15歲八個月不長身高
1樓：愈思涵
有可能是缺鈣或其它原因，可以先去醫院檢查下血鈣。
2樓：網友
不好意思，不太清楚。還是去醫院諮詢下吧，諮詢不要錢。
3樓：網友
個字跟遺傳基因有關係的，在醫院**效果也不會沒明顯的。
平時吃飯注意下，吃飽吃飽不要挑食，營養均衡。
4樓：匿名使用者
按照標準基本算是正常，不過你可以帶孩子到婦幼保健院檢查一下微量元素的含量，看看缺什麼，再決定如何補充 人體長高主要取決於長骨的生長發育，尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助於公升高增長的五大食品，下面為您介紹一下： 第一是牛奶：
牛奶是一種全營養品，它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等，對增高極為有利。 ◎小貼士——牛奶飲用的誤區 （1）牛奶應該煮開喝 牛奶煮熟後，營養會有所損失，而且煮的時間越長，損失越大。這是因為隨著溫度的公升高，牛奶中所含的維生素、蛋白質等營養成分都會發生化學變，不僅色、香、味降低，還會轉化成其它物質，所以牛奶加熱時間不宜過長。
如今家中購買的鮮奶，一般都是經過消毒的，可直接飲用；如果喜歡喝熱奶，可採取隔熱加溫的辦法，把新鮮的袋裝奶放進熱水中5分鐘即可，這樣能夠保留更多的營養。 （2）給孩子喝的牛奶越純越好 給孩子喝太純的牛奶，這是不對的，因為純牛奶中所含蛋白質是母乳的3倍，孩子太小，無法消化和吸收過多的營養物質，喝太純的牛奶會引起孩子腹瀉拒食等現象，所以在給孩子喝牛奶的時候要兌些水和適量的糖，以便於消化。 不過加水和糖必須定量，不要太多。
一般是每毫公升牛奶加5克左右的糖，20%左右的水就可以了。
14歲怎樣8個月長高5釐公尺？
5樓：網友
1、保證營養（脂肪類的比例控制下，少吃點，蛋白質的多點——雞蛋、豆類豆製品、牛肉、奶都很好）
2、保持心態，找個合適的地方，做個180的標籤，每天都看看，鼓勵自己長得快一點。
3、每天摸高，比如自己家的屋頂（住宅樓），通常260-280，試著雙手手掌都能碰到屋頂，並輕輕落地。
4、在學校嘛，可以有空就去摸摸籃板籃框。
5、練習立定跳遠。
6、堅持每天20個引體向上。
7、走路或者蹬自行車上學，別坐車。
8、不久坐，至少保證自己每節課之後能伸伸懶腰，疏鬆下筋骨。
9、保持睡眠時間和質量，每天晚上11點之前必須睡著，所以最好10點半就躺下。早上6點之前必須起床，保證每天晚上至少7個半小時，中午至少15分鐘，但不要超過30分鐘。
10、可以試著自己燒飯，給爸媽吃，儘管不是非要天天如此。這種幸福的孩子，更容易長高。
6樓：你不懂得心
1，在平時早上多做些運動。
2。晚上睡眠要充足，這是長高的關鍵。
3。多吃含鈣、鐵、鋅、較高的食物和食品。
4，可以買些增長素吃。
可以採納的**方法如下：
1、食物與營養。營養有七大要素：蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質，缺一不可。
2、運動是人體發育的重要條件。運動不等於勞務，後者一成不變的重複動作無益身高。增高運動應是完全協調使身體發育的運動。
3、藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學家們結合人體基因發育工程學原理、現代生物技術及中醫理療方法，可以達到比過去的各種醫療及營養保健品更好的長高效果。
4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至傢俱高度都與身高有關，厚而硬的被褥影響血液迴圈。勞逸結合，醫治和具有良好的心理素質不無裨益。
有人觀察到，人的生長發育可持續到25歲，女性初潮後仍有旺盛的生長過程。
能增高的食物。
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
7樓：匿名使用者
多做一些伸展運動 效果不錯。
為什麼8個月沒長高 13歲 現在1公尺
8樓：媽媽罵麻麻
才13 肯定會長高的 別太擔心。
9樓：小達評測
你是男生還是女生？
我週歲14虛歲15上八年級，身高怎麼才1.57公尺啊？我怎麼還不長高啊？我還長嗎？到什麼時候啊？
10樓：阿狼**
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確**身高的，所以不要輕易相信什麼身高**，每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，個子也不算矮，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，還有就是多鍛鍊身體，打打籃球什麼的，女生建議跳繩或者打排球，最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條，就一定能長高，身高要順其自然，不要過分強求，更加不要胡亂服用市面上的藥物！如果這世界上真有一吃能長高的藥，怎麼會還有矮個子？
顯而易見的道理。
營養：a.均衡飲食不偏食，以優質高蛋白（魚，禽，蛋，奶，乳，豆類），高熱、高維生素（綠葉菜類、水果類），微量元素鈣（牛奶、海帶、蝦皮、豆製品，）鐵（動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜），鋅（海鮮肝臟、肉類）等易消化食物為主。
b.增高食物：豆類、海參、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分，還具有促進垂體分泌生長激素的作用。
c.少食的食物：甜食、油炸食品。
運動：b.有助於長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動。
特別助於長高的運動：跳繩、踢毽。
睡眠：人長高全在夜間10點以後，這主要是人在入睡後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期，睡眠中生長激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生長發育過程中極為重要。
相信自己，堅持以上說的三點，你一定能更高。
11樓：冰原燕影
我16虛歲上高一，那時候身高159cm。現在23虛歲，身高173cm，高中三年長的。大一也長了一年，一直漲到現在的173cm。我初中時曾和你有過同樣的鬱悶，現在想起來有點意思。
12樓：請天還我的幸福
這個不用擔心，每個人得生長發育期不一樣的，有的早點，有的晚點，心態放平，我在15歲的時候也很矮的，現在不是一樣一公尺七幾的大個。
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