1樓：彩豆雪
這樣下去不是辦法啊，網癮太大了對誰都是不好的。
你自己也知道這一點，想要擺脫這個糾纏。這就說明，你有希望戒掉網癮的。不過，你還是需要對自己「狠」一點，不要再放縱自己將電腦帶到教室。你需要鐵了心，去做這件事，去堅持做這件事。
你可以在電腦上貼乙個「封條」，時刻提醒自己，一定要戒掉網癮！告訴自己，我能行，我一定能行！
我知道，一開始你會很難過。不過，即使是學習學不進去，還是要堅持的，哪怕在課堂上會睡著。因為，你會發現，你慢慢就平靜下來了。
平靜下來後，對你的學習是很有利的。因為，網路就像是乙個強大的磁鐵，你接觸的久了，自己就帶有了磁鐵的磁性，然後更加牢固地吸附在了網路上面。一旦你離開了它，你身上的「磁性」就會慢慢褪去，你會慢慢地變會原來的自己。
最後，祝願你能成功戒除網癮！！
彩豆雪。
2樓：巨蟹**
其實最主要的還是要剋制住自己，要有決心不上網或儘量少上網，否則一切都沒用。
人一生所有的事分成三類，第一類是可做的，比如讀書；第二類是不可做的，比如說犯罪；第三類是可做可不做的，比如說上網。乙個人可做可不做的事做得越少，可做的事做得就越多，他也就會變得越成功。
電腦是一種工具，是給我們用的，而不是玩的；學會用的人是聰明人，只會玩的人則是愚蠢的。
什麼是聰明人？聰明人一會認識錯誤，二會改正錯誤，三會不重複犯錯，最聰明的人還會不犯別人犯過的錯誤。
1、每天給自己制定個計劃，把時間排的滿滿的，不要給自己留有上網的時間。
2、多參加學校、班級組織的一些活動，多去與同學們交流溝通。
3、如果自制力不行的話，不妨找乙個好朋友監督自己；如果犯錯誤，就要懲罰自己。
慢慢的，你上網的興趣就會轉移到學習工作中去。
堅持下去，奇蹟會出現的。
3樓：網友
多培養一些興趣，多做一些除上網之外的事。
4樓：網友
跟我一樣啊我也是網癮大。
我是太無聊的造成的。
我朋友都各奔東西了。
5樓：醉心清風
多與朋友溝通一下。
6樓：網友
和我一樣了，你如果能剋制的話，也告訴我，我也想戒。
告訴你個辦法，我正在用的辦法，充實自己，樹立目標，好好體會體會，
為什麼會產生網癮
7樓：匿名使用者
很簡單，你工作的時間太少或者根本就沒有工作，還有一點很重要，網上的東西太精彩，有你所需要的東西！！！
8樓：大壁虎
因為有趣好玩唄，再加上缺乏家長的關愛，打孩子，罵孩子。
9樓：匿名使用者
廢話 電腦好玩 玩久了 就有網隱。
網癮是什麼
10樓：陳
1、網癮屬於成癮行為，網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網絡產生強烈的依賴，以侄於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
2、造成網路成癮的原因一般分為外因和內因。 外因即社會環境和家庭教育，社會環境包括網咖的出現，網路遊戲的流行等等；家庭教包括家庭環境和教育方式，家長忙於工作沒時間管理孩子導致他們對網路產生依賴等。但是，這些外因只是被動因素，是形成網癮的誘因。
真正的原因是內因，包括網癮患者的滿足感缺失、獨特的生理人格。舉個例子說明，大部分 網癮患者的會出現學業失敗，從而導致心理空虛，缺乏自信 ,為滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在虛擬的網路世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感，這就是典型的滿足感缺失。
網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網絡產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
社會對於網癮的概念和認識以及對網癮的干預和處理方面存在很多的誤區，且概念並不統一。"網癮"的醫學定義一直未有公認，大部分學者認為應該把網癮稱之為網路的過度使用，或者網路的濫用，也有人把它稱為網路的病理性使用或過度的使用。
網路成癮名詞最初是美國的精神科醫生伊萬·戈登伯格想拿美國精神疾病診斷手冊開涮，因為酗酒、賭博成癮等"行為障礙"缺乏生理基礎而編造出的概念。通過比照病態賭博的定義，他編造了"手指會自覺或不自覺地作出敲打鍵盤的動作"等7條診斷標準，聲稱自己發現了"網癮"這種精神疾病。戈登伯格對網路成癮的定義被**廣泛報道後，使得網癮是否應該被歸為一種精神錯亂而有所爭議。
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