處於低谷的時候，應該做好哪些事情才有翻身的可能？

1樓：小田淘車

有的人是真的低谷，現實可能有很多意外或者不可控因素，從這種困境走出來的人也有很多。有些就是心理上的低谷。比如有的人失業，找不到合適的工作，這時候困惑迷茫痛苦的低谷，其實就是成功動機太強和現實狀況的矛盾。

低谷期，可能是因為個人能力不足，導致自己處於乙個尷尬、被動的狀態。即便有人看中你，也會因為你自己個人能力的不足導致無法重用你。只能處於機遇的低谷時期，導致自己越來越壓抑，不停地否定自己。

其實最終需要做的事情，都是要提公升自己的能力，只有這樣才能走出低谷，一步步向上！低谷期的時候，何嘗不是一種休息呢？哈哈，只要時間不長，完全可以看作是自己的乙個休息、休假，乙個繼續前進的小插曲。

還有不妨降低自己的預期，把握住住能抓住的機會慢慢來。在這個成功看起來太過容易的時代，我們可以想得高，但是更要想得透。低谷不可怕，可怕的是已經低谷，還不看清現狀。

每個人都有陷入低谷的時候，學生時代有學生時代的低谷，工作中有工作的低谷，任何人都存在低谷時期，這個時候，千萬不要自暴自棄，怨天尤人，你需要更加努力，找到自己失敗的原因，只有找到原因，你才能走出目前的困境。

馬雲之所以有今天的成就，就是因為他不放棄，他的人生低谷期，我們每個人都知道，如果那個時候他放棄了，怎麼成就今天的阿里？螢幕前的陌生人，如果你處於人生的低谷期，相信我，不放棄，繼續，一定會呈現不一樣的自己，為了更美好的明天，走出低谷！

2樓：玄o月

保持一顆好的心態，多去散心走出心理困境，找乙個能做的事情做出信心，保持閱讀和學習，想清楚自己要做什麼，能做什麼，做到什麼程度，是不是已經下決心去做，把這些問題想好。

3樓：網友

保持樂觀、多出去碰機會、堅持鍛鍊、多學習別人、堅持自律、勤力做事、保持信心、多跟朋友熟絡、多開闊視界。

4樓：想詩還有遠方

堅持去學習，去鍛鍊。處於低谷的時候我們自己心情會變得很差，頭腦不受控制地擔憂未來。而學習可以讓我們大腦不去亂想其他東西而且充實我們自身，鍛鍊可以增加我們的性格的韌性，而且鍛鍊分泌的多巴胺可以讓我們保持良好的情緒。

5樓：如意隨行就好

雖然處在低谷期，但是身邊還是有很多值得珍惜的人，一定要利用好這些願意幫助自己的人，因為他們會提供給自己很多的資源，把握好機會敢於去表現自己，讓自己時刻有乙個放鬆的心情才能夠翻身。

6樓：star熱點分享

處於低谷的時候，我們應該做好以下三件事情才有翻身的可能。一、我們要養成早睡早起的習慣，過好健康的生活，讓自己擁有良好的身體素質；二、我們要經常保持一顆積極向上的心，努力去充實自我，提公升各方面能力；三、我們不能自暴自棄，也不能偷懶，要相信未來是美好的。

人在窮的時候，堅持做好哪一件事，更容易走出低谷期？

7樓：你再薛一遍

堅持學習，無論什麼時候都不要放棄學習，努力增長自己的才幹，總有一天你會走出低谷期，活出自己人生的精彩。

8樓：乙隻長頸盧之歌

人在窮的時候，要堅持不斷的提公升自己，能夠讓自己走出低谷期，找到正軌。

9樓：甜甜甜不俊俏

要努力提公升自己的實力，只有堅持做這件事情才能夠讓自己的發展潛力變得更大。