1樓:網友
你這體格,小前鋒或得分後衛。
平時注意運球訓練,運球很重要!運球訓練要有強度,這樣既能鍛鍊運球,也能鍛鍊體能和速度。
多訓練自己的弱手,弱手運球必須過關。要做到用弱手也能自由推進,流暢突破。
有條件的到健身房練練力量,練練上肢和腰腹。充足的上肢能讓你投籃更輕鬆,腰腹力量有助於跳投和空中作業。投籃訓練每天都需要,中距離投籃。不要輕易嘗試三分,會使投籃動作變形的。
先練好中距離。上籃訓練必不可少,後場運球至前場全速衝刺上籃,強弱手都要。
如此長期的訓練會給你帶來紮實的基本功。
和自己水平差不多或強一些的人單挑也能提高水平。
至於意識和球場經驗,需要實戰中積累。
最後,說一句,基本功很重要!特別是運球,弱手運球,練好了,很牛b。
2樓:網友
不是專業的話,多打對抗賽,不用正規的,找一位喜歡的明星,模仿其動作等,這個非常有用,而且興趣會越來越高!當你的模仿的有模有樣的時候,你就進步了,然後下乙個動作。。。當然模仿不是目的。。
3樓:網友
報班 或者上網多看看nba 還有多練習。
4樓:地球人
有空的時候多跟同學練習。
5樓:樹惜杉
你還是先學會運球吧,你現在不會就跟著同學傳傳球,搶搶籃板。我也是這麼過來的。
6樓:匿名使用者
學習沒有什麼學習方法,只有靠自己,一步一步的走下去,慢慢積累才有收穫。
7樓:網友
我建議你還是從運球先學起。
16歲,愛打籃球,求指點打什麼位置好。
8樓:網友
很明顯啊、你是個小前鋒的料、完美的身材加上犀利的突破就是小前的化身希望你多加練習突破和晃人。
而且對中投的練習不要斷。
你的彈跳和我差不多、有發展前途。
身高:(父親身高+母親身高)÷2×
9樓:巢麥冬
練帶球吧 帶球好了 你的身高體重 再有點速度還是很有希望的 把盤球練好 什麼上籃 跳投 都可以了 就打後衛吧 你還想打中鋒不成呀?
10樓:日落東風
看老弟的描述,不像是專業籃球運動員。若是如此,看您的描述,當前您應當勤加練習。至於所謂的位置,根本就無所謂。
只要您不打正式的賽事比賽,什麼中鋒,後衛,前鋒根本就沒有大礙,在比賽打起來的時候全都得到處跑動。
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