1樓：笑雨聊情感
隨著寶寶的成長，只靠母乳不足以保證孩子的營養攝入了，這就需要我們給孩子新增輔食。可你知道嗎，新增輔食的學問超級大，值得我們每乙個新手父母學習。
兒童營養協會建議寶媽們，在寶寶出生後的第六個月開始，就可以給孩子新增輔食了。但如何新增，要根據不同孩子的不同需要：
1.寶寶開始出現拒絕的動作。
有些六個月大的寶寶首次出現咀嚼食物的動作了，這就說明寶寶通過觀察已經發現了大人咀嚼的行為，他們已經具備了可以進食輔食的能力。
如果孩子的口水在咀嚼時不斷的流出，那就說話孩子就生理上而言，已經具備了使用的能力，這時候家長就可以給孩子準備些輔食了。
2.寶寶可能控制頭部直立了。
從寶寶開始不需要任何依靠就能坐得住，並頭部停止時開始，家長就要著手給孩子準備輔食，並隨時給孩子餵食了。
這一刻象徵著孩子坐在飯桌邊吃飯的開始，是乙個巨大的進步。
3.寶寶出現了吐舌頭的表現。
好多家長以為寶寶吐舌頭就是在自娛自樂，可事實上，這個動作正是在暗示家長，寶寶的舌頭從此不會在排斥嘴裡的異物。
所以從這一刻開始，家長一方面要給孩子準備餵食食物，另一方面要注意寶寶的安全，把可能被寶寶放入嘴裡的任何異物都處理好，小心寶寶誤食造成危險。
4.寶寶體重有了大幅度的增加。
5.寶寶開始對眼前的食物感興趣。
進入輔食階段的寶寶，他們開始對配方奶或者其他的各種食物開始感興趣。這可是奠定孩子飲食結構和飲食習慣的好機會，所以，家長一定要把握好在這個時機，讓孩子和父母一起吃飯，利用孩子伸手去抓餐具的機會，給孩子樹立良好的飲食規範和喜好。比如，這時期孩子看見父母吃飯香，孩子將來吃飯就香，不費勁，如果家長這階段挑食，那孩子將來偏食，挑食的幾率幾乎是百分之百。
當孩子出現了以上行為時，證明家長可以給孩子新增輔食了，那輔食在新增的過程中，又需要注意哪些事項呢？
一、新增的食材。
建議首次給孩子新增輔食，製作的食材從一種開始。
慢慢地，隨著孩子不斷的適應，再新增第二種，然後是第三種。
為什麼要這樣做？目的是觀察孩子對於單一食物的適應度。如果我們發現有些食物孩子是排斥的，是能給孩子造成過敏反應的，那就比較好區分，好對比，好剔除。
二、新增的食物稀稠度。
在首次新增輔食以前，孩子吃母乳也好，配方奶也好，都是流食，所以，不能一下子給孩子過於稠粘的食物，小心孩子不能很好的吞嚥處理，造成危險。所以，由稀到稠是個原則，家長一定要嚴格遵守。
2樓：大寶二寶的美少女媽媽
鹽，一歲前，孩子從輔食和母乳中攝入的鹽已經足夠身體所需，故不需要額外新增鹽。
3樓：心晴朗
1.蜂蜜：蜂蜜屬於不易消毒完全的食物，往往含有梭狀肉毒桿菌芽胞，1歲內的寶寶腸道免疫系統還未成熟，喝了蜂蜜後會在腸道里繁殖並釋放出一種神經毒素，容易引起幼兒肉毒桿菌病，使寶寶的神經肌肉失調，甚至呼吸系統癱瘓，嚴重可致命。
2.大顆粒容易噎到的食物：比如堅果、果凍、帶核水果、帶核的棗、瓜子花生、多刺的魚等。
因為這些食物存在安全隱患，可能造成異物卡喉。 3歲以前，寶寶吞嚥能力及咀嚼能力並不完善，大顆粒食物很容易卡住寶寶的喉嚨，乙個不小心就會引起窒息的風險。
寶寶一週歲前最好不要吃哪些食物？有哪些禁忌？
4樓：創作者
很多的寶寶在六個月之後就會去新增一些輔食了，有一些新手寶媽可能並不知道該給孩子選擇什麼樣的輔食。今天就來跟大家仔細的說一說，一些關於兒童飲食的問題。
在小寶寶一歲之前，建議大家最好是不要給寶寶吃酸奶，蜂蜜或者是一些罐頭類的食物，罐頭類的食物裡面的新增劑是非常多的，會影響到寶寶的身體健康。而且有一些麼覺得吃魚可以讓寶寶的智力有更好的發展，所以說在平時也會給寶寶吃很多的魚肉。而在這個時候，小兵也建議大家最好不要給孩子吃一些濃度餘或者是吃一些受到汙染的餘合作的話，也會導致寶寶身體受到一定的影響。
我讓寶寶吃蜂蜜的原因是因為很多的寶寶吃蜂蜜身體會感到非常的不舒服，而且吃蜂蜜也會影響到寶寶，對於其他食物的消化和吸收。並且孩子在一歲之前的腸道消化能力是不太好的，所以說就不太建議寶寶吃酸奶了。
在寶寶一歲之前，我們的飲食最好需要以簡單為主，寶寶一歲之前新增輔食之後，可以選擇給寶寶吃一些雞蛋，或者是給寶寶吃一些果泥。這些食物都是有助於寶寶的身體健康，而且也可以通過雞蛋，獲取一些蛋白質可以讓寶寶更加的健康一些。平時也可以給寶寶多喝一些沒有糖分的牛奶，喝一些比較健康的牛奶，這樣的話，也能夠讓寶寶的身體更加的健康。
寶寶在一歲之前飲食最好是以簡單健康為主，不要總是想著給寶寶新增一些比較複雜的食物，否則的話，也會導致寶寶出現腸胃不舒服的情況，也會導致寶寶的身體非常的難受。
5樓：結婚發的
不可以吃生蛋清，魚，蝦，堅果類，蜂蜜，這些食物可能會影響寶寶的腸胃，可能會導致腹瀉，後果非常的嚴重。
6樓：星了
最好不要吃零食，含新增劑的食物，海鮮，芒果，土豆，反季節的食物；寶寶一歲之前，不能給寶寶吃太多的鹽，並且不能給寶寶吃寒冷的食物，要給孩子講究營養均衡。
7樓：可愛的女人心
寶寶一歲之前千萬不能吃涼的東西或者是沒有做熟的食物。吃涼的東西會讓寶寶拉肚子，寶寶拉肚子拉的多了會非常危險，如果脫水了還可能會引發孩子昏迷！沒有做熟的食物會有很多細菌，寶寶吃了這樣的食物很容易生病！
8樓：右手年華
在寶寶一週歲以前不要單獨的吃蛋清、蝦、貝類食物、含粗纖維、草酸較多的蔬菜，比如茭白、春筍、小白菜，這些食物不要多吃。
寶寶一週歲前不能吃的食物有哪些？該注意什麼？
9樓：木夕木可
一海鮮，像螃蟹，蝦等帶殼的海鮮，特別容易惹起寶寶過敏，不應該給一歲以下的寶寶吃。
二芒果，日常生活中很多人都喜歡吃芒果，芒果味美香甜，但是關於小孩子來說，吃芒果很可能會惹起過敏，由於芒果中有一種過敏物質，吃錯容易惹起身體不適，家長應該留意。
三菠菜，很多女性都曉得菠菜是能夠生血的，特別是大姨媽時，能夠吃點菠菜生寫補鐵，但是菠菜關於年幼的孩子來說，不是好東西，吃多了很可能不利於寶寶骨骼的生長，而且還可能影響寶寶的智力發育，由於菠菜中含有草酸，影響鈣的吸收。
四蛋清，很多寶寶到了六個月以後都應該新增輔食，這時分媽媽可能會以為蛋黃孩子吃了不容易消化，所以就給寶寶吃蛋白，但其實最不容易消化的是蛋清，蛋黃是很好消化的，其中蛋黃中含有卵磷脂，能夠協助寶寶安康發育。而蛋清中的高蛋白，不利於年幼寶寶消化吸收，很可能會惹起寶寶消化不良，增加腸胃的擔負。
五寒涼性的水果，到了夏天，家長常常會給小寶寶們吃西瓜，這樣能夠降暑，但是關於小孩子來說，假如到了四五歲家長朋友能夠這樣做，但是假如寶寶還不到一歲，由於腸胃比擬虛弱，這時分不能吃太多寒涼的水果，會容易招致寶寶腹瀉腹痛。
六礦泉水純潔水，由於一歲以內的寶寶消化系統發育不完整，礦泉水中的礦物質含量比擬高，這時分寶寶喝礦泉水，純潔水，很可能會增加腎臟的擔負，而且長期飲用還會使寶寶缺乏某種礦物質，同時假如喝純潔水時用的是飲水機，很可能會形成二次汙染。
由於一歲以內的寶寶，各項功用發育還不是很完整，所以在飲食上應該特別留意，像芒果海鮮之類容易惹起過敏的食物，在一歲以內不應該給寶寶食用，而且像一些寒涼的水果也不能多吃，很容易形成寶寶腎臟擔負，對寶寶的生長發育是沒有益處的，家長要多留意。
10樓：墨曦離
蜂蜜，花生醬，鮮奶，蛋白，海鮮，豆製品，醃製食品，寶寶一歲之前這些食物最好都不要給吃，平時給寶寶吃東西的時候，不僅要選擇新鮮的食材，還要注重食物的加工以及衛生，避免有害細菌進入寶寶腸胃，不要給寶寶吃生冷食物，避免消化不良，導致寶寶腸胃受傷。
11樓：吱吱吱吱心
寶寶一週歲之前不能吃方便麵，辣椒，巧克力，蜂蜜，冷的食物，純牛奶等等。這些食物都會影響寶寶的日常發育，給寶寶吃東西的時候應該選擇一些純天然的食物，不要給寶寶吃一些有新增劑的食物，也不要給寶寶吃太多，平時也要多給寶寶喝一些水。
12樓：秋出滑寸
寶寶一週歲之前不可以吃油膩的食物，辛辣的食物，重口味的食物，應該注意的是寶寶一週歲之前不要吃一些容易過敏的食物，應該注意不要給寶寶吃味道特別奇怪的食物。
一歲寶寶不宜吃哪些食物？怎樣給寶寶養成良好的飲食習慣？
13樓：喜歡與人分享
一歲的寶寶不能吃的東西，有很多孩子在一歲的時候，腸道的消化功能也並不是特別的完善，所以說我們給孩子吃一些最基礎的食物就可以了，不用去給孩子的選擇是一些特別奇奇怪怪的食物。在孩子一歲左右的時候不要去給孩子吃蜂蜜，也不要說給孩子吃一些帶有新增劑的食物。
如果說我們的孩子只有一歲的話，也是建議各位家長，最好是不要去給孩子吃蜂蜜，因為蜂蜜是很難以消化的一種食物，很有可能會讓孩子在吃了之後出現腹瀉的情況，所以說在這個時候，也是建議各位家長，最好是拒絕去給孩子吃蜂蜜。除了蜂蜜，我們也是不能夠去給孩子吃一些帶有調味品的食物，帶有調味品的食物也是會影響到孩子的健康，會讓孩子的消化功能受到一定的影響。
在孩子一歲的時候，我們可以給孩子吃一些肉類，也是可以給孩子吃一些蔬菜，還有水果，這些對身體有好處的食物都是可以選擇去給孩子吃的。而且我們也可以讓孩子適當的去吃一些蔬菜泥和水果泥和水果泥，在煮粥的時候可以選擇在粥裡面加入一些肉末，也是能夠讓孩子吃的更加健康。只要我們不去給孩子吃一些生冷的食物，還有一些調味品就可以了，給孩子吃這些最基礎的食物，也是能夠讓孩子快速的成長。
在孩子一歲的時候，家長也是可以適當的去給孩子喂一些奶粉。因為大部分的孩子在一歲的時候吃母乳的量都不是特別的多，特別是孩子在夜晚飢餓了之後，給孩子喝一些奶粉也是對孩子的身體有很大的好處。
14樓：巨集盛星辰
不要給孩子吃重口味的食物，不要給孩子吃太多的食物，同時也應該注意食量的問題。應該讓孩子養成乙個良好的飲食習慣，應該給孩子吃一些好消化的食物，不要讓孩子挑食或者是偏食。
15樓：番茄味雞腿堡
不可以吃生冷的食物，不可以吃油膩的食物，不可以吃辛辣的食物，不要給孩子吃一些味道特殊的食物，不要給孩子吃一些對胃部傷害比較大的食物，可以吃一些蔬菜，可以吃一些水果，養成的好習慣。
一歲寶寶不能吃哪些食物？如何養成好的飲食習慣？
16樓：撒的謊
不能吃臘腸，然後也不能吃含鹽的食物，不能吃穀類和澱粉類的食物，不能吃含汞量較高的魚，也不能吃肉，不能吃蜂蜜，鮮奶。父母一定要注意孩子對食物是否過敏，然後一定要告訴孩子喜歡什麼，不喜歡什麼，可以給孩子多吃一些容易消化的食物，不要讓孩子邊吃邊玩兒。
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