1樓：網友
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素c：維生素c能清除**細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使**細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使**增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白**：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
2樓：網友
這期節目是美麗我一直很想出的！
怎麼才能讓自己全身快速變白的呢？
3樓：大蘿蔔葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持乙個月，你就能變白了。
怎麼讓全身變白
4樓：你大爺
一、首先，美白是個循序漸進的慢性過程，與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日曬等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主那是不可能的。
二、如果要選用的產品聲稱可快速祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分，千萬不要上當，否則你的肌膚可要面臨嚴重的浩劫了。
三、而果酸換膚、雷射祛斑等方法美白，一定得到眾口皆碑的大醫院或美容院找專業美容醫師，還要根據自己的膚質及身心健康狀況。
而且即使換膚也不可能改變你先天的膚色，因此單靠某種美白祛斑化妝品或是某種換膚術等即可達到美白的效果是不現實的其次，美白祛斑應遵循個體化方案，不同膚色膚質應選用不同的美白祛斑產品。
例如：油性肌膚需選用霜、乳、凝露等；乾性肌膚則應選用膏、油並帶有保溼成分的美白產品；敏感肌膚則應選用無香料、無防腐劑等新增劑的產品，以免引起**的過敏反應。所用產品是否含有害成分，即在美白的同時會隨時間的推移對**產生負面影響。
若個別美容院或美白祛斑產品追逐單純經濟效益，在其產品中加入糖皮質激素，應用之後膚色膚質短期內越來越好，可是日久天長**就會出現色素沉著、萎縮、毛細血管擴張、毛囊炎、痤瘡等改變，要想恢復如初簡直是天方夜譚。
最後，真正美麗的肌膚絕不是單純的白，白化病是一種黑素合成障礙性遺傳病，患者的**非常白，由於缺乏黑素的保護，出現畏光、流淚、容易曬傷等症狀，還容易引起日光性皮炎及**癌，這種病態的白相信沒有人願意嘗試，我們追求的是健康的、有生機的白。
健康的**是心理健康和生理健康的和諧統一，良好的心境會使**的微迴圈被啟用、表情肌舒展而顯得容光煥發，富有彈性；**完美的生理結構與功能體現了生理學意義上的美。
怎麼才能讓全身變白
5樓：匿名使用者
少曬點太陽，不然就買什麼護膚品保養咯。
6樓：薇不足道而已
換膚，想邁克傑克遜那樣的。
7樓：大蘿蔔葉子
俗話說一白遮三醜。可以做乙個伍差三判橘賣白湯白芍白朮白茯苓掘逗加入甘草水煎溫服。
8樓：網友
這期節目此歷是美麗森老搜含敬我一直很想出的！
怎樣能快速變白，曬黑了，曬黑了怎麼快速變白？
少出門 或者選擇紫外線不強烈的時候出去 記得擦防曬霜 晚上多做 護理 因為夜晚 新城代謝好吸收 美白的話補水很重要哦。安奈竹炭一洗白啊，7天一洗就白 不信你扣扣我。擦可以變白的化妝品啊。曬黑了之後，怎樣才能快速的變白？曬黑之後，可以通過多種補救修復方法來達到美白效果。夏季陽光強烈，總是會把人曬黑，但...
怎樣快速使臉變白，怎麼樣才能快速讓臉變白
洗臉也有妙招，這樣洗臉 會很白 的顏色是健美的重要標誌。的黑白與 中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑 變白。1 少攝入富含酪氨酸的 食物。因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了...
怎樣才能讓面板變白
八個美白肌膚的祕訣 一 注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。二 飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂 胡蘿蔔及各種水果。三 禁用含有雌激素的軟膏或化妝品 原因是雌激素可促進黑色素形成。四 常服大劑量維生素c ...