1樓：汗曉靈
相反，如果家長表現的積極、充滿資訊，那孩子也會受到你的感染，成績雖然不理想，但是他有了家長的鼓勵，他也不容易放棄，堅持到底就會有奇蹟發生的。把心放寬一點，你自己的狀態很可能感染孩子，你如果整天表現出一副煩惱苦悶的樣子，孩子不可能不受影響，營造乙個和諧寬鬆的家庭氛圍，對孩子的學習其實也很有幫助。
<>打擾過別人。實際上他是像我炫耀。好吧，想先找文筆也是一種好事，我就給他介紹了一些比較好的也是聲情並茂地讀物，並且告訴他一些寫作的構至考不上大學，做自己喜歡的生意，也能夠混的不錯，還有現在很多網紅不也照樣風生水起，過的有滋有味兒嗎？
勵孩子不放棄。從高三複習開始，在周圍人拼命向前衝的時候，成績差的孩子最容易放棄自己。我對孩子、對孩子補課老師的表達是：無論結果如何，不放棄！結果，孩子也做到了。
外品讀名家經典，對我自己也是一種充實和提高，家長也要有學習的心態，至於結果，不愧於心即好。
事情做，讓自己忙起來，這樣自己就沒有空閒的時間去苦惱想問題。<>
少壓力，保持心情輕鬆地學習，成績反而噌地上去了，所以教育也是因人而異，不能僵化，機械，死板，要多和老師配合，尋求方法，技巧，和最佳的，有針對性的越過大江，爬過高山。「金玉良言，敗絮其中」。外因是條件，內因是根本。
只有付出，才有收穫。路在你的腳下，腳踏實地，埋頭苦幹，你笑得最燦爛。
是要找到厭學的根源，才能真正找到解決的辦法。二是找專家老師，做做他的思想工作，馬上就要高考了，和他分析高考的重要性，給他以激勵，讓他迴歸常態或者開始有計劃的衝刺高考。
2樓：網友
家長不要給孩子定太高的目標，多關心孩子的內心。在孩子疲倦的時候及時鼓勵孩子。並且引導孩子學會放鬆。
3樓：東斌學長
我覺得對於高三的孩子來說，家長不要詢問孩子的成績，不要讓孩子有心理的負擔，平時可以多帶孩子在外面轉轉，可以去春遊，讓孩子休息。
4樓：甜豆說娛樂
少給孩子制定目標，這個時候孩子壓力已經很大，也許他自己心中早有目標，不要再煩他。不能過分強調分數，孩子有可能因為這個崩潰。經常帶孩子去玩一玩，緩解他的壓力。
5樓：網友
不要頻繁提起高考增加孩子的壓力，可以適當帶他出去吃飯或者小短假的時候出去旅遊，放鬆一下心情，注意疏導。
孩子上高三後，學習壓力越來越大，家長該如何幫他緩解壓力？
6樓：小未來
通過溝通的方式對孩子進行鼓勵，就可以幫助孩子緩解壓力。
孩子在讀了高三之後，學習的內容會越來越多，因此會讓孩子在學習的過程中產生很大的壓力。但是在這種情況下，家長的做法是比較重要的。因為家長可以通過一些比較正確的方式，幫助自己的孩子緩解壓力。
一、對孩子進行鼓勵。
當家長看到孩子壓力比較大的情況下，可以通過溝通的方式對孩子進行鼓勵。雖然只是語言方面的鼓勵，但是卻會讓孩子擁有一種被關心的感覺。並且在被鼓勵的過程中，也會增加自己對學習的信心。
因此可以有效的緩解孩子學習方面的壓力，並且也可以讓孩子和家長之間產生比較好的情感。<>
二、輔導孩子進行學習。
孩子讀了高三之後，之所以學習壓力越來越大。主要是因為學習的內容比較多，在這種情況下就會出現學習知識的困難。如果家長的文化水平比較高，可以選擇在這種情況下對自己的孩子進行輔導學習，通過輔導的內容讓孩子解決學習方面的困難。
從而可以讓孩子很好的緩解壓力，並且也能有效的提公升學習成績。<>
三、學習的過程中擁有壓力是正常的現象。
在學習的過程中，孩子擁有一定的壓力是屬於正常現象。但是孩子並不能長期擁有壓力，因為長期擁有壓力的情況下，會讓孩子內心感覺特別的疲勞。因此在學習的過程中，會出現力不從心的感覺，甚至會對學習產生一定的牴觸心理。
所以作為孩子的家長，當看到自己孩子出現學習壓力的時候，一定要及時通過正確的方式幫助孩子緩解壓力。從而讓孩子能夠擁有更好的狀態進行學習，並且取得好成績。
7樓：木已成舟
建議家長可以跟孩子聊聊天，引導孩子把內心的焦慮說出來，而家長可以從學習動機、成才道路、理想期望等方面幫助孩子作多元化價值觀的思考，從而幫助孩子調整對考試的認識。
8樓：黎昕科普知識小屋
家長可以星期六星期天的時候帶他去遊樂場玩耍，或者是讓他吃一些好吃的來幫助他緩解壓力。
9樓：大超說教育
家長一定要學會傾聽，多傾聽孩子的想法，也可以帶孩子出去散步緩解壓力。
高三的孩子學習壓力很大，應該如何正確緩解壓力？
10樓：你我的溫柔
學生自己要學會自己緩解壓力，家長要時刻關注高三的孩子，學校不能給高三學生施加太大壓力。
高考是乙個通往大學的途徑，大學是很多學子和家長的夢，所以面對高考，學生壓力特別大。有壓力是好的，有壓力才有動力。但是壓力太大也不好，如果壓力太大就會適得其反，所以必須要減壓。
一學生自己要勞逸結合。
每乙個奔赴高考的學子，都應該要有緊張和努力拼搏的心。但是學生自己也要學會勞逸結合，才能夠讓自己的壓力適當的減少。因為並不是壓力越大就越好的，有時候壓力會壓垮乙個人，不但在高考中不能正常的發揮，反而會讓自己失去高考的機會，還沒進入考場就已經失敗了。
所以學生每日除了學習，自己可以抽出1到2個小時的娛樂時間，可以打打球運動一下，或者可以玩下游戲，找到乙個適合自己放鬆的方式，這樣才能在接下來的學習充滿能量。
二家長要關注孩子壓力狀況。
而高考並不是孩子自己乙個人的事情，父母也需要特別關注高三的孩子，因為這是乙個關鍵時刻，所以父母最好是陪伴在孩子的身邊，能夠時刻觀察孩子的變化。一旦發現孩子壓力過大，家長可以帶孩子去放鬆一下，並且跟孩子說一下自己當年高考時的經歷，這樣孩子才能夠更好的去面對自己人生的第一大考試。相信有了父母的支援與鼓勵，孩子發揮的會更好。
三學校不能給高三學生施加太大的壓力。
然而學生一天的時間在學校是最長的，所以學校的責任也是比較大的，對於高三的學生，學校要多以激勵的方式，少以施加壓力的方式來鼓勵學生衝刺高考。要鼓舞高三學生的氣勢，而且要帶領學生適當的放鬆，可以給孩子們一些特別的驚喜，然後讓學生們得到一定的身心愉悅，這樣才能夠全力以赴。<>
11樓：霏霏聊社會
堅持運動、調節飲食、主動交流、正確面對高考，樹方正確的人生觀，做好這些就能緩解壓力，也能在高考中取得好成績。
高三的孩子學習壓力都很大，這時他們經常會出現焦慮，失眠，煩躁，暴躁等多種不適症狀，家長面對這種情況也很著急，一定要讓孩子學會減壓，家長也會幫孩子做適當的調整。這時的孩子不能天天忙於學習，一天中要抽出適當時間做有氧運動，讓身體內的細胞都動起來，這樣有助於壓力的釋放，也能消除煩惱，會以更好的狀態投入學習。
一、調節飲食
調節飲食也是高三孩子緩解壓力的有效方法，這時要讓孩子多吃富含優質蛋白的食物，更要及時給他補充維生素，讓他多吃新鮮水果和蔬菜，保持營養的均衡，儘量不要給孩子吃補腦產品，更不要給孩子服用保健品，這樣只會對孩子身體造成一些不良影響，不利於他心理健康的調節，也不能緩解壓力。
二、正確面對高考
高三的孩子想緩解壓力，一定要正確面對高考，要知道人這一生中面對的挑戰有很多，高考只是我們面臨的第1個重大挑戰，我們只要做到全力以赴就可以，要知道高考很重要，但他並不是人生的全部，同時還要給自己制定合理的計劃，認識到自己的實力，尋找差距，要給自己制定乙個力所能及的目標，不要讓自己去追求那些不可能實現的目標。
三、主動溝通交流，樹立正確的人生觀
主動溝通交流也是高家孩子緩解壓力的有效方法，平時可以與同學溝通交流，也可以與老師和家長溝通交流，這樣會讓自己焦慮抑鬱的心情得到有效釋放，也會讓壓力有所緩解，能重拾信心以更好的狀態投入學習，除此以外還要樹立正確的人生觀，要讓他們知道進入名牌大學不是唯一的選擇，只要盡力去做不留遺憾，結果並不是那麼重要。
12樓：阿斯達歲的說
可以合理規劃自己的學習目標，學習計劃，空餘的時間可以做一些自己喜歡的事情，或者多參加一些體育鍛煉來舒緩壓力。
13樓：愛上我企鵝9啊
要有充足的睡眠，如果自己覺得特別勞累的時候，一定要出去走一走，散散步。
14樓：創作者
可能會帶孩子去旅遊，或者是舒緩孩子身心，也會減輕孩子的學業負擔，會耐心的教導孩子。
高中的孩子學習壓力非常大，家長該如何進行幫助？
15樓：猴厚談娛樂
高中的孩子學習壓力非常大，家長該如何進行幫助？
1.家長不要把所有的注意力都集中在學生的成績上，更要關注學生的身心健康。有的學生家長，每次考試結束後，都會第一時間查詢學生的成績。
這無形中增加了源仿學生的學習壓力，尤其是在成績沒有提高的情況下。所以家長要做的，不僅僅是關注學生的成績，更要關注他們的身心健康，這樣他們才會感到輕鬆，更有利於緩解他們的壓力。
2.家長要做好後勤保障，不要讓學生衣食住行發愁。家長要想減輕學生的學習壓力，還需要及時做好學生的後勤保障工作，讓學生不用再為衣食住行發愁，不會分心，心思和才華都可以用在學習這件事情上。
注意營造良好的學習氛圍，避免家庭成員之間產生矛盾。作為學生家長，一定不能讓學生和他們的家庭產生矛盾。很多家長嘴裡都有乙個「別人家的孩子」，這個孩子經常在各種檢查結果出來後出現。
高中孩子正處於青春期，自尊心敏感脆弱。說多了會覺得尷尬，會傷自帆衫尊，會讓孩子煩躁抑鬱。不要拿孩子的學習和別人比較，而是幫助孩子找到適合自己的學習方法，這樣對孩子會更有幫助。
3.很多事情都可能導致孩子厭學的發生，比如學習成績落後，同學不開心。這個時候，家長和老師要幫助孩子認清自己，對自己有乙個正確的認識。
比如，我盡了最大努力去學方法，卻沒有任何結果。可能我一直都是死記硬背，每天態裂腔花在學習上的時間比別人多很多，但是成績總是不盡如人意。當你因為這個而厭學的時候，要學會快速改變孩子的學習思路；能夠向老師或其他同學請教，給孩子補習。
不要讓孩子總是乙個人這麼辛苦。
16樓：嘉咪學姐
家長可以幫助孩子更好的學習，給孩子做好後勤工作，可以和孩子一起運動，放鬆壓力。
17樓：今天退休了嗎
家長要多和孩子去聊天，要了解指彎孩子的慎逗叢壓力所在，平時一定要多鼓勵孩子，讓孩子充滿自信，可以帶孩子多出去玩。寬櫻。
高三的孩子學習壓力大，怎樣正確紓解壓力？
18樓：雲貓君
想要疏解高三的學生的壓力，就要陪他聊聊天，認真聆聽他們的想法，陪孩子多做一些運動，樹立孩子的自信心。
一、認真聆聽孩子的想法。
有些人高三的孩子學習壓力大，在於對自己成績的焦慮，有些高三的孩子學習壓力大，在於自己沒有動力去努力。但是作為家長想要幫助孩子疏解壓力，就要懂得認真聆聽孩子的想法，而不是一味的把自己的想法灌輸給孩子，一定要認真的聽孩子講完話讓孩子來疏解壓力。 有些時候孩漏讓子只是需要有乙個人認真的聽，自己把話講完，心理上就會感覺舒服很多，並不需要對方做一些什麼，所以家長首先要做的事情就是要靜下心來聽孩子講話。
二、陪孩子做一些運動。
疏解壓力有很多辦法，比如陪伴孩子做一些運動。和孩子一起去跑跑步，打打羽毛球，打一打籃球，在外運動一小數兆時發一發汗，很多時候孩子的壓力就被排解掉了。在孩子每天的複習計返畢局劃當中，也要拿出一小時讓孩子去好好運動一下，或者在週末的時候讓孩子有時間去運動一下。
還有乙個辦法是陪孩子打一打遊戲或者陪孩子下下棋，總之能夠讓孩子的頭腦得到放鬆的運動，通通可以用來排解孩子的壓力。
三、樹立孩子的自信心。
很多孩子比較有壓力，就是因為自信心不足就會不停的焦慮未來怎麼辦，高考怎麼辦，這個時候一定要幫助孩子樹立自信心，讓孩子關注當下的自己，幫助當下的自己的力量，這樣就不會有太多的壓力。不要定乙個過高的目標，一定要把目標拆卸成很小份的，比如一小時之內複習完乙個科目就可以了，一天只要能夠複習三個科目就可以了，不一定要把所有的科目都過一遍。
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