就犯困但是玩遊戲的時候興奮是啥子原因嘛？

1樓：蝕月先生

1、運動不足。

如果學習一段時間後逐漸感覺到睏倦，可能是運動量不夠的關係。學習時大腦對供氧的要求高，身體久坐之後血液迴圈變慢，容易引起睏倦。

2、冬天屋裡缺氧。

冬天時分在溫暖的屋子裡總感覺睏倦，可能是屋裡缺氧。冬天的時候由於氣溫低，門窗都是關閉，換氣能力不足，容易造成輕度缺氧。

3、長期熬夜，睡眠不足。

現在很多學生和上班族，都喜歡熬夜晚睡，造成每天睡眠不足。晚上睡不夠，白天自然昏昏欲睡，思維效率也大打折扣。

找到原因以後就有辦法補救了，現在我們一一來看看解決的辦法吧~

2樓：網友

困是身體和精神疲勞的表現。其實玩並不是不會導致疲勞，正常情況下，只要你在玩和學習或工作中投入同樣的注意力，一段時間後都會感覺到疲勞犯困。

區別只在於，大多數情況下，學習或工作過程中就會感覺到累，而玩過了之後才會感到累。

科學家發現，單純的腦力工作不會使我們感到勞累，而人的心理及情緒會使我們產生疲憊感。

我們感到疲倦並不是由於「用腦過度」，而是因為心理產生了厭倦感。我們學習、工作常常感覺累，是因為我們不喜歡學習、工作，所以時間一長心理產生厭倦情緒，表現出來就是覺得累。

3樓：聆聽聽雪老師

那就說明你並不是真的犯困，只要有符合你興趣愛好的東西，你還是可以興奮起來的。

大多數人一打遊戲就精神，為何一學習就犯困？

4樓：楊老師**解疑

總而言之打遊戲是乙個短期的任務，完成了這個任務就會得到相應的懲罰或者獎勵。然而學習是乙個長久的過程，在這個過程中需要付出比遊戲更多的精力，而且還不能立竿見影的看到結果，只要在這個過程中放鬆一下就會有懲罰，而獎勵是需要很長久的時間才能得到，而且還不一定可以得到。

5樓：碎碎念知識小能手

學習時候是需要記住知識的，精神力消耗更大，而玩遊戲的時候腦力是輸出運轉的，不需要保持思考，所以我們才會玩遊戲時候非常精神而一到學習就犯困了。

6樓：落單雲

因為玩遊戲時整個人都是非常興奮的狀態，根本不會有瞌睡狀態，而學習時精神都不會有丁點興奮，肯定打瞌睡了。

7樓：尕軋

因為學習本身就是一件比較枯燥的事情，而玩遊戲是屬於放鬆的娛樂方式。

8樓：芝芝莓莓呀

因為很多人多遊戲感興趣就會很興奮，而對學習不感興趣就會打瞌睡。

為什麼玩遊戲那麼帶勁，學習卻經常犯困？

9樓：網友

而不論是工作還是看書它們都是乙個長遠的工程短期內不會有很多收益，或者是沒有收益。而人恰恰是注重短期利益的。

其實人有時候比我們想象的要低階。

心理學有乙個著名的實驗：斯金納實驗箱。把乙個按鈕放在老鼠面前，一旦老鼠按那個按鈕，就會得到食物。老鼠很快的就學會按按鈕了。

而人玩遊戲其實也是這樣的。我們按乙個鍵，螢幕上的遊戲人物就跳起來了，再點另外乙個鍵，遊戲人物就開槍了。這種快速獎勵和控制感是前所未有的，以至於讓人類如此的沉迷於此。

更糟糕的事，遊戲設計者設計出了更讓人沉迷的系統。點點滑鼠，殺乙個怪物，可以得到乙個寶物，殺十個怪物，可以完成乙個任務，殺五十個怪物，可以公升級。公升了級可以打更高的怪物，得更好的裝備，完成更好的任務，公升更好的級。

雖然我把遊戲的系統說的簡單了一些，但你可以看到，正是環環相扣的快速獎勵系統，促使人們樂此不疲。(依靠那個心理學實驗，人們其實開發出了好多鎖住人的方法，後面我會提到)

既然遊戲設計有種種問題，那就是遊戲的錯咯？不然，我覺得歸根結底的問題，還是人的懶惰。逃避現實，不願意為自己的理想而學習工作，那麼遊戲就是最快樂的避風港。

很多人人其實是自願被遊戲所控制的。他們沒有長遠的目標，只需要短暫的快樂。