三歲寶寶便秘，而且還脹氣，怎麼辦

1樓：初夏夜曲腿

孩子便秘，水量不足是很重要的乙個原因。當體內水分不足，機體會將大便中的水分衝吸收利用，所以說保證足夠多水量攝入是改善便秘最重要的方法。6個月孩子開始新增輔食，輔食為半流質食物，水分含量明顯低於配方奶和母乳，此時應考慮積極增加孩子的喝水量。

但有的孩子特別不愛喝水。這個小朋友就是，白水就更困難。說到喝什麼水，雖然喝白水是最佳選擇，如果我們得不到最佳選擇就要退而求其次，喝有甜味的水或者是果汁。

喝口感好的水而使孩子有乙個正常的大便，總比硬讓孩子喝白水而不喝水造成便秘，要好得多。矛盾有主次，針對主要矛盾解決問題才是正解。

另外，此階段孩子如便秘發生在新增某種輔食後，也要考慮食物過敏的可能性。食物過敏或不耐受主要的表現是腹瀉，但有10%左右的孩子是以便秘為表現的。可以通過停止這種食物觀察大便有無改變來做初步判斷。

2樓：匿名使用者

五歲以下的孩子便秘，要從飲食上調理，早晨喝點玉公尺粥和芹菜粥之類的，多吃綠色蔬菜，水果可以吃點蘋果和火龍果之類的，這些對孩子便秘有幫助。

三歲寶寶便秘了怎麼辦

3樓：容尚離

1 第一：雖然便秘發展到後面時，後果很嚴重，但是如果在便秘初期就給予重視並採取正確方法應對的話，寶寶還是很容易恢復健康的，畢竟便秘的發展需要乙個過程。所以要時刻關注寶寶的情況，當發現寶寶得了便秘後，不要慌亂，認為得了什麼很嚴重的病，應該保持鎮定，採取正確的應對方法。

2 第二：當寶寶得了輕微便秘時，父母可以通過啟叢裂按摩寶寶腹部的方式，幫助孩子的腸胃蠕動，促進消化。按悄閉摩時注意力度不要過大，因為便秘鄭猛時便便滯留於腸道中，按摩力度過大，寶寶肚子容易不舒服。

如果是天冷的時候，特別是冬天，父母需要先把手掌搓熱，再給寶寶按摩，這樣寶寶才不會因為大人的手掌涼而抗拒。

3 第三：水對人類來說是不可或缺的`物質，特別是便秘患者尤其重要。因為便秘時，便便肯定是又乾又硬，所以才難以排出體外，多喝些水，能增加腸道的水分，促進腸液分泌，調節腸道環境，軟化硬結的便便，從而使得便便更容易排出。

注意事項

水果中不僅含有豐富的人體必需的微量元素和各種膳食纖維，還可以促進腸胃蠕動，增加腸液的分泌，使腸道始終保持潤滑，從而達到潤腸通便的功效。特別是香蕉，在「潤腸通便」方面是佼佼者，寶寶便秘時，可以多吃些香蕉，香蕉味道香甜，寶寶也是愛吃的。