1樓：你真的好嗎
其實現在很多人只有在晚上的時候，才是真正屬於自己的，所以都會去熬夜，哪怕很累了，也想讓這個時間多停留。
2樓：尕軋
其實是因為內心是很孤獨的，而且又很容易被手機這樣的東西給吸引住，同時也覺得只有這樣才不會覺得孤獨。
3樓：勝利村寧
我認為繼續熬夜很有可能是因為還沒有得到想要那個人給你發的訊息，所以才會一直熬夜，其實熬夜都是因為我們心中有所期待。
明明知道熬夜不好，但你為什麼還會熬夜呢，這是什麼心理？
4樓：f但是
明明知道熬夜不好，仍然會熬夜，是因為熬夜可以讓我們變得快樂，可以讓我們有更多的自由支配時間，為了這些自由的時間，會選擇熬夜。
5樓：放手的田園
這是孤傲，不夠自律的心理，而且也是自我意識不強的一種體現，總覺得偶爾熬一次夜沒什麼關係，但是久而久之形成習慣就會很難戒掉。
6樓：魚與魚塘
因為忍不住，人沒有那麼理性，看到自己喜歡做的事情沒辦法控制自己。
你為什麼要熬夜，你知道原因嗎？
7樓：揭紫桖
沒有人為什麼要熬夜這種說法，人熬夜可能與睡眠環境、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進症等原因有關。
1.睡眠環境：
若晚上休息時身邊的光線過強、溫度較高，可誘發機體交感神經興奮，出現人熬夜的情況。如果是周圍的環境比較乾燥或者是溫度比較高，可以減少衣物或者蓋薄一點的被子，也可以開啟窗通風。
2.植物神經紊亂：
多見於平時精神緊張、壓力大、思慮過度的女性，會導致身體內分泌發生變化、植物神經紊亂，還可伴有感覺異常、煩躁，以及晚上熬夜等症狀。
3.甲狀腺功能亢進症：
患有甲狀腺功能亢進症的患者，由於自身體內的甲狀腺激素較多，提高自身組織代謝能力，導致出現情緒激動、精神亢奮、易出汗等不良症狀；嚴重時可影響睡眠質量，引起熬夜的情況。
人熬夜，在排除外界干擾因素後，應儘快前往醫院就診，查明**，儘早診治。老是熬夜多數是由於不良的生活習慣所引起的，而且與精神過度緊張也有一定的關係，但也不排除是環境因素或者是神經衰弱所造成的，都有可能會影響到睡眠的質量。
平時要養成良好的生活習慣，可以用熱水泡腳，能促進血液迴圈，緩解疲勞的症狀，也可以喝杯熱牛奶，能夠有效的提高睡眠的質量。
8樓：啤啤寶寶愛你呦
熬夜的原因其實無非就是那麼幾種，一種是貪玩，另一種是工作沒有辦法的原因，而且尤其是這人一過了11點嗯，以後他的精神狀態就會更加興奮，所以這種情況下就更無法睡著。
9樓：自由行走的靈魂
我戒不掉熬夜的原因，還是因為壓力大，無論是工作方面的還是學習方面的。
1.時間有限，工作壓力大，需要放鬆。每天有八個小時在工作，甚至加上學習培訓專業，技術提公升等方面的時間，偶爾還要寫個心得體會，學習研討稿等等，忙中偷閒，你想刷刷**，看看有趣的段子來放鬆心情，做輕鬆愉快的事情，時間過得總是很快，不知不覺間就很晚了。
2.生活壓力大，一日三餐，洗衣做飯都很耗時。身為乙個女性，身兼數職，當然還是家庭分工最開始的時候，就沒有搞好，老公沒有被培訓出來，不會做飯， 工作很忙，生活的重擔基本都在我乙個人身上，就要搞好工作，還要做好後勤保障，再加上每天用來做飯搞衛生的時間，智慧型空間非常少，日復一日的生活總是讓人疲憊和厭倦，所以也想有自己的私人空間，所以閒下來的時候也會看看自己喜歡的電視劇集和**，不知不覺中就在熬夜。
3.來自孩子方面的壓力。孩子的教育問題更是讓人頭疼，沒有好的學習習慣，學習成績不太理想，身體素質也不夠強健，導致每天花費在孩子身上的時間也比較多，又沒有別人可以幫助自己，是得自己勞心勞神，比單純的忙碌更讓人心累，你學習的問題和孩子鬥智鬥勇，的孩子強健體魄，又得增加室外活動的時間，加上幫助孩子學習，基本上就榨乾了自己所有的空閒時間，一天下來心情很是不愉快，所以需要放鬆心情，將心情歸零，所以又刷起了手機，你手機是最方便的，最容易讓人開懷的一件工具，加上現在一些工作學習上的事情，也需要通過手機來開展，不知不覺中，一天用手機的時間就過量了，不知不覺又造成了熬夜的後果。
你為什麼要熬夜？
10樓：來自沙漠蕙心紈質的劉禪
一位自身熬夜患者說：「雖然很困，但如果晚上不做點自己喜歡的事情，就覺得這一天始終缺點什麼。」
有個詞叫「報復性熬夜」，大意是說，有些人白天工作太忙，晚上加班到九點，雖然回到家已經很累，但還是捨不得睡。
報復性熬夜，是補償白天被壓抑的娛樂需求，是對工作侵佔生活的無聲反抗，也是在努力找回自己對生活的控制感。
十二點之後，今日已過，明日未到，是乙個獨立於過去和未來之間的時空。
此時，開一盞檯燈，脫離所有社會關係，不用在乎別人的期待，讓面具之後的自己出來溜達，在夜色中自由呼吸，成為了一天中最後一道儀式。
完成了這項儀式，我們終於能夠相信，這是我的生活，而不完全是螺絲釘的生活，然後安心睡去。有些特別上進的人，熬夜不是為了玩，而是覺得白天不夠努力，晚上不做點正經事就不好意思睡覺。
乙個姑娘問我，搞學術的為什麼都睡得那麼晚，難道只有到晚上才有靈感？不是，姑娘，搞學術不靠靈感，靠的是碌碌無為的白天引發的愧疚之心。程式設計師也一樣。
來自知乎問題「為什麼很多程式設計師喜歡熬夜」。）
我問了乙個程式設計師：「你晚上真的工作效率高嗎？」她說：「有些人是，但我肯定不是。算是個心理安慰吧，我都這麼累了，要是再出bug，我也問心無愧。」
年輕人有很多焦慮，擔心中年被裁員，擔心買不了房、結不了婚，擔心父母的健康，擔心食品質量和空氣安全，擔心明天又是deadline……這些都是現實帶來的焦慮。
還有一部分焦慮，來自超我的要求：擔心自己正在被同齡人拋棄，擔心自己不夠優秀，擔心不能給孩子更高的起點……
你為什麼要熬夜呢？
11樓：韋櫻花
1、熬夜的原因無外乎是「不願意結束就要過去的碌碌無為的一天，更沒有勇氣面對即將到來的明天」。
2、我知道熬夜對身體不好，但就是沉迷這種感覺，周圍安靜，完全放鬆，不拘泥於任何姿態，太放鬆了，就像在度假一樣，太難改了。
3、對白天被工作、學習、孩子、生活等充斥著的成年人來說，夜間這點能夠自由支配的時間實在太可貴了。我不是不想睡，我是捨不得睡啊。
4、不想睡是因為不甘心，不甘心今天就這樣沒了，從而「報復性熬夜」，而不甘心，又是因為這一天沒能按照自己的預期好好地過。
5、我也想睡，可工作學習它不允許啊。
9、因為想要找到某種「自我掌控感」。我們常常會經歷一些「充滿挫敗感」的事情，它會讓人產生強烈的「脆弱感」「失控感」和「無能感」，因而我們想要通過掌控一些事情，比如「想睡就睡，想熬夜就熬夜」，來緩解這種負面體驗。
10、不知道為什麼，就是想等一等再睡，具體等什麼，我也不知道。
12樓：帳號已登出
如果不是因為掉髮，我會早睡麼，黑眼圈。
我都不怕。看到別人猝死的訊息後，一瞬間決定不能在熬夜了。
每次刷微博刷到類似話題時。
每次看到各種熬夜完成不良後果的新聞的時候，但是就是做不到。
當我前一秒說的話後一秒就忘記的時候，我就知道真的不能熬夜了，腦子都熬沒了。
每天早上起不來的時候。
心臟疼，眩暈，呼吸困難。
真的真的不要再熬夜了大家，身體真的吃不消，而且很有可能腦出血。
我額頭最近滿滿的痘痘告訴我，我不配熬夜。
熬到頭腦異常清醒那一瞬間，我就知道自己準備猝死了。
醫生說不要熬夜的時候。
前天晚上通宵看了電視劇集，昨天晚上玩手機到一點多，突然心臟痛到不行，側臥著不敢動彈，呼吸更是痛。覺得自己真的是不能熬夜了，很怕身體出了什麼問題自己不敢承受。
頭髮油得越來越快，雖然不知道是不是熬夜的原因，但我就是怪熬夜。
想到自己的偶像說自己不是乙個熬夜的人，就不想熬夜了。
13樓：wwwwli007有
現在好多都在熬夜 不知道具體是什麼原因 但熬夜的人群越來越多 建議不要熬夜了 對身體不好的。
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