1樓：遊晗玥
少生氣，多運動，少吃肉。多吃青菜，平時多護膚，
2樓：匿名使用者
40歲女人預防衰老的方法如下：
生命在於運動」
年輕的時候就能堅持運動的女性，整個人的精神狀態也會看起來更顯年輕。運動鍛鍊調動身體內的血液迴圈，從而幫助人體提高新陳代謝的速度。
睡覺就是養命」
很多女性喜歡睡美容覺，乙個規律的睡眠習慣確實能夠讓身體得到更多的休息，並且在睡覺的時候也能修復人體內受損的部位，對延緩衰老也有好處。
心態影響人生的狀態」
豁達的心態，能夠避免情緒上出現較大的波動。女效能有樂觀、積極、平和的心態，也能影響身體的狀態，看上去更加溫和，顯年輕。
補充營養素。
對於步入更年期的女性來說，內服調理比改善外在更重要，在日常生活中，我們可以選擇補充：思|妍|金巢安，它主要幫助女性解決和安全度過更年期所出現的各類問題和症狀。具有改善月經不調，內分泌紊亂，雌激素減少、關節疼痛、頭疼頭暈、失眠盜汗、焦慮抑鬱、潮熱發紅以及面部長斑等更年期症候群，其中富含的大豆異黃酮和多重草本精粹，能夠在短期內快速平衡體內激素，消除黑色素黃褐斑，調理身體各種不適表現，長期補充能夠保養卵巢和生殖系統，消炎抗菌防惡變，提高女性機體應對更年期的能力，安穩度過更年期。
40多歲的女人應該怎樣保養才可以延遲衰老
3樓：後竹青堅君
一切事物都看開點，多做些開心事，不要操勞過度。
40歲女人抗衰老，四十歲的女人怎麼養生抗衰老
4樓：菲菲
現在的人工作和生活壓力都比較大，所以身體經常會出現很疲憊的狀態，在年齡慢慢變大以後，身體疲憊的問題會越來越嚴重，面部也會出現鬆垮和細紋的問題，那麼40歲女人抗衰老，四十歲的女人怎麼養生抗衰老呢？我們一起來看看吧。
40歲女人想要抗衰老首先要改變自己的作息習慣和飲食習慣。飲食中應該少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，在選擇水果蔬菜時，可以選擇一些富含有豐富維生素a、維生素e、維生素b、維生素c等維生素的食物，這些維生素在進入身體內都可以抵抗身體的多餘的自由基，從而延緩衰老輔助抗衰。也可以多吃一些含有豐富的膠原蛋白和蛋白質的食物，比如豬蹄、豬皮、雞爪、雞蛋等，這些食物在進入身體內後都可以使**變得更加飽滿，身體狀況也會更好。
40歲以上的女人應該把自己的護膚品換成有抗衰效果的護膚品，可以選擇一些含有蝦青素、熊果苷、維生素c等成分的護膚品，這些化學成分可以有效清除**多餘的自由基，對抗衰也有一定的輔助作用。
40歲以上的女性想要抗衰也要適當運動，這樣能使**更緊緻，整個人看起來也更年輕。
40歲女人如何多賺錢，40歲女人做什麼掙錢
歲的女人想要多掙錢，首先自己有沒有什麼一技之長，沒有就只能靠賣苦力，或者是自己有一定的資金去做生意掙錢了。 家政保姆，隨著物質生活的豐富，人們的生活節奏加快，很多年輕人都忙於工作 社交，而忽視了對家庭的照顧。而家政行業的興起，就是能滿足年輕一輩人的需求。 月嫂，提起月嫂，可謂是乙個香餑餑的職業。現在...
我找個40歲的40多歲的女人說她離婚了我給她什麼保障
看你說的，應該是她還沒有離婚，最好不要招惹這樣的女人，她不會跟你好好過日子的。女人需要的就是安全感，需要的是男人的理解，體諒男人能夠給予她一個名分，給予她一個家庭就足夠了。倆人要是想搞物件往結婚的地方去，就不用說有什麼保障，互相理解了解以後人性好就行了。只有愛和金錢才能給她保障！給錢給她買房子即可！...
女人應該如何看待衰老，女人應該如何防止衰老？
衰老是每個人的必經之路，沒有人能抵抗得了這種天意，所以，我覺得作為女人，需要保養自己，但是，也要正視衰老。我曾經有個同事，到了退休的年紀了，還是有著非常好的身材和 她有時候還會開玩笑的和我們說，她女兒有些衣服不要穿，她都可以拿來穿。是的，她看起來非常的年輕，雖然仔細看，她的眼角也會有細細的皺紋，但是...