1樓：free別問我試誰
氣血充足的人臉色是白裡透紅的，**或節食或慢性病等容易造成貧血或氣血不足，造成臉色萎黃或蒼白或暗沉，吃些補血的食物能讓人面色紅潤，氣色好，也就是我們常說的白裡透紅的膚色。
桂圓肉補血效果好，可以直接生吃，或蒸熟吃，最簡單有效。
桂圓肉/龍眼肉的食療功效：
性味：甘、平溫。
歸經：入心、脾、胃。
功效：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。
主治：思慮傷脾，頭昏，失眠，心悸怔忡，虛贏，病後或產後體虛，及由於脾虛所致之下血失血癥。
禁忌：患有外感實邪，痰飲脹滿者勿食。
說明：桂圓肉有補心脾，益氣血作用，是一種比較理想的中藥，但鮮龍眼肉多食卻易生溼熱及引起口乾，入藥治病多用幹龍眼，又名桂圓肉。
驗方參考：1. 桂圓肉，每日嚼食30克，治心悸怔忡，血虛貧血，面色萎黃。
2. 桂圓肉，蒸熟每日食之，食至500多克後，即可**心悸怔忡、失眠，心脾血虛症者及大便下血數日不愈者。
3. 桂圓肉10克，蓮子15克，糯公尺60克，煮粥每日早晚食，治貧血體弱，心悸失眠，精神不振。
4. 桂圓肉10克，花生公尺（連紅衣）12克，水煎服，亦治貧血體弱。
5. 桂圓肉30克配白糖3克，若素體多火者再加入西洋參片，碗口加蓋，每天在飯鍋上蒸，蒸至百次，便成玉靈膏（亦稱代參膏）。風年老體衰贏弱病者，每次用開水送服一匙，大補氣血，力勝參芪，產婦臨產前服之尤佳。
6. 桂圓肉30克，大紅棗15克，水適量，同蒸熟食用。治婦女崩漏，貧血，血小板減少。
7. 桂圓肉30克，雞蛋1個，蒸熟食用，治月經不調，產後虛弱。
8. 桂圓肉20克，生薑3片，水煎服，治脾虛洩瀉。
9. 歸元仙酒： 桂圓肉，當歸適量，用40度公尺酒浸泡半月後，每日少量飲之，有養血益顏之功效。
10. 桂圓肉15克，蓮子、芡實各20克，同煮湯食用，可治貧血，心悸怔忡，自汗盜汗，神經衰弱等症。
本店有生曬桂圓肉，無糖，不新增任何其它物質，最宜入藥，補血效果最好。
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2樓：m吉呀
不吃東西，且劇烈運動。但是有危險性，很可能會暈倒。
怎麼才能讓臉色蒼白
3樓：愛笑的我達瓦
1.使用比原本膚色淺兩個色號左右的粉底和bb霜，將眼瞼部用淺青色打一層眼影，用象牙白的啞光唇膏塗抹嘴唇。這樣可以做出比較自然的臉色蒼白。
2.粉底的型別很多，粉底液、粉餅裝與散粉裝三種，這些粉底均用於調整膚色，改善面部質感，遮蓋瑕疵，體現質感，粉底的數值越大，顏色越深，使用時與膚色的色差不要過大，應選擇與膚色接近的粉底。粉底液、粉餅裝與散粉裝成分並不盡相同，粉餅裝主要成份是顏料、油份、水份和色素，大多數是化學成份；而粉底液則會新增一些護膚成份，好的粉底更會新增植物成份，兼有較好的護膚功效。
3.唇膏是一種唇部的化妝品總稱。粘稠液體或薄體膏狀，富含各類高度滋潤油脂和閃光因子，所含蠟質及色彩顏料少。
晶亮剔透，滋潤輕薄；上色後使雙唇溼潤立體感強；尤其在追求特殊妝扮效果時表現突出。但較易脫妝。
4樓：a山巔之最
臉色蒼白。1你臉對著加溼器吹吹 2塗點bb霜 抹白一點 3眼睛裡面弄點洗髮露進去 然後紅紅的就說你眼睛發炎了 要去醫院 4買一堆冰激凌 越冰越好 一口氣吃個四五根 然後你等著就行了。5為了加強效果 對了 你可以晚上吃炒豬肝 吃完以後狂喝冰水 記住 一定要豬肝加冰水 6 炒羊肉加冰水 7雞蛋和地瓜一起吃 也會肚子疼 8吃螃蟹然後再喝冰水吃冷飲 絕對拉肚子拉爽。
目前就想到這麼多 不夠了可以密我 我再教你。
推薦方法5 效果超好 我同學試過。
怎樣讓臉色是病態的蒼白？
5樓：匿名使用者
這大冬天的很簡單 少穿點衣服出去戶外 挨挨凍就行。
6樓：匿名使用者
兩天不睡覺，看看你的臉色～嘿嘿。
7樓：匿名使用者
熬夜！生病！飢餓！缺水！
全是損方法！
8樓：匿名使用者
想一想，乙個人死了臉色是什麼顏色？是蒼白。所以，要蒼白，死亡是最好的方法。
怎樣快速讓臉色變蒼白
9樓：幽香
吃點果導片··30分鐘後··指定臉色慘白~~
如何讓臉色看起來蒼白？
10樓：手機使用者
想辦法貧血 這樣不止你臉色會蒼白 指甲顏色也會變淺求採納。
11樓：清河納崖
蒼白真的是 很不好看，讓人 看起來 有點 病乎乎的，為什麼非要 蒼白的臉啊，我暈，一般的連不是很好嗎？除非你是 女的？男的 要蒼白 幹什麼？當 小白臉啊？
12樓：網友
一口氣喝完一瓶零度的水，保你蒼白五分鐘！
膚色比較暗黃頭髮染什麼顏色可以讓人臉色白些？更有精神洋氣？不要顯老氣的
對於暗黃臉色的人來說，可以嘗試紅色系，紅色會使臉色看上去白皙一些，也可以嘗試一下棕色系，都可以的。不同的髮質即使然同樣的顏色也有可能出來的顏色不一樣，建議先用少量頭髮試驗一下看看顏色再決定染哪一種。亞麻色，或者酒紅色都可以。這兩個顏色比較趁，看上去也挺洋氣。另外就是還要注意穿著搭配，人靠衣裝嘛。可以...
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