1樓：內蒙古恆學教育
高三早起好，熬夜苦讀不可取。
早起的好處：
1.早起會令人快樂感更強。加拿大多倫多大學一項新研究發現，無論是年輕人還是老年人，早起者的情緒更積極，自我健康感更好。早起者沐浴晨光可能是心情舒。
2.成績更好。美國「網路醫學博士」**刊登德克薩斯大學一項研究發現，「百靈鳥型」(早起)大學生的成績點比「夜貓子型」(熬夜)大學生整整高出乙個點。
3.精力更旺盛。研究發現，早起者通常醒得更快，而且頭腦更清醒，能夠快速投入注意力要求較高的活動，也不容易犯困，精力更旺盛。
4.上午效率高。「夜貓子」睡眼惺忪的時候，早起者可能已經完成晨跑、做好早餐、處理完一大堆事務。對於當天更具挑戰的活動，早起者更可能會早早制訂計劃並及時付諸實施。
高三早起和熬夜哪個效率高?
2樓：乾萊資訊諮詢
高三早起效率更高一些。
高中（senior high school），是高階中學的簡稱，我國中學分為初級中學與高階中學（普遍簡稱初中和高中），兩者同屬中等教育的範疇。
高階中學是我國九年義務教育結束後更高等的教育機構，上承初中，下啟大學，一般為三年制，即高。
一、高。二、高三。
高中相關：
2020年，全國高中階段共有學校萬所。招生萬人，在校生萬人。高中階段毛入學率。
全國共有普通高中萬所。招生萬人，在校生萬人。普通高中共有專任教師萬人。
熬夜和早起，哪乙個學習效率更高？為什麼？
3樓：深夜知識小哥
熬夜和早起當然是早起學習的效率更高一些，乙個人熬夜思想就會變得非常的疲憊。不要覺得在晚上拼命的記住第二天就可以進行鞏固的複習，這個時候腦袋是不清晰的即便記住了也會很模糊。早起時是乙個人一天精神最好的時候，不會讓大腦出現疲憊感。
父母如果想讓孩子背書的話，可以選擇讓孩子早起鍛鍊孩子的記憶力。早上學習不僅會很輕鬆，而且學的自己也可以及時的消化。<>
熬夜學習對身體有危害，也會讓大腦處於緊張的狀態下。孩子白天已經學習了一天，晚上再通宵熬夜的去學習，心態就會變得非常焦慮。如果能夠調理好孩子的狀態，讓孩子晚上好好休息的話，孩子就不會覺得壓力那麼大。
該讓孩子放鬆的時候就要讓孩子放鬆，別讓孩子總是熬夜。孩子在長身體的時候，父母一定要以孩子為主。<>
父母對孩子的學習一定要講究方式，不要總是去逼迫孩子。有的學生學習好，有的學生學習差，也並不是因為他們晚上加班熬夜。要找對屬於自己的學習方法，肯定能夠把學習成績給提公升上去。
學生早睡早起會對自己的身體有保障，也會讓自己的學習效率更高漲。<>
總的來說父母不要總是覺得做什麼都是為孩子好，自己可以親自嘗試一下。自己都堅持不下去的東西，讓孩子去學習孩子也會很反抗。沒事的時候可以讓孩子去鍛鍊身體，定時運動，才會讓孩子的身體素質更好。
孩子在學習的時候，父母得調整好孩子的飲食，別讓孩子總去吃一些油炸食品。孩子不是父母的學習機器，別等到把孩子的身體熬垮了再去後悔。什麼都沒有孩子的健康重要，父母一定要明白這個道理。
4樓：金牛
當然是早起學習效率更高，因為早上6點的時候人的記憶力很好，精神狀態很充足，這一階段很適合用來學習，如果能堅持下去，一定可以提高自己的學習成績。
5樓：超級開心哦是
早起的學習效率更高一點，大腦得到了一些休息之後，大腦的活性是比較強的，這個時候學習一些東西是非常容易理解和記憶的。
6樓：雙子小黑嘿
早起的效率會更高，這個時候你的精神是非常飽滿的，你得到了充分的休息，對你是有好處的。
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