哪種牛奶對兒童最合適

1樓：敖英發卿愫

酸奶是一種特殊型別的發酵奶，它主要使用了兩種活性乳酸發酵細菌：保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌，它們把牛奶中一部分的乳糖轉化為乳酸，產生了一種微酸的味道。如果我們使用其他乳酸細菌發酵時，比如嗜酸乳桿菌或者雙岐桿菌，製成的就是「發酵奶」。

酸奶和發酵奶利於調整消化功能，並抵制腸胃功能不好的現象，而且，乳酸菌還有助於腸內菌叢的發展。此外，酸奶和發酵奶還能夠減緩某些藥物的***(比如：抗菌素)。

最後，它們在預防和抑制腹瀉方面有重要的作用，見效快。

現在流行的一種含有低聚糖的牛奶，低聚糖尤其是低聚木糖，作為雙歧因子，雙向調節改善腸道功能，提高免疫力，應該也是一種不錯的選擇。

2樓：憑思菱檀牧

喝純牛奶比較好，不要喝高鈣的，這一般適合老年人，而兒童正是長身體的時候，不要喝含鈣量較高的牛奶較好，而所說的旺仔牛奶更要少喝，長期喝下去，對生長發育不好。所以我建議喝純牛奶。望，o(∩_o謝謝。

3樓：尉詩桃牟畫

排名如下：巴氏鮮奶（即低溫奶，保質期不會超過7天）純牛奶（常溫奶）

酸奶（益生菌發酵奶）

調製乳（低糖）

其它牛奶有的加入不少新增劑，有的新增大量的糖或加入色素以及香精，經常飲用影響健康。

兒童牛奶哪種好

4樓：仙闊歡

牛奶含有多種兒童成長所需的營養物質，其中更是富含維持和促進骨骼和牙齒生長發育的營養物質鈣質，而且牛奶中的鈣質容易讓兒童消化吸收，但由於市面上有各式各樣的牛奶產品，有家長就想要了解一下，兒童吃什麼牛奶比較好？

給兒童吃的牛奶必須含有四種營養成分：優質的蛋白質、鈣含量要高以及有b族維生素和生理活性物質等，而且最好還要選擇牛奶顏色為乳白色的，聞起來乳香比較清淡，口感比較稀薄，但吃入口之後就能感覺有淡淡的奶香，這些牛奶都適合給兒童喝了。

給兒童吃的牛奶一定要放置在陰涼的地方，避免有陽光直射暴曬，不然會導致牛奶容易變質，兒童吃了之後會有拉肚子的情況，另外也不要加熱時間過久，不然都會破壞掉牛奶中的乳糖營養，高溫加熱會使得乳糖焦化，並且鈣質在長時間加熱後，影響人體吸收，同時高溫會導致蛋白質質量下降，使牛奶營養成分都流失掉。

很多家長都喜歡兒童早餐只用牛奶搭配雞蛋，但這種做法其實是不好的，因為牛奶和雞蛋都高蛋白食物，只有在攝入充足的碳水化合物情況下，蛋白質才可以更好的被吸收，所以早餐家長要注意不能只讓兒童吃牛奶雞蛋，還需要搭配一些麵包等穀類的主食，才更有助於兒童吸收到營養。