茶葉對身體真的有好處嗎?天天喝茶真的好嗎

2024-12-28 06:15:18 字數 2516 閱讀 6525

每天經常喝茶對身體好嗎?會不會有什麼***?

1樓:農院學長

其實喝茶對大家的身體來說,到底是有沒有好處還是要根據大家的身體狀況來說。因為有些人的身體狀況是比較好的,這個時候喝茶會對他們的身體起到一定的好處。但如果有一些人的體質比較弱,或者是有胃病的情況下,那這個時候喝茶就會對他們的身體造成一定的影響,所以大家要根據自己的身體情況來選擇。

2樓:帳號已登出

是比較好的,茶葉裡面有著一些維生素k和維生素c,可以預防一些心血管方面的疾病,而且茶葉裡面的微量元素也是比較好的,可以提高免疫力。會的,每天喝茶的話可能會影響自己的睡眠質量,會讓自己的體內溼氣非常的重,中樞神經系統非常的興奮。

3樓:蒜皮大廈

我認為是很好的,但是如果過度喝茶的話就會有***,可能會引發癌症。甚至是一些心腦血管疾病。腦梗,

每天經常喝茶對身體好嗎?會不會有一定的***?

4樓:小雨點體壇

茶在中國歷史悠久,而種植茶葉和喝茶習慣性沒法準確究竟是在什麼年代開始,但中國種植茶葉和喝茶習慣是世界上最早的我國,世界上很多地方種植茶葉和喝茶習慣性都是從中國傳過去的。可以理解中國是茶的故鄉,是茶道文化的發源地。《侯鯖錄》:

蘇東坡論茶。消滯已膩,世固不能一日無茶,然暗地裡損人的話許多,故或者有忌且不飲者。昔人云,自茗飲盛後,人比較多患氣、患黃,雖損益表相半,而消陰溫補腎陽,益不償損也」。

茶中主要成份多酚。中國藥典中被列為中等水平毒***,雖能夠消腫除菌,但過多不良反應還是很大的。不良反應可能會有,但只要注意一下也就沒什麼。

一是把好茶關,喝稍微好一點的茶,少點農殘。二是把握好飲茶的時間也,空著肚子或剛吃完飯少飲茶。三是掌握好吃茶的品種,天氣炎熱心煩喝些普洱生茶,天涼寒性體質喝些普洱熟茶。

把握好已下三點,經常喝茶不會對身體帶來傷害。當然,經常喝茶會上癮。每天喝茶人體條件允許的情況下,對身體是有好處的。

有特殊體質的,不推薦飲茶,或是是不建議喝濃茶。

飲茶還有很多功效,對身體有許多益處。茶含有豐富多樣的維生素和礦物質,以及它的對人體健康有益的化學物質,綜合起來說茶葉含有vc等大量維他命,並且帶有鉀、鎂、氟、氮、錳、鈣等礦物,這些物質具備醒神、降血壓、降血脂、促進消化、增加免疫力、造成抗氧劑、防癌抗癌等功效。在這裡主要說一下 ,我們平常喝茶多要用杯子泡、燜,據最新研究證實,茶用茶壺燒開五分鐘後再喝效果明顯,主要是因為燒開碧螺春茶所產生的抗氧劑濃度值最大,而這種抗氧劑可以有效消化吸收與癌病、心血管等病症相關的有害氧自由基,換句話說,那樣飲茶對人會感受有抗癌抗病性作用!

不要喝過濃碧螺春茶,濃度值要適度把握;不必喝涼茶和過夜(或者幾天的剩茶)茶;不必一次性喝過多茶,要慢喝;綠茶葉更利於降血脂;服藥品時不能用茶湯。

長期性喝茶有益於身心健康: 喝茶能緩解疲勞,加快新陳代謝,提高思維和記憶力,增加免疫力、美容護膚、耐老化、抑菌、抑止腫瘤、防電磁輻射,防止動脈硬化、血壓高和腦溢血,防止老年性白內障,保護眼睛,預防口腔潰瘍、扁桃體炎,及其結腸炎、急性腸炎等。儘管,喝茶對身體有這麼多益處,並不是所有的人都能夠長期喝茶或喝濃茶。

5樓:諾諾教育

經常喝茶對大家的身體是有一定好處的,而且長期喝茶對大家的身體一般不會造成傷害。但是一些人如果身體不太好,這個時候喝茶可能會出現一些***。

6樓:sky東妮

好處多多,茶葉含有蛋白質,脂肪,十多種維生素,具有調節生理功能,茶水還有淨化水質,減少放射性物質對人體的傷害作用,每天喝茶對身體也是好的,不能喝太燙的茶,會破壞茶葉的維生素,會傷害消化道和胃壁,空腹不能喝茶,會使胃液分泌異常,造成消化道黏膜收縮,引起胃痛。

7樓:釩矽攢勵奎

經常喝茶對身體不好;會有一定的***,會讓身體缺乏礦物質,會影響身體的代謝,會引起缺鐵性貧血。

天天喝茶對身體有壞處嗎?

8樓:南國書生

喝茶的壞處。

1、影響正常消化。

乙個人每天正常分泌胃液是公升,這些胃液能夠對乙個人每天所攝取的食物進行合理消化。當大量飲用濃茶後就會稀釋胃液,降低胃液的濃度,使胃液不能正常消化食物,從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症,有的甚至還會引起十二指腸潰瘍。

2、茶阻礙人體對鐵的吸收。

茶葉中含有鞣酸,紅茶約含5%,綠茶約含10%。當人體大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質的結合就會更加活躍,給人體對鐵的吸收帶來障礙和影響,使人體表現為缺鐵性貧血。

3、喝濃茶易產生便秘症。

茶葉中的鞣酸不但能與鐵質結合,還能與食物中的蛋白質結合生成一種塊狀的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,導致便秘症的產生。對於患有便秘症的老年人就會使便秘更加嚴重。

4、濃茶致使血壓公升高和心力衰竭。

濃。茶中的咖啡因,能致使人體心跳加快,從而使血壓公升高;同時,濃茶液大量進入血管,能加重心臟負擔,產生胸悶、心悸等不適症狀,加重心力衰竭程度。凡事有度。

飲淡茶可以養生,飲濃茶則有損健康。

9樓:孫顏娜

綠茶寒性大,茶鹼濃度大,體質寒的人群冬天不宜多喝。普洱熟茶性溫和,各種人群和各個季節都可以喝。

61喝茶真的對身體有好處嗎

能抗癌,但有關節性風溼者不宜喝茶,因為茶會阻礙鈣的吸收,骨質疏鬆者不 宜喝濃茶。有,不一而足。不同茶的好處還不一樣。好處很多。滿意請採納 6月份有什麼節日啊 6月份的節日 1.6月1日 國際兒童節 2.6月1日 國際牛奶日 3.6月4日 受侵略戕害的無辜兒童國際日 4.6月5日 世界環境日 5.6月...

常喝濃茶對身體有好處嗎,長期喝茶對身體真的有好處嗎?有什麼科學原理?

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喝茶葉有什麼好處,喝茶葉水有什麼好處?

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