1樓:捷白亦
流產後發胖是什麼原因?因為人一旦流產,就和坐月子,沒有什麼區別,要調理身體,還要吃好,要休息好,要把失去的補回來,可以說,吃了睡、睡了吃,所以人容易發胖。
2樓:網友
流產後發胖,可能是因為流產後吃了太多補的東西,也有可能是因為受孕激素的影響而引起的發胖。
**後發胖什麼原因
3樓:瑪麗婦兒諮詢
**手術後很多女性會開始進補,容易出現營養過剩的情況,再加上平時很少到戶外進行運動所以很容易就會出現發胖的情況。所以如果女**覺自己發胖的話,建議可以加強鍛鍊,平時飯後半小時左右可以散散步,能夠起到幫助消化的作用。週末可以去爬山、打羽毛球等。
為什麼在流產後我的體重發胖了?
4樓:領域
有調查顯示:30%~40%的女性在做了人工流產後體重平均增加了5~7公斤。這種肥胖同正常的產後肥胖一樣,在體內激素水平恢復正常之後,多餘的脂肪會自然消減,無須特殊**。
一般而言,人工流產後體重增加有以下三個方面的原因:
1.人工流產突然中斷了正常的妊娠,原來維持胎兒正常發育所需的內分泌平衡被徹底打亂,引發肥胖。
2.人工流產後引起丘腦下部功能失衡,直接波及脂肪代謝,使皮下脂肪出現短時期的週轉不靈,造成「積壓」。
3.下丘腦功能的新變化,還會干擾體內性激素的平衡,尤其是對性腺激素的影響最明顯,從而表現為膘肉增多。
對於人工流產後的發福,只要適當加以鍛鍊,並配以合理的正常飲食,自然會很快平息這一特殊階段的發福。
預防妊娠肥胖的飲食方法:
不進食過多熱量,同時在醫生的指導下消耗足夠的熱量。要堅持每天三次進餐,不要大吃大喝,短時間內或間斷地由主食為主改為以副食為主,多食新鮮蔬菜,如黃瓜、芹菜、冬瓜、蘿蔔、韭菜、魔芋、萵苣,木耳、泡菜等。改高脂肪飲食為蛋白質為主,如兔肉、羊肉等。
此外,醋制豆粉、海帶、凍豆腐對降肥降脂也大有好處。
5樓:書語蝶暴磬
流產後,短暫時間內人體各項激素水平及內分泌是處於乙個調整的狀態,再加上你流產後可能要進補等等,有些人是流產後會更瘦,也有些人會比之前發胖的。
流產後變胖了怎麼回事?
6樓:小王子
你可能是飲食習慣變了吧?
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