1樓：楠歌難忘
三餐後半小時站著，最好一小時。
2樓：圖坦卡蒙的
我有兩個方法我都有嘗試過的。乙個每天做仰臥起坐50個，一定要堅持下來，還有個方法是在肚子塗**霜然後用保鮮薄膜纏起來，用熱毛巾覆，大概1個多小時吧就可以去掉了，最後要把腹部洗乾淨的。這兩個方法都要堅持才有效果的。
希望能幫到你。
3樓：網友
我也有這個問題。
不過我發現了 如果晚上睡覺前運動第二天早上那些問題就沒有了。
不過運動是要堅持的。
為什麼一吃東西肚子就變大
4樓：猴燎誒
病情分析： 22歲女性一吃東西肚子就變大。 這是正常生理現象，胃的容受性擴張功能造成的。
意見建議：不必過於緊張。
病情分析： 你好朋友 多是消化不良，胃腸運動慢造成的，胃炎，胃潰瘍的人常會胃脹。 胃脹 1,發病機理與** 引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力，消化不良等，主要是胃動力不足。
2,臨床症狀與危害 一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思； 胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍， 3,常用醫藥胃康愈**主要加強胃動力。
5樓：欒志國清曉
你要把你的問題闡述明白哦！這樣太過於籠統了…我不太明白你的一吃肚子大是什麼意思？是長胖還是別…長胖這個就不用說了…吃肯定長咯…不過我到是建議你少吃多餐…女生最忌暴飲暴食…
一吃東西肚子就鼓起來
6樓：務致藍浩初
據病情分析，初步判斷為腹脹。腹脹是消化系統的常見症狀，其原因十分複雜。腹脹即腹部脹大或脹滿不適，主要是由於胃腸道記憶體在過量的氣體，以腹部脹大、皮色蒼黃、甚至脈絡暴露、腹皮繃急如鼓為特徵。
多因胃腸道疾病、低血鉀、肝膽與胰腺疾病、腹膜疾病和手術後胃腸功能紊亂等原因引起。
患病期間最好不要自行服用藥物，用藥一定得在專業醫生指導下，建議去正規肛腸醫院做肛腸鏡檢查確診，辨症**。
為什麼吃一點東西肚子就大
7樓：網友
1. 要改變飲食習慣。
吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。
2. 走姿和坐姿要正確；
走路時要抬頭挺胸，擺動手臂。常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。
而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易鬆垮。
3. 要配合運動；
搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐，伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。
吃東西肚子就鼓起來了，餓了，肚子就稍微消了，這是為什麼呢？我妹和我表姐就算吃得再多，肚子都看不出有
8樓：段幹英
問題分析：您過年好，我來您關於「 吃東西肚子就鼓起 」的遲晌櫻問題。肚子就稍微消了，這不正常碼叢嗎，您嫌自己肚子大，肚子大， 大概是由於肥胖所致，沒有什麼大問題的。
肥胖之後，脂肪很容易在腹部堆積，還有腹腔內的臟器也會有脂肪附著，所以腹部會比較大。
意見建議：建議：可以通過運動減掉腹部脂肪，如俯臥撐、跳繩等。
也可以進行針灸**，效果不錯。散散步， 多活動多謹歲鍛鍊，跑跑步、打打拳、跳跳舞、做做操什麼的，就是散散步、溜溜彎也比在乙個地方待著強啊。謝謝諮詢，再見！
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