1樓：網友
羊肉是營養價值特別豐富的肉類，羊湯在北方更是受到很多人的喜愛，尤其是冬天的時候喝上一碗羊湯，混渾身上下都透著舒服和暖和勁。
羊肉湯只要是用新鮮的食材製作的，孕晚期的準媽媽自然是可以喝的，只要自己對羊湯不是那麼反感，一週喝一次更是沒有問題的。
2樓：暮靜雨
由於羊肉的營養成分很高，並且還具有滋補身體的作用，所以人們喜歡在秋冬季節吃羊肉。羊肉的吃法很多種，最常見的食用方法就是用羊肉來煲湯，經過長時間的熬製以後，羊肉的營養都會留到湯裡面，比較容易被腸胃所吸收。那麼孕婦能不能吃羊肉湯呢？
1、孕婦是可以喝羊肉湯的，因為羊肉湯裡面的營養成分可以滋補身體，在冬天的時候可以幫助孕婦抵禦風寒，讓腹中的胎兒健康成長。
2、大部分人制作羊肉湯的時候都會放一些滋補的中藥來幫助滋補的效果得到加強，但是孕婦在飲食方面需要時刻注意的，不能隨便亂吃中藥，所以在選擇藥材時一定要注意。
3、雖然孕婦在懷孕期間喝羊肉湯可以增強體質，但是不能喝太多的羊肉湯，容易滋補過頭，導致腹中的胎兒體型過大，胎兒體型過大不利於生產。
羊肉的營養成分和牛肉的非常相似，但是羊肉的騷味會更加濃郁，有的孕婦受不了羊肉的味道，會引起孕吐等反應，所以平時煮羊肉的時候需要新增料酒以生薑減輕羊肉的騷味，這樣才能保證孕婦在吃羊肉的過程中不會發生嘔吐的現象。
孕晚期可以吃羊肉湯嗎
3樓：媽媽網孕育
懷孕可以吃羊肉，孕婦並不需要在懷孕時禁忌羊肉
羊肉屬於紅色肉類，在懷孕期間並沒有要求不可以吃。如果孕婦本身就曾經對羊肉過敏，或者有種族要求禁忌羊肉，當然可以不吃，但是對於普通人，羊肉完全可以吃。
羊肉屬於紅肉，孕婦在妊娠期尤其是在妊娠的中晚期，由於血容量會增加到40%-50%，而血漿容量的增加大於紅細胞的增加，因此懷孕的中晚期孕婦往往容易發生稀釋性貧血。並且由於胎兒逐漸長大，而胎兒對於鐵的吸收和利用會有所增加，所以孕婦很多會在懷孕中晚期發生缺鐵性貧血。而缺鐵性貧血從飲食上的補充主要就是要吃含鐵豐富的食物，其中包括紅色肉類，如豬肉、牛肉、羊肉等，當然還包括動物內臟或動物血製品。
所以孕期可以吃羊肉，如果發生了孕期的缺鐵性貧血，還可以適當多吃羊肉。
4樓：網友
孕晚期可以吃羊肉湯，羊肉湯營養價值比較高，對身體的好處是比較多的，在孕晚期的時候孕婦需要加強營養，所以孕晚期是可以吃羊肉湯的，並且好處是比較多的。
孕晚期孕婦可以吃羊肉湯嗎
5樓：
可以吃。吃羊肉。生出來的寶寶**好。我這邊就是要孕婦多吃羊肉。
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