1樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
色斑是黑色素在人的**沉積形成的斑點，包括雀斑，黑斑，黃褐斑，日曬斑，輻射斑和老年斑等，屬色素障礙性**病。色斑是各種因素共同作用導致的，長時間日曬，體內激素水平失調，壓力過大，使用劣質化妝品造等原因均會導致黑色素母細胞中的酪氨酸酶通路啟用，造成黑色素過度合成。
知道了色斑的成因，我們就可以根據其成因採用科學的方法來祛斑了。
色素沉著部位主要在表皮層以及真皮層。真皮層的代謝非常緩慢，長達十年以上，大家可以看一下自己小時候手上，胳膊上留下的傷疤是不是到現在都沒好，那就是因為真皮層受損了。
色斑是非常難以去除的，一方面是真皮層代謝非常緩慢，另外一方面是內因沒有消除的情況下，黑色素會不斷在同乙個位置沉積，即使是代謝迅速的表皮層，色斑也很難消除。
根據色斑的成因，要想淡斑的話，必須從改善身體素質與阻止黑色素生成兩方面入手，好好鍛鍊身體，注意減壓，注重睡眠質量。
首先，要調理內分泌，調整體內激素水平，內因不除，黑色素會不斷生成，不斷沉積，子子孫孫無窮匱也。
其次，針對黑色素合成途徑實現淡斑，跟女士們常用的美白方法/美白產品並無本質區別。
歸納起來，有這麼幾種：
1. 防曬，要麼老老實實在家待著，出門記得抹防曬霜，從根源上避免黑色素的過度合成。
2. 促進**新陳代謝，把沉積在**中的黑色素帶走。促進**新陳代謝最強力的物質是egf(表皮生長因子)，實測有效！
3. 選擇含有美白祛斑成分的產品，黑色素是通過酪氨酸酶通路產生的，那麼阻斷酪氨酸酶通路，就可以減少黑色素的產生，常見的用於美白的酪氨酸酶通路抑制劑有：對苯二酚/間苯二酚及其衍生物、熊果苷、傳明酸、維生素c(vc，抗壞血酸)及其衍生物、光甘草定等。
另外抑制黑色素從黑色素細胞向角質細胞傳遞的物質如煙醯胺，傳明酸等也可以有效降低**中的黑色素的含量。最好同時含有抑制黑色素合成以及抑制黑色素從黑色素細胞向角質細胞傳遞的成分，雙管齊下，效果才好。還有一點要注意，淡斑所需要的美白成分的濃度一般來說要高於普通美白產品，所以最好選擇高效美白或者醫用淡斑產品。
市面上產品眾多，只要你是通過正規渠道購買的，有消費者保障權益的平臺或者專櫃購買的，效果和安全性都是可以保障的，不用擔心重金屬和激素的新增，都是能夠起到去除臉上色斑的作用的。在選擇化妝品的使用上，應該慎重選擇，可以使用帶有國妝特證的化妝品，效果和質量都可以有保障的。
2樓：琪琪兩張
沒有土方法長斑的話呢，一定要注意防曬，除了塗抹防曬霜之外，還要做到一定的物理防曬，丟失帶太陽眼鏡啊，帶太陽帽子，大遮陽傘。
我臉上長了很多斑，用了很多方法都沒效果。能不能推薦好的祛斑方法
3樓：小丫丫的糖心
可以 嘗試一下祛斑的小方法哦。
水果養顏法。
橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素c的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的營養成分能幫助肌膚保持溼潤，並抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到「漂白劑」的作用，祛斑並抑制色素生成。
牛奶美白。準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
堅持一段時間可看到斑點慢慢淡化直至消失。
桂圓桂圓又被人們稱為龍眼，在女性人群中，桂圓的食用次數是比較多的，主要是因為桂圓有著很好的滋養補益、美容養顏效果。尤其是肌膚泛黃、氣血不足的女性，桂圓更是美容養顏的首選食物。研究表明，桂圓中含有一些活性物質，具有抗氧化抗衰老的作用，能夠清除人體的自由基，提高人體的新陳代謝能力，為人體補充維生素和礦物質，對抑制黑色素有良好的效果。
因此常吃桂圓不僅可以改善色斑，還會讓人的面色更加紅潤。
4樓：香菜小丸子吶
一、牛奶豆腐祛斑**。
將豆腐放在乾淨的碗裡碾碎，然後倒入牛奶攪拌，用紗布將豆腐包起來，先用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部。這款冰鎮**不僅可以在日曬後鎮靜肌膚，還能使肌膚更加白皙，並起到淡化斑痕祛斑的作用哦。
二、鮮果美白祛斑**。
製作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用榨汁機榨汁，然後加入新鮮雞蛋清乙個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的塗在臉上，也可以塗在脖子上，20分鐘後用清水洗淨。
5樓：問問他個人
結合日常生活習慣，分析造成色斑的生活原因。
選擇科學的祛斑方式，比如內外搭配的祛斑方式選擇具備國家正規備案的專業的祛斑產品。
在生活上保證良好的作息時間和生活習慣。
6樓：麼迎楣
我之前是買東西去的黃褐班了，你這班張多久了？你之前都怎麼去班的啊。
7樓：片羅溫呂
斑點主要是在臉部的什麼位置。
8樓：摩氧祛斑品牌
白醋+冬瓜汁敷臉法。
把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鐘左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點。另外，常吃冬瓜還可以幫助**。
9樓：網友
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
10樓：qkk香港
想要祛除臉上斑點，除了日常的護理之外，自己也可以自制一些美白祛斑**來達到祛斑的效果。
1、玉公尺橄欖祛斑**材料：玉公尺粉30克、橄欖油1匙、純淨水100毫公升。做法：
先把玉公尺粉放入器皿中，然後再加入純淨水和橄欖油一起攪拌均勻至泥狀即可。用法：將攪拌好的**均勻的敷在臉部，避開眼部周圍和唇部嬌嫩的位置，大概敷15到20分鐘左右 ，用溫水清洗乾淨即可。
效果：這個**可以對**有很好的排毒作用，堅持使用可以達到淡化黑色素，美白祛斑的效果。
2、白芷薏仁綠豆祛斑**材料：白芷粉、綠豆粉、薏仁粉各一匙、牛奶適量。做法：
把白芷粉、綠豆粉、薏仁粉一起放入器皿中攪拌均勻，然後再加入適量的牛奶一起攪拌成泥狀即可。用法：先將臉蛋清洗乾淨，然後將攪拌好的**均勻塗抹臉部，大概15到20分鐘作用用清水清洗乾淨即可。
效果：白芷和薏仁可以淡化色素，綠豆可以消毒作用，一起使用可以快速出去**黑色素，美白淡斑的作用。
11樓：穀倉育兒科學
如雞蛋清一般的**是每個人做夢都希望的事情，但有了斑點的侵擾，讓很多人的夢想灰飛煙滅，不少人都認為祛斑是一項不可能完成的認為，但其實只要你不灰心，有一顆堅持到底的心，那麼就能將斑點消除。
2.防止各種電離輻射。
如果你做了適當的護理，它會變談，不明顯。例如，維生素c具有抑制黑色素的作用，可以防止斑點，並使變淡。它還可以促進膠原蛋白的合成，因此可以使您的**緊緻。
其中維生素c衍生物(穩定的維生素c)，吸收力是傳統的維生素c的幾十倍，具有防止氧化的效果。含維生素c衍生物的化妝品將會更好的照顧你的肌膚。
3、純天然的牛奶。
導致黃褐斑的**很多，如長期肝氣不舒，或是熬夜，或是**疾病或是內分泌失調都可能導致的臉部色素沉著，建議多吃維生素c含量較多的食品如大棗，韭菜，菠菜，橘子，蘿蔔，白菜，冬瓜，西紅柿，大蔥，柿子，芹菜，黃瓜，梨，香蕉，西瓜，荔枝，核桃等。
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。
有什麼土方法可以去臉上的斑
12樓：開心快樂
祛斑食療方法。
1)、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。
2)、三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳公尺50克。將桃仁等3味研成細末；粳公尺淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等 3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。
粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。
3)、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
4)、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫公升，用開水兌。
5)、幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》)
6)、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫公升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
臉上斑點有土方法去掉嗎
13樓：網友
1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使**過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使**容易過敏。
2、蛋白檸檬** 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一週2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性**的人比較合適。
中性**的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保溼效果。）
ps：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在**皺紋處稍加多塗一點，15-20分鐘後，用清水洗去。此方法堅持使用。
會發現**變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自制**的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性**用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
4、黃瓜粥 取大公尺100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大公尺洗淨拍碎。
鍋內加水淘洗乾淨，生薑約1000毫公升，置火上，下大公尺、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至公尺爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
黑木耳可以養血駐顏，淨化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。
我臉上有好多斑怎樣祛斑，我臉上有好多斑，怎麼辦
美白分8度，我們每個人需要的美白訴求其實都一樣。臉上的色斑 痘印 雀斑 晒斑等等，都屬於最嚴重的黑色素，也就是最深層的美白需求。首先我們要對產品起效時間有足夠的耐心，這些頑固黑色素形成時間很久，所以去除他們需要更久的時間，我的個人經驗，至少要堅持半年以上才能看到初步效果。產品選擇方面，可以選擇溫和的...
臉上長斑有什麼好辦法，臉上有好多斑。有什麼辦法可以使它淡化啊
根據斑的種類來相應的 像比如如果是紅斑狼瘡的話，那麼要全身 如果是太田痣，現在有比較好的鐳射來 效果是比較好的，還有黃褐斑，可以綜合 防晒，用上一些祛斑的藥物，還可以口服一些逍遙丸之類的都可以，也有鐳射 的黃褐斑，雀斑也可以做一些鐳射的 臉上有好多斑。有什麼辦法可以使它淡化啊 臉上長的斑有哪幾種？各...
平常不怎麼注意防晒，臉上好多晒斑
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從...