金桔是不是感光食物，橘子是不是屬於感光食物？

1樓：無雅詩

金橘又稱金桔，為芸香科金橘屬常綠灌木。金橘以甘草作調料，可製成涼果。金橘果實含有豐富的維生素c

金橘甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓。

等疾病有一定的作用。橘子屬於感光食物，橘子裡面富含豐富的維生素c，長期食用可以起到一定要淡化體內黑色素的效果。

常見的感光食物有：檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔。

韭菜、紅豆。一般想**變得白皙，應少吃感光食物，也可晚餐食用少許，食用後不宜在強光下活動，防止**變黑。感光類食物都容易使**變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺。

醌等物質的數量與活性。

很多「感光食物」屬於綠葉蔬菜，而不少研究都已經發現，葉綠素有非常好的抗癌防癌作用，也就是說，它能夠抑制多種癌細胞的增殖，減少多種癌症。

的危險，其中包括肝癌、乳腺癌。

腸癌，最有趣的是，還包括**癌。

在炎炎夏日中吃點綠葉蔬菜，不僅沒有因為「感光」而引起**生斑的問題，反而對於預防包括**癌在內的多種癌症有所幫助。每天要吃4-5兩深綠色的蔬菜，而且菜葉的顏色越綠，所含葉綠素越多，營養價值和保健作用也越強。

2樓：快樂

金桔屬於感光食物。感光食物指的就是裡面有感光因子，食用之後可以直接或者間接地促進人體黑色素生成的食物，是人體**容易出現長斑、曬黑等問題，而金桔中含有豐富的維生素c以及感光因子，屬於感光食物中的一種。

橘子是不是屬於感光食物？

3樓：乾萊資訊諮詢

橘子是感光食物，橘是芸香科柑橘屬的一種水果。橘襲卜（jú）和桔（jú）都是現代漢語規範字，然而桔作橘子一義時，為橘的俗寫。

在廣東的一些方言中二字同音，桔也曾做拍笑穗過橘的二簡字。閩南語稱橘為柑仔。西南官話區的各方言中呼為柑子或柑兒。「柑橘屬」包括柑橘、橙、柚等。

柑和橘都屬於芸香科柑橘屬的寬皮柑橘類，果實外皮肥厚，內藏瓤瓣，由汁泡和種子構成。李時珍在《本草綱目·果部》中記載：「橘實小，其瓣味微醋（即酸），其皮薄而紅，味辛而苦；柑大於橘。

橘子是感光食物嗎

4樓：木木琨

對的，還有芹菜也是感光的。

橘子是不是屬於感光食物？

5樓：網友

不是常見的感光食物包括檸檬、白蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、韭菜、田螺、菠菜、無花果、紅豆、芒果等。感光類食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量與活性，這類食物吃多了，會令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長斑。

6樓：

個人認為橘子不屬於感光食物，但是吃多了**會發黃。