1樓：網友
不好，氣血在動，灸的不理想。
艾灸前注意事項。
1、 因為艾灸時不能吹到風，艾灸前請關小門窗，房間內不可以通風。夏天也是，不可通風不可開空調。
2、 飯後不可以馬上艾灸，飯後1小時後才可以灸，因為過飽不可以艾灸。
艾灸中注意事項。
1、 艾灸時不可以過飽或過飢，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。
2、 艾灸中必須多喝溫開水，便於排毒，水溫可以稍微高點。不可以喝冷開水，夏天也是。
3、 艾灸中如果**表面出現水氣，是體內溼氣排出。
艾灸後注意事項。
1、 艾灸完半小時內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔開啟，易受寒涼。
2、 艾灸後不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡後再艾灸。或者艾灸完，隔開幾小時後再洗澡。
3、 艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。
2樓：kkdd君
最好不好了，血液迴圈太快了。
3樓：匿名使用者
做艾灸還是用艾條效果好。
4樓：匿名使用者
想做就能做，拿個隨身灸綁腰上？
5樓：匿名使用者
在家裡走嗎，還是出去啊。
一邊艾灸一邊跑步可以嗎
6樓：近身衣
採用直接貼的方便劑就可以啦，但還是儘量不跑步，因為跑步要出汗。
邊走路邊艾灸好嗎
7樓：大師
不好，氣血在動，灸的不理想。
8樓：樂陶陶闖天涯
還有就是灸位不一定準。
能邊運動時邊用隨身灸嗎？
9樓：匿名使用者
做艾灸還是以靜、身心放鬆為好，運動中會頻繁改變灸盒內艾絨或艾條的位置，同時也會改變隨身灸的位置，不在特定的穴位上艾灸的效果肯定會大打折扣，艾福堂解答。
活檢之後可以走步鍛鍊嗎
10樓：浙江衛健科技****
可以的，走路這個東西除非你是癱瘓了或者四肢不靈敏的話都可以的。
能邊做艾灸邊幹活嗎? 自己買的艾灸裹兜，下班回家還要做飯，就想一邊灸一邊幹活，不知這樣可以嗎
11樓：網友
可以進行，但是如果保護不當的話，容易造成燙傷，造成區域性水泡，紅腫，影響**作用，建議艾灸**期間，最好保持靜止狀態，
艾灸後，可以運動嗎，多久可以運動
12樓：小嫣老師
做了艾灸之後不可以馬上運動，因為馬上運動很有可能會影響艾灸的效果，如果身體出汗的話，也有可能會導致毛孔堵塞，這樣還會有其他的影響。一般建議兩個小時之後參加體育鍛煉，而且做了艾灸之後要注意保暖，如果跑步受涼的話，還有可能會感冒。
艾灸作為家庭養生保健和慢病**方法，需要長期堅持方能見效。每人的體質不同，艾灸的穴位和時間長短也不盡相同，「灸感」則是判斷是否灸到位的好方法。
13樓：網友
艾灸之後人體的毛孔是張開的，這個時候外界的風寒溼邪是很容易侵襲人體的，因此建議您可以在艾灸之後6-8個小時才進行運動，中醫養生之道：運動以微微出汗為度。
艾灸與體育鍛煉有什麼不同
14樓：好想艾艾灸養生
艾灸可體育鍛煉。
都是增強體質的方法。
艾灸是通過氣血調理，讓身體機能保持平衡。
是在身體原有的基礎上進行調節達到最佳狀態。
而體育鍛煉，是通過運動，調動身體機能工作。
個人覺得，如果人體比做一臺機器。
那麼運動就是讓機器經常運作，從而保持機器的正常執行。
艾灸是通過保養，達到讓機器隨時可以正常執行。
老人走路出汗後能不能能做艾灸
15樓：網友
陶生種菊有方，又酷愛飲酒。姐弟倆自力更生，種菊**，栽出許多稀世絕品，客戶盈門。子才不齒此種商賈行為，認為有損菊花清逸高雅，自己雖日漸窮困，卻自得其樂。
請問可以一邊聽佛經一邊做別的事情嗎
給新進 初學導引 問 我對佛教還不認識，如何著手？答 請先於 上收看淨空法師講的 認識佛教 及 三皈傳授 的講演，此能幫忙您先對佛教有正確的認識，以及明白學佛之目的與意義，以提高學佛之興趣與信心，進而能深入學習。問 初學要如何修學？答 淨宗修學是以 淨業三福 為基礎。第一福 孝養父母，奉事師長 如何...
晚上能烤艾灸嗎？一天之中什麼時候最合適呢？
艾灸一天當中幾點最好。一天中什麼時候做艾灸最好 午時 中午 點 具體分析 日中是人精氣神最旺的時候，能戰勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時間，在午時 中午 點 前後。 這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉旺，並在正午的時候達到頂點，此時通過艾灸調理可以達到很好的效果，就如同夏季三伏天做艾灸一樣，補益的...
太陽能可以一邊加熱一邊洗澡嗎 會不會觸電
可以一邊加熱一邊洗澡，原因 1 現在的電熱水器都是水電分離的加熱結構 電熱管的結構，通電電阻絲與外管之間是絕緣的，不影響熱傳導，但是不會導電，因此外管接觸的水也就不會帶電 2 隨機的電源線上都帶有內建漏電保護裝置 如遇漏電它會第一時間進行漏電安全保護自動斷電 3 現在樓房住戶室內都帶有外接漏電保護開...