1樓：網友
水果有利於身體健康，但是要適度食用，吃太多不好。
2樓：李小鯉
水果雖然對身體有益，但吃得太多，還是不健康的。1.一般水果都屬於寒涼的，吃多了對小朋友的腸胃不好。2.水果吃多了就會影響正餐，造成營養不均衡。
3樓：小晴天
水果當中含有豐富的維生素和礦物質是人體重要的營養**。適當的給孩子們食用水果是非常好的，各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纖維，這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排洩等重要生理功能，起著「體內清潔劑」的特殊作用。膳食纖維可減慢腸道吸收糖的速度，可避免餐後出現高血糖現象，提高人體耐糖的程度，利於血糖穩定。
小孩吃水果過多，會危害孩子的身體嗎？為什麼？
4樓：小連呵
小孩吃過多水果會危害他們的身體健康，主要是因為孩子的腸胃比較虛弱，水果吃的比較多了，孩子就沒有太大的胃口吃其他的東西，尤其是在吃飯之前，家長不要給孩子喂太多的水果。雖然水果當中的營養物質比較多，但是水果糖分含量高，也容易會讓孩子患上糖尿病，也會造成營養過剩的情況。
有些家長都知道孩子在成長髮育過程當中需要很多的營養物質，可以會給孩子吃很多的食物，水果當中的維生素含量是非常豐富的，但是家長不要為孩子吃太多的水果，水果都比較涼，孩子吃太多容易影響他們的腸胃，如果吃太多的水果也容易造成食物堆積，如果腸胃當中有太多的水果堆積的話，也會造成孩子消化不良，那孩子就沒有胃口吃其他的東西，尤其是在吃正餐的時候水果太多，就讓他們沒有太多的胃口去吃一些公尺飯或者是吃一些蔬菜，導致孩子無法汲取豐富的營養物質，從而會限制孩子的生長。而且水果吃太多也容易讓孩子造成腹瀉的情況，經常往廁所跑，對孩子的發育也不太好。
孩子不能吃太多任何營養價值比較高的食物，水果當中的維生素以及微量元素比較多，但是孩子吃了很多水果之後，就會造成營養過剩的情況，孩子會出現肥胖或者是其他方面的症狀。而且水果當中的糖的含量也比較高，孩子的血糖公升高對他們的身體也不太好，所以家長要適可而止，不要讓孩子吃太多水果。有的時候孩子吃太多的水果，也會有吃膩的一天，那麼就會排斥這些水果。
5樓：番茄味雞腿堡
會的，對孩子身體的危害是比較多的，會導致營養不良的會導致腸胃出現問題，容易導致拉肚子，這是因為大部分的水果都是比較寒涼的原因導致的。
6樓：愛仕達各色
會危害孩子的身體，因為吃的水果太多了之後就會讓身體變得特別寒冷，所以就有可能會導致腹瀉。
7樓：雙子小黑嘿
會的。有些水果屬於寒性食物，會損傷孩子的腸胃，可能會導致孩子拉肚子。
孩子特別喜歡吃蘋果，這種水果的營養有哪些？
8樓：遊戲小能手
蘋果有著益智果的稱號，不管是青少年兒童，還是中老年群體，都特別喜歡吃，並且有極高的營養價值。首先能夠促進腸胃蠕動，幫助食物的消化，還能夠防止便秘的出現。並且對於**人群來說，也是特別友好的，能夠世差巨集增強飽腹感，自然就能減少對其他食物的進食。
中老年群體，堅持每天吃乙個蘋果，能夠有效的防止，老年痴呆的出現。<>
因為蘋果當中的纖維素含量，是比較豐富的，所以吃進去的食物，也能及時的消化吸收。含有豐富的果膠，能夠維持體內的有益菌群。當人們飢餓的時候，吃乙個蘋果，就能夠有效的充飢，而且人們就會減少吃正餐的量。
能夠讓大腦的活性增強，所以對於中老年人群，特別友好。因為隨著年齡的不斷增長，人們的記憶力，都會呈現出衰退的情況。<>
這個時候吃一些蘋果，就能夠有效的改善。雖然蘋果口感爽脆，但是糖分含量適中，即使是糖尿病的患者來吃，也不會讓血糖指數，飆公升過快。還能夠有效的預防，糖尿病發作。
對於青少年兒童來說，多吃一些蘋果，就能夠促進記憶力的發展，因為蘋果當中含有豐富的鋅元素，讓孩子的記憶力增強，所以對學習成績，也有很大的幫助。<>
當身體處於過度勞累的狀態時，吃一些蘋果，就能夠有效的放鬆身體。還能夠及時的補充，營養和能量，對於女性來說，多吃蘋果，能夠很好的美容養顏，延緩衰老的速度。因為蘋果的抗氧化功搜冊效，特別強，能夠清除體內的有害自由基，從而讓**呈現出紅潤，有光澤的狀態。
要比花**，買護膚品實用的多。經慶盯常睡不好覺，或者睡不踏實，失眠多夢的人群，也可以嘗試吃一些蘋果，能夠有效的鎮靜安神。
9樓：撲苒悠水身
蘋畝碧果富含碳水化合物，有機酸果糖，維生素襪耐灶a維生素c等多種營養物質，有告扮利於兒童的生長發育，提高孩子的記憶力，幫助腸胃消化，提高自身抵抗力。
10樓：旅遊小達人
可以補充維生素，並且生活中也可以獲得乙個健康的身體，可以提高免疫力，可以改善敬梁貧血，亮改運腹瀉殲悔，也可以預防佝僂病。
11樓：羅文
能夠給身體補充微量元素，給身體補充營養物質，給身體補充礦物質，給身體補充維生素，提高身體的免疫力。
孩子多吃水果是好事，但是哪三種水果要少吃，你知道嗎？
12樓：生活達人曉丹
在平時不要給孩子吃太多的西瓜，榴蓮，橘子，柿子，甘蔗。因為如果經常給孩子吃這些水果，或者是給孩子吃太多的這些水果的話，很可能會影響到孩子的健康。
13樓：創作者
甘蔗，柿子，橘子這三種水果應該給孩子少吃一些，因為這三種水果的含糖量是非常高的，而且柿子裡面有很多的成分是非常不好吸收的，特別容易導致積食。
14樓：帳號已登出
柿子，甘蔗，柑橘，柿子吃多了讓寶寶的肚子不舒服，柿子是寒涼性食物。
孩子不適合多吃的3種水果，具體是什麼呢？
15樓：是七七不是柒柒
菠蘿，芒果，橘子這些水果小孩子都不可以多吃，吃太多的話對他們來說並不健康，還有可能會影響孩子的發育。
16樓：愛心的學姐
西瓜，菠蘿，荔枝，這三種水果的水分是比較大的，而且吃多了之後也會導致上火。
17樓：阿樂秋季雨
桂圓，西瓜，芒果，這些水果都會對孩子的身體造成一定的傷害，也會出現很多的問題。
18樓：網友
孩子多吃 芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素c含量都比較高，顏色淺的水果維生素c含量略低些，而維生素c含量比較高的水果還有棗、山楂、橘子、獼猴桃等。
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