1樓：鑫晨旅真
一定要把被罩超出被子的邊（就是布），不知道怎麼形容，往裡窩邊，脖子接觸的得是裡面有被的被罩，不能是被罩邊。
2樓：回憶
就算是蓋乙個十公尺的被子，旁邊的人也一定會被凍醒，喜歡團成乙個糰子，圓滾滾的那種，超級喜歡卷被子。
3樓：暗受
睡覺的時候，先往左轉90度，然後右轉90度，大字型，接著，右轉90度。鐵定睡著。
4樓：扯淡池
我喜歡一條腿完全捲曲在胸前，另一條腿完全伸直。韌帶不好的不要隨便嘗試。不這樣我就睡不著。
5樓：回憶
我喜歡摸著被子邊，滑滑的那種料子然後才能睡覺，或者手指頭可以一直摩擦很滑的布料睡覺。小時候一直有個小被子就是這樣的布料每天帶著睡，後來弟弟妹妹出生被拿走了我的小被子，就沒這樣的習慣了，直到去年買了乙個睡衣也是這樣的料子，然後這習慣又回來了。
正確睡覺姿勢（記住5種正確的睡覺姿勢）
6樓：醫學生
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的。如果你的睡覺姿勢不正確，不僅使你的身體得不到休息，還會讓你落下一身疾病，下面有幾種睡姿就讓你越吃越酸。
第一種就是趴著睡，趴著睡使我們的脊柱無法處在乙個自然的狀態，腰和背部都無法得到支撐，脖子只能偏向一側，這樣睡一覺腰痠背痛，落枕也就在所難免，長此以往還會影響我們的壽命加速衰老。很多已經有腰痛的病人，為了求輕鬆寧可趴著睡，這種睡姿會令症狀越睡越重，第二種就是蜷縮成一團睡。蜷縮著一團睡的話不僅會使我們的全身血流不通暢，還會給我們的頸背部造成很大的壓力。
長此以往會使我們造成習慣性駝背，不利於身體健康。對於那些睡覺不老實的人睡了以後身體可能就會自然早讓。但是在那些睡著後紋絲不動的人蜷著睡得時間長了，就會感到腰痠背痛，對於腰不好經常腰痠背襪睜孫痛的朋友可以在睡覺時大腿下面墊乙個枕頭，這樣可以減輕腰部和背部的壓力，對緩解腰背痠痛非常有效。
對於腸胃不太好經常反酸的朋友睡覺時可以將枕頭稍微墊高一點，讓我們食管暴露於胃部，可以緩解這種反酸的現象。愛打鼾的朋友平躺著睡時嘴巴容易張開，舌根字尾堵塞氣道所以會打鼾。對於這類朋友側告鏈臥睡時氣道會自然開啟，可以緩解打鼾的現象。
對於有肩周炎或者是肩部不適的朋友，可以在兩側肩部墊兩個枕頭，這樣可以放鬆肩部肌肉，一覺醒來早上肩部就不會感到痠痛。對於大多數孕婦來說，特別是孕後期的媽媽左側臥位是乙個很好的選擇，左側臥位可以減輕胎盤對動脈的壓迫，減輕下肢水腫，保證胎盤的血液輸送和營養供給，正確的睡姿對於健康身體起著重要的作用。
睡覺姿勢怎樣才正確 一定要知道了
7樓：花椒科普
1、中醫學認為：正確的睡覺姿勢應該是向右側臥，微曲雙腿。
2、心臟處於高位，不受壓迫；肝臟處於低位，供血較好，有利新陳代謝；胃內食物借重力作用，朝十二指腸推進，可促進消化吸收。
3、全身處於放鬆狀態，呼吸勻和，心跳減慢，大腦、心、肺、胃腸、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧氣供給。
4、對於乙個健康人來說，大可不必過分拘泥自己的睡眠姿勢，因為一夜之間，人往往不能保持乙個固定的姿勢睡到天明，絕大多數的人是在不斷變換著睡覺的姿勢，這樣更有利於解除疲勞。
入睡姿勢不對可能睡出毛病！正確的睡覺姿勢是怎樣的？
8樓：大事發生的
正確的睡覺姿勢就是平臥位和側臥位，這兩種睡覺姿勢是不會對我們的身體內臟造成嚴重的壓迫，會讓全身呈現出放鬆的狀態。
9樓：踏敵
正確的睡覺姿勢應該是側躺著或者平躺著，這樣才能夠讓自己的身體更好的發育，才不會影響自己身體的健康。
10樓：sky一條美人餘
一般情況下可以採取平臥位，或者是側臥位，而且平臥位不會壓迫到體內的臟器，與此同時還能夠緩解疲勞。
說說當你們感到孤寂的時候你們都會做些什麼
我會聽 跑步，就找點事情做，讓自己身心都放鬆下來，然後享受這種一個人的狀態，也挺愜意的。靠著牆壁抽根菸，將菸頭瀟灑的彈出去 玩手機，在網上找那些或陌生人聊天，這時候才能體會到我聊的不是天，而是寂寞。當我感到孤寂的時候，我會去吃自助餐，那個時候就不會考慮 的事情，吃著吃著心情就好了。會找一首自己非常喜...
心情不好的時候你們都會做些什麼心情不好的時候會做些什麼？
每個人都會有心情不好的時候，遇到心情不好我們都會做些什麼呢？每個人都不一樣，因人而異吧，就拿我來說吧，我心情不好的時候就不喜歡一個人待著，我喜歡出去走走，也有的時候喜歡讓自己忙碌起來，畢竟忙起來就忘掉剛才的不愉快了。比如 我心情不好的時候，我會把平時沒有做完的工作拿出來，抓緊時間來做，忙到自己都沒有...
現在的酒店都會用什麼客房智慧控制
當然是客控了，現在的酒店都是會上天翔園客控的，客房智慧控制是個比較節能的的裝置，可以遠端操作，避免不必要的浪費。智慧酒店都有什麼功能？那個品牌的產品比較好？現在市場對智慧酒店的反響怎麼樣了？智慧酒店的功能就多了，看你要實現哪一塊，像天翔園的智慧酒店解決方案著重點在酒店客房智慧化控制以及酒店營銷模式上...