1樓：網友
喝點茶。不過綠茶和咖啡一樣，胃不好的話，喝了容易胃疼，不知你的體質不適合咖啡是不是指胃不太好。如果是的話，可以喝烏龍茶或者紅茶，比如鐵觀音，立頓袋泡紅茶之類，喜歡的話，可以在紅茶裡兌些牛奶或者奶粉，就是健康自然的奶茶，不像速溶奶茶裡那樣，有反式脂肪酸。
另外可以吃些巧克力，純度高的巧克力，可可含量30%——60%的，含糖量低，不怕胖，也能興奮神經，讓人心情愉悅，還有純度更高的，不過看個人喜好了，可能吃不慣的。
還有，可樂、紅牛等飲料均含有一定量的咖啡因，一樣有提神效果，可以試試。
2樓：網友
綠茶。綠茶內有茶多酚以及多種其他元素，不但可以提神，對於長期在電腦前工作的人還有保護視力和**的效果，在綠茶中還可以加入菊花，在夏天有清火的效果。
至於紅牛類的飲料，多少是含有激素的，建議少喝。
3樓：網友
提神有很多啊，比如烏龍茶，薄荷茶，酸奶等，或者功能性飲料，比如紅牛，日加滿等。
4樓：網友
健康的方法是喝綠茶。
5樓：公尺穀白藍
把風油精塗在腦門上。
6樓：巴依老爺你大爺
抽菸，或者看s情**！
如何在不喝咖啡的情況下提神？
7樓：楊梅女醬
咖啡裡面的咖啡因可以作用於中樞神經，能夠短暫的驅散睏意，有一定的提神效果，早上來一杯能夠快速開啟而高效地開啟一天地學習和工作，在需要熬夜學習或者加班的時候，喝咖啡更是必不可少的，但是咖啡喝多了也會上癮，喝太多了並不好，所以如果不想喝咖啡那麼怎麼提神呢？
除了找咖啡的替代品以外，還有一種方法我個人是比較推薦的，就是如果在學習或者工作的時候太困了想要提神，可以選擇去運動一小會例如跑兩圈或者出門散一步。這個方法是我比較推薦的，我覺得比用咖啡或者茶等來提神更有用，每次在工作或者學習感到精神不振時，就起身洗個冷水臉，出去跑一小會步，回來就精神滿滿了，而且更容易進入工作和學習的狀態。
不過不管是喝咖啡還是其他替代品，或者困的時候運動一下，這些都治標不治本，只能短暫提神，並不能讓你精力充沛。要想解決這個問題，還是要保持健康的生活習慣，每天都保持均衡的膳食，不要吃太多的油炸或者高糖食品，每天早睡早起，保持運動的習慣，只有這樣才能每天以充沛的精力去做事。
8樓：30秒不
可以在太陽穴上塗抹一點風油精，這樣對於自己提神醒腦也可以起到很好的作用。
9樓：e時光再燃
在自己感覺到精神倦累的時候，可以使用冷水洗臉。就有提神的效果。
10樓：我是乙個小蘑菇
可以用風油精。你可以在太陽穴上塗風油精。這樣就能夠讓你保持精神。而且不容易犯困。
為什麼喝咖啡都不能提神了？
11樓：匿名使用者
估計喝多了 免疫了吧，喝三勒漿吧 提神也不錯的。
12樓：日常養生課堂
健康 養生 胃潰瘍 熬夜 提神，咖啡雖好，但不建議這兩種人喝，會危害你的身體。
靠喝咖啡提神，可是卻害怕不健康，長期喝咖啡對身體有什麼影響呢？
13樓：結婚發的
會損傷腸胃，可能會拉肚子，會導致神經興奮，也會失眠，會得胃癌。
14樓：愛上我企鵝9啊
長期喝咖啡的話身體素質會變得非常差，而且每天晚上都會睡不好，很有可能會變得非常煩躁，特別抑鬱，會有便秘的情況發生，每天會特別頭暈。
什麼體質的女人不適合吃燕窩，哪些人，不適合吃燕窩
哪些人不宜食用燕窩 1 身子太虛的病人不適合吃燕窩，因為燕窩含有的蛋白質不容易消化 2 腎功能嚴重損害的病人禁食燕窩，因為會增加腎臟的負擔 3 兒童吃燕窩沒多大意義 4 脾胃虛寒 痰溼停滯者及有表邪者不宜服用 5 感冒發熱者不可服用 6 體質較寒的孕婦不宜服用 7 腸胃不好的人不能服用。燕窩有滋陰養...
有哪種玉是暖身體的，哪幾種體質的人不適合戴玉飾
玉，基本上都是涼性的，如果非要找有暖身的天然寶石，我推薦 石榴石 但是石榴石對女性的益處更大！哪幾種體質的人不適合戴玉飾 平時體寒怕冷的人不適合佩戴玉飾，玉讓人會覺得更冷。陽氣不足的人不適合，玉有收斂之性，能源源不斷地吸取人體的陽氣，使它本身變得更光 更亮 更有靈氣，相對來說，人的陽氣就被玉吸收了。...
啊啊，我愛的不適合我，適合我的我不愛，我想我這輩子是找不到物件了
你找的不是物件，你找的是感覺。你要知道人沒有完美的 我曾經聽過這樣一句話 戀愛的時候渴望單身的自由 自由的時候渴望愛與被愛的感覺 人總是很複雜 無論怎麼樣你要相信你的王子會來到你的身邊的有的時候愛其實很簡單 一個動作 一個表情等等很多的東西會讓你愛上一個人但是那只是一種感覺 跟你過一輩子的人不一定是...