紅薯是不是發物，紅薯是不是發物

1樓：勇者無懼

不是，不過吃多了會放屁

2樓：詩涵韻

不是哦！~~~~~~~

地瓜是發物麼?

3樓：匿名使用者

紅薯俗稱地瓜，一般沒有感染病毒的紅薯口感好，甜味足，不會成為發物。但是一旦感染紅薯黑斑病，病薯變苦，是不能食用的，若食用則對身體有害。紅薯黑斑病是紅薯生產上的一種重要病害，我國各紅薯生產區均有發生。

在紅薯整個生育期均能遭受病菌危害，主要危害塊根及幼苗莖基部。病苗基部葉片變黃脫落，地下部分變黑腐爛，苗易枯死，造成缺苗斷壟。收穫前後發病最多，病斑為褐色至黑色，**稍凹陷，上生有黑色黴狀物或刺毛狀物。

紅薯(地瓜)是發物嗎``

4樓：匿名使用者

不是發物。62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333431366364

生活中常見發物如下：

1、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重**瘡瘍腫毒。

2、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮蘆液膚疾病。

3、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發**瘡瘍腫毒。

擴充套件資料；

紅薯的好處

1、改善便祕

紅薯中富含非常豐富的膳食纖維，可以幫助我們加快腸道蠕動，促進宿便從我的身體中排出。紅薯中還富含豐富的果膠，不但可以幫助我們吸收體內多餘的雜質，還可以幫助我們排出體內多餘的毒素，經常吃紅薯可以幫助我們改善或是預防便祕的情況。

2、****

紅薯中雖然富含有非常豐富的澱粉，可是這些澱粉是一種惰性澱粉，不但更難被我們身體消化吸收，而且在消化吸收過程中，還會給我們提供更低的熱量。

紅薯中非常豐富的膳食纖維，可以給我們提供非常充足的飽腹感，有助於我們吃更少的食物，減輕體重。不過如果通過吃紅薯的方法來**，我們不能把紅薯當作零食來吃，應氏譁敏該用殲枝紅薯來代替掉一部分的主食，可以起到很好的****效果。

3、保護視力

胡蘿蔔素並不是胡蘿蔔中特有的一種元素，在紅薯也含有非常豐富的胡蘿蔔素。這種物質對我們的眼睛有很大的好處，不但可以防止眼睛疲勞，還可以幫助我們預防夜盲症，避免視力下降的問題。

參考資料**；人民網-紅薯對身體有哪些好處？紅薯怎樣吃才最健康

5樓：禾木由

紅薯來不是發物。生活中常見發源

物如下：

1、食bai用菌類，主要有蘑du菇、香菇等，過食這類zhi食物dao易致動風昇陽，觸發肝陽睜族頭痛、肝風眩暈等宿疾

2、蔬菜類，主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠悉鬧弊菜等，這類食物易誘發**瘡瘍腫毒。

3、果品類，主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。