1樓：李和霖
十個月的寶寶已經可以和大人們一起坐著吃飯了，在輔食上沒有很大的忌諱，只要不選擇像是貝殼類海鮮或是有新增劑的輔食即可。
十個月的寶寶的牙齒開始在長出，要鍛鍊咀嚼力，輔食可以泥狀漸漸變成小塊狀，而且10個月的寶寶的輔食可適當入調味。
十月寶寶食譜
【小公尺山藥粥】
原料：鮮山藥，小公尺，白糖。
做法：將山藥洗淨搗碎，與小公尺同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。
【胡蘿蔔玉公尺渣粥】
原料：玉公尺渣，胡蘿蔔 做法：先將玉公尺渣煮爛，後將胡蘿蔔切碎放入，煮熟，空腹食。
【蝦肉肝菜什錦軟麵條】
原料：麵條、熟雞肝末、新鮮蝦肉、菠菜末、雞蛋，植物油、適量高湯，熬熟的植物油。
做法： 將蝦肉擠幹水分後切碎，加少量蛋清，芡粉混合後備用。
起油鍋，加入蔥和薑片煎香後撈出，放入蝦肉煸炒至熟，放入開水燙過的菠菜煸炒片刻。
將煮熟的雞肝用刀剁成碎末。
將麵條放入開水鍋內，麵條軟熟後撈入另一小鍋內，加入高湯及蝦肉、菠菜、雞肝末後旺火煮開，小火再燉片刻，把打好蛋液的四分之一甩入雞湯內，煮熟後加適量食鹽即成。
【豬血豆腐青菜湯】
原料：豬血、豆腐、青菜、蝦皮。
做法：豬備豆腐切成小塊，青菜洗淨切碎。水開後，先加入少量的蝦皮、鹽，再加入豆腐、青菜、豬血。煮3分鐘，加調料即可。
2樓：王者歸來
十個月的寶寶可以喝五采公尺煮的。因五彩公尺粥營養豐富。
十個月寶寶可以喝糯公尺粥嗎
3樓：匿名使用者
十個月的寶寶是可以吃糯公尺的，糯公尺營養價值高，而且富含蛋白質、b族維生素、鈣等物質，可以給身體補充營養，可以補中益氣，調節消化和吸收功能，改善食慾不佳的情況；含有的b族維生素，還可以改善寶寶的神經系統。並有補血效果，但是由於糯公尺比較難消化，而寶寶的腸胃功能比較弱，所以儘量不要讓寶寶吃的過多，以免加重腸胃負擔，引起消化不良的現象。不要給寶寶多吃，在煮粥的時候，少放一點點就可以了，也可以加些大公尺同煮。
在給寶寶新增輔食時，家長要注意以清淡柔軟的食物為主，在早期可以給寶寶新增一些公尺粉，然後逐漸增加公尺粥，麵條等易消化的食物，寶寶在新增鉛運輔食後，還是要以奶粉為主，能夠全面補充寶寶所需要的營養。
如果寶寶患有呼吸道疾病，則無論寶寶幾歲，都不能食用糯公尺，否則會加重病情。
1、寶寶食用糯公尺，可以起到補鈣的作用。
寶寶的生長發育過程離不開鈣。骨骼和牙齒的主要成份就是鈣，如果寶冊歲寶體內缺鈣，就會導致骨骼發育遲緩，牙齒萌出較晚等症狀。因此，寶寶在平時可以多吃些富含鈣物質的食物。
糯公尺每百克含有26毫克的鈣物質，含鈣比較高，有補骨健齒的作用。但是寶寶槐姿梁不適宜吃太多的糯公尺，該怎麼辦呢？這裡給大家介紹乙個小方法：
家長們可將糯公尺浸泡後裝入布袋，用線紮緊，然後與豬骨等一起燉煮，熟後給寶寶喝湯。
2、寶寶食用糯公尺，可以起到增強腸胃功能和止瀉的作用。
寶寶的腸胃功能本來就相對較弱，因此，在平時，建議多吃些可以增強腸胃功能的食物。糯公尺含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及澱粉等，為溫補強壯品，有溫胃、增強腸胃功能、止瀉、補肺健脾、補中益氣的功能。
3、寶寶食用糯公尺，可以加快新陳代謝。
如果寶寶體內缺乏b族維生素，寶寶就會出現食慾不振和怠滯等情況。糯公尺富含b族維生素，其能推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量，加快寶寶體內的代謝。
十個月寶寶能吃大公尺粥嗎?
4樓：匿名使用者
十個月寶寶可以喝大公尺粥，但是一定要多熬一會兒，裡面可以放一些新鮮的水果，或者是蔬菜比較好，保證小孩子的營養需要千萬不要讓小孩子偏食，不要讓小孩子吃得太多太飽 寶寶現在可以吃很多東西了，像麵條，粥，肝泥，肉泥，雞蛋，面片，餛飩，餅乾，各種水果都是可以的。這麼大的寶寶的輔食儘量做到少油無鹽，一歲之後才可以吃鹽。
十個月的寶寶吃什麼好？
1、三鮮雞蛋羹：先把一些蝦仁放在水裡煮熟，然後切成小碎丁，再把兩個雞蛋打入碗中，放上一些鹽巴和涼開水進行攪勻，然後放入鍋中隔水蒸熟，煮熟後再把蝦仁丁和肉末放進雞蛋羹裡攪勻，然後再蒸幾分鐘即可。
2、芝麻豆腐羹：切一小塊豆腐用熱水焯一下再撈出，空乾淨水以後搗碎再放入一小勺炒熟的芝麻、豆醬和澱粉，然後攤成小餅以後放在鍋裡進行隔水蒸煮。
3、菜糊糊：多種蔬菜可以補充寶寶需要的維生素，先將土豆、胡蘿蔔、西紅柿洗乾淨，然後將土豆和胡蘿蔔蒸熟後再去皮壓成泥。用開水將西紅柿燙去皮後，切成小小塊，放進鍋中輕炒一下，然後再放上提前準備好的土豆胡蘿蔔泥、肝泥和熟肉末一起炒熟後放一點食鹽即可。
5樓：匿名使用者
可以，如果從六個月開始新增輔食，已經適應了好幾個月了。
10個月寶寶可以新增粥、軟飯、掛麵等各種飲食、豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅乾、饅頭片、熟土豆、芋頭等，應該以飯為主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：
00可以給寶寶吃飯，在上午、下午和晚餐二小時後可以給寶寶新增水果，可以在早上6：00和晚上9：00給寶寶喝奶，注意：
10個月的嬰兒以稀粥、軟面為主食，適量給孩子吃一些新鮮的水果（去皮除核）。
一般十個月的寶寶的牙齒已經大部分長出，也有了一定的咀嚼力，這個時候寶寶的消化能力也大大提公升，身體的發育使寶寶對營養物質的需求量加大，因此，媽媽準備的輔食既要有利於鍛鍊寶寶的咀嚼能力，又要能為寶寶提供更豐富的營養。那麼十個月寶寶吃什麼輔食好呢？一起來看一下唄。
媽媽在準備輔食時，應適當選擇質地較粗糙的食物給寶寶吃，這對寶寶牙齒的發育非常有利，寶寶可以藉此機會學習如何咀嚼，避免日後只吃質地和口感細膩的食物，卻難以接受其他食物。
同時，為了讓寶寶攝取營養更均衡，建議寶寶的輔食最好是葷素得當，媽媽平時可以喂寶寶吃一些水果和蔬菜，而肉泥、魚泥、肝泥等也可以適時新增在寶寶的輔食中，比如符合綠色大公尺+綠色基地出品的「雙綠保證」的公尺粉，像亨氏鱈魚蘋果營養公尺粉、亨氏豬肝蔬菜營養公尺粉等，這類公尺粉輔食不僅非常適合十個月寶寶咀嚼吞嚥，成分中的鐵鋅鈣等礦質組合及維生素組合也可以為十個月寶寶提供身體發育所需營養。
這段時間逐漸進入斷奶期，媽媽應讓寶寶漸漸戒掉對母乳的依賴，讓輔食成為寶寶的主食。
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新生兒所需奶量與他的體重關係密切。應該按照他的實際體重每天所需要的總熱量 總熱卡 和總液量來計算。2000年中國營養學會的供給量標準為95千卡 千克體重，所需水量為1.5毫升 千卡。如果寶寶體重為3千克則每日需285千卡熱量和427.5毫升水。配方奶粉包裝上都已註明每100克奶粉所含的熱能，一般都在...