼快。
有冰箱的話，可以灑點冰水到地板上，或者用噴霧的噴一下。
用加溼風扇，裡面的水用冰水。
5樓：網友
加水製冷風扇，製冷風扇也是作為夏天降暑小家電的不二選擇，相對於空調來說，製冷風扇比空調**便宜，對於很多城區居民來說也是乙個比較受歡迎的家電，是比較適合體質差的朋友，雖然沒有空調那麼涼快，但是能保持室內空氣的溼度，這樣能保證身體所需要的溼度，對身體的影響不大，而空調吹久了室內比較乾燥，對人體不利，總而言之製冷風扇是乙個夏天降暑的不錯選擇。
普通電風扇，電風扇是一種利用電動機驅動扇葉旋轉，來達到使空氣加速流通的家用電器，主要用於清涼解暑和流通空氣，而空氣流動產生的風量吹到人體上，可以加快體表汗液的蒸發，水分蒸發則吸收大量的熱量，便會感到涼爽。 電風扇方便移動，方便清洗，最受人民歡迎的家用電器，在夏天，如果是體質差的朋友可以選擇普通電風扇是一種非常健康納涼的方法。
穿涼快的衣服，夏天我們可以選擇穿純棉t恤，純棉t恤採用的材料一般是100%棉，純棉t恤具有透氣、柔軟、舒適、涼爽、吸汗、散熱等優點，所以也是一種不錯的健康納涼的方法。
吃清爽食物，夏天進補要以均衡營養、降溫去火為前提，不宜進食燥性補品。
6樓：電子數碼科技谷
夏日室內除了開空調，還可以在室內撒一些水。這些水的蒸發之後也可以起到很好的健康納涼的好方法，包括灑水之後開啟電風扇也是非常好的，便於空氣流通。
7樓：卷枋茵
在夏日高溫時，因為特殊時期，對**空調系統始終有些許顧慮，那麼說室內除了開空調外，其實還是有著很多的健康納涼的好方法的。而且這些方法一直在被大家使用著，接下來暢談裝修來說聊聊生活中的健康的、有效的納涼方式。
對於夏日室內除了開空調外，健康納涼的好方法，這個可以分成從生活飲食上來解決、從居住環境上來解決、藉助黑科技來解決三種方法。具體的內部接下來詳細來講解。
一、生活飲食上來解決。
在夏日裡室內想要做到健康有效的納涼，那麼從生活來解決也是很直接的，因為通過生活中美食攝入身體後，就能領略其味美，還能很直接達到清涼解渴、消暑除煩，令人心情舒暢的狀態。
在夏日裡多喝綠豆湯，就可以達到很好的消暑降溫的作用。特別是對於冰綠豆湯來說，不僅止渴還可以補充人體水分以及無機鹽，是夏日裡的健康的、有效的納涼好方法。
吃西瓜：在夏日裡吃西瓜是最常見的一種生活飲食上的健康有效的納涼好方法。
因為西瓜中94%是水分，還有糖、維生素、多種氨基酸以及少量的無機鹽。但人體攝入西瓜的水分和無機鹽後，就能能帶人體的走多餘的熱量，達到清暑益氣的作用。
二、從居住環境上來解決。
在夏日室內想要做到健康有效的納涼，那麼在居住環境上來進行解決，也是很好的方法。我們可以充分發揮其智慧，通過小小的改動就能讓其居住環境發生變化，這樣也就能達到健康有效的納涼。
睡涼蓆：對於現在的涼蓆來說，已經遠遠不是隻有傳統的竹條涼蓆、藤席材質了，現在有著冰比涼蓆、冰墊涼蓆、乳膠涼蓆等等，這些涼蓆能夠提供很好的降溫作用，能夠讓人在睡覺時感受到很好的透氣性，讓人體**接觸到材料表面一瞬間的涼度感受，達到在炎炎夏日裡的健康有有效的納涼。
室內放冰水：對於在炎炎夏日裡，在室內的各個區域放上幾盆冰水來降溫來說，是很直接的方法，而且這個方法在電視劇集裡的宮廷戲裡也有使用，所以就能體現的實用性還是很大折。
將很普通的自來水，放到冰箱凍上後，然後拿出來放在室內，當冰塊融化的時候，周圍的空氣就會降溫，此時就能達到健康有效的納涼。
睡北面臥室裡：對於房屋來說，北面的臥室因為陽光光照的時間少，所以會常年會比室內其它的臥室要低幾度，在炎炎夏日裡，直接由睡南臥室改到睡北臥室，然後開窗增加自然風，此時就能做到健康有效的納涼。
8樓：網友
夏天室內除了開空調，還有其他降溫法，比如開窗吹自然風，再開啟電風扇，吃冰鎮西瓜，吃冰棍，喝飲料和涼白開水，找個安靜的地方睡覺，或者讓心靜下來自然涼。
9樓：韋永祥
夏日室內除了開空調，健康納涼的好方法還有使用空調扇、睡涼蓆、吃冰鎮西瓜、喝綠豆湯等，以上方法都能有效降低體溫，幫助人們度過乙個健康舒適的夏天。
10樓：菜籃子
適宜開窗：要想使室內溫度降得快，必須講究有效的開窗通風方法。在白天的時候，可以進行關閉窗戶，並用窗簾或者其它的遮擋陽光照曬。
早上和夜晚開啟來，這樣可以有效降低室內溫度。放置冷水：在室內放一盆冷水，可以有效的降低室內溫度。
或者將地板拖溼，可以有效降低室內問題。放置綠色植物：另外我們也可以在室內放置綠色植物，這樣可以有效的吸收室內的二氧化碳，降低房間的溫度。
11樓：不許叫我波波
夏季室內除了開空調。健康納涼的好方法就是在地板上灑水。撒上水之後因為水蒸發帶走熱量。
會使室內顯得更涼快一些。另外，傳統的電風扇雖然有噪音，但是會比空調更加節能，而且吹風扇。
12樓：小野哆
夏日室內除了開空調以外，還可以開風扇，並且加門窗關閉，這樣就能夠抵禦外面的熱空氣，進入室內。並且要多喝水讓，體內的熱氣，隨著汗水以及尿液排出，這都是健康納涼的好方法。
13樓：網友
夏日室內除了開空調，還有一些納涼的好方法比如說太陽出來的時候把窗戶和窗簾全部拉上關好，等到太陽過去開啟房子會非常的舒服，涼快。
14樓：帳號已登出
嗯，就是夏天的話，室內除了開空調，還有很多比較涼快的方法，比如第乙個用電風扇，還有第二個就是門窗通開，還有裡面多放點水，這些都是比較降溫的方法，還有就是衣服不要穿太多，穿少點就可以了。
15樓：瘋狂老胡
除了開空調，還可以吹電風扇，吃冰棒，吃冰西瓜。
這些都可以有效的降溫。
16樓：茜茜
夏天室內除了開空調，我認為還有其他降溫方法。例如開啟窗吹自然風，如果太熱再開啟電風扇，吃冰鎮西瓜，吃冰棍，喝冷飲或涼白開水，找個安靜的地方睡覺，或者讓心靜下來，自然公感覺涼。
17樓：烏鴻才
夏天室內除了開空調，我們可以用扇子來扇風啊，這也是納涼的好方法。當然，我們也可以在盆裡面裝一些水放在房間裡面。這樣的方式都是非常不錯的。
18樓：小笨象同學
夏日室內除了開空調還有健康納涼的好方法，那就是用扇子納涼或者是用電風扇納涼，或者可以購買冰冰涼涼的水袋，或者可以穿著輕薄一點，感受自然的風。
19樓：網友
用扇子扇涼，或者是開啟窗戶，讓自然風吹進房屋，用自然納涼，這上上納涼方法簡單，方便，而且也健康，也不會對人體造成危害。
20樓：自在而活
夏日裡天氣炎熱，開空調是最好的納涼方式。除了開空調，還可以通過沖涼，電扇，空調扇等方式納涼。
21樓：桓雅逸
夏天不過白天房子沒人走的時候把所有的窗戶關上窗簾拉上，等到晚上把窗戶和窗簾打是比較適合體質差的朋友，雖然沒有空調那麼涼快，但是能保持室內空氣的溼度，這樣能保證身體所需要的溼度，對身體的影響不大。
22樓：網友
夏日開空調，確實是非常爽的納涼感受。
但是，夏日開空調納涼其實並不健康……封閉環境下的空氣質素問題，以及空調溫度開得太低都會對身體造成不良影響。
因此，夏日健康納涼的方法中，其實並沒有開空調這一項。
事實上，夏日健康納涼的方法，就是兩種：
1，開窗開門通風納涼。
2，開窗開門同時開風扇納涼。
以上兩種納涼方式，再配合吃些冷飲，這就是最健康的納涼方式了……aqui te amo。
23樓：小花的汽車
夏日房間內除開吹空調，也有這些身心健康乘涼的好方式這個問題。夏天是很熱的，特別是南方地區的大城市，一天到晚都象在火嘍裡頭一樣，無需**空調等廠房降溫，便會大汗淋淋，一不小心便會發生中暑狀況，所以我們一定要搞好防署的工作中。風機塔，都是一款降溫神器，在沒有用其他減溫專用工具，用這類家用電器減溫都是不錯的，也有平常人們常用的電扇。
這類家用電器廣泛用的蠻多，簡易經濟發展，實際效果都是不錯的，在使用之上減溫乘涼的情況下，還裝有十滴水，酸梅汁，西瓜水果，各種飲料和茶湯用於減溫乘涼，乘涼減溫的方法有很多的，大家依據不一樣室內空間，不一樣的標準，不一樣的自然環境，應用差槐歷異的家用電器，以做到安全的減溫乘涼實際效果，樹蔭下面怎麼會感覺更涼爽呢。
那是因為落葉的植物呼吸作用，即活的綠色植物從葉片釋放出很多的水蒸氣，這種水蒸氣的汽化功效離不了消化吸收周邊空氣中的發熱量，因此，樹蔭下面就比其它地方涼爽得多。同樣：房間內溫度越高，植物呼吸作用就會越強，綠色植物周邊的天氣降得就很快。
因此，在家庭種植綠植，可減少室內氣溫。能夠在房間裡置放幾株冷水減溫，冷水能吸附空氣中一定的人氣巖液。
還能夠用扇子扇風，摺扇的風是吹風，可多可少隨意操縱，不容易對身體組成損害。冬瓜湯、絲瓜湯、炒苦瓜、海帶紫菜湯、酸梅汁、西瓜水果等之類的。少吃雞鴨魚肉等油膩的食物，來減少熱能。
空氣加溼器造成的水蒸氣能夠潮溼氣體，消化吸收周邊氣體的熱能進而做到減溫的實際效果，也有便是水蒸氣落在**上會揮發，大家都知道揮發吸熱鉛棗搜反應，因此能帶來減溫的實際效果。
24樓：別句風味
喝綠豆湯、冰鎮西瓜、到避暑山莊、去漂流，不過最好的方法還是開空調，且心靜自然涼。
25樓：小徐說民生
可以在室內放小風扇，或者是在室內灑一點返唯水，或者是放些冰塊，也可以起漏清培到特別好的效果，而且也不會特別煩躁，也能夠起到正運特別好的效果。
26樓：愛情來了擋不住
可以選擇吃一些涼性的食物，比如西瓜，或者一天內多去沖涼，也棚廳可以去游泳，心靜自然涼，因此鏈枝隱在搭大夏日不要進行過於劇烈的運動，也可以喝一些酸梅湯。
夏天室內除了開空調，還有哪些更加健康的納涼方法呢？
27樓：大超說教育
更加健康的納涼方法還有吃西瓜、喝綠豆湯、睡涼蓆、室內放冰水、室內多養植物。
28樓：殷琬
可以多進行開窗通風，注意整體的空間乾淨，也可以購買一些溼化器來促進空氣流通，或者購買冰袋，這些方法都可以起到一定的效果，購買一些避暑貼以及冰塊放置，都能起到一定的效果，在日常生活中建議居家開創多通風感受空氣的流通性。
夏日炎炎，除了喝綠豆湯，還有哪些健康的消暑養生的方法
現在正值夏空肆做季，天氣十分炎熱，人的氣血畢竟旺盛，很容易就會中暑，所以消暑養生成了生活中必須注意的事情。那麼除了喝綠豆湯可以消暑養生外，還有其他什麼消暑養生的小技巧嗎？消暑養生在飲食方面是一門大學問，中醫認為夏天比較燥熱，應該清補。所以儘量不吃辛辣和過於乾燥的食物。雖然夏天比較炎熱，但冷飲還是儘量...
室內空調冷暖機為什麼開暖風外機也工作
那當然是正常的，因為制熱是需要壓縮機工作才可以的 沒明白你說的是怎麼回事,是分身空調嗎?開暖風,室外機當然要工作啊.要 不室內機怎麼會熱呢?正常的是 不管你開製冷還是制熱,室外機都要工作的啊,不工作才不正常呢 空調的製冷和制熱，都是利用氟利昂 氣化吸熱，液化放熱 的特性，通過製冷，或者制熱的工作模式...
現在除了英語還有什麼語吃的開
學西班牙語最好，法語和西班牙語相近，但法語發音較難，法語的小舌音更加難，而且還有鼻母音，這些在漢語裡都沒有，西班牙語只有一個大舌音比較難，其實也不用發這麼標準西班牙語基本上一個字母對應一個發音，比較好學，西班牙語是第三大語言，整個美洲幾乎都說西班牙語 除了加拿大，在美國是美國人學的主要外語之一，而且...