1樓：風清亦有塵
首先 你的條件很優秀 我找不到任何理由去懷疑你的能力 自信一點 我老師曾經跟我說過 銘記 我本優秀！ 還是那句話 多運動 運動能使人放鬆 疲累 這樣晚上睡覺的時候會很好的入睡 這樣是乙個良性的迴圈 多運動也能增進你的自信 那種自信就像是與生俱來的 能隨時隨地的自然流露出來 讓自己變得膽大心細 當然必要的心裡輔導也是很有幫助的 但是我不建議你用藥物**和緩解 相信自己 你行的！ 衷心的祝福你 北大在向你招手。
2樓：
反覆、重複是強迫症最大的乙個特徵，但不要認為強迫症是多大的精神疾病。在**強迫症的各種方法和手段中，個人認為日本的森田**最佳，它的核心就八個字：順其自然，為所當為。
具體就是帶著症狀去做該做的事，不要想著「不要想」，不要去抵制腦力出現的各種想法，讓它們自由地存在和消失。否則，將對一些想法起到強化作用，越想越不能不想。強迫的剋星當然不是強迫，是「自然」，只要做到了順其自然，一切強迫症狀都會消失。
如果症狀不是特別嚴重，建議不要輕易去看心理醫生，因為到醫院去看的心理醫生，一般都會給予藥物干預，而任何的藥物都是有副租用的，精神藥物更不例外。因此，希望樓主能夠運用自身的能量去克服矛盾。祝您早日擺脫困擾！
3樓：扁豆
我想能的吧！
你最重要的是要調整自己的心態，太太追求完美了會讓自己很累，有時候還會讓別人覺得累！
4樓：網友
如果有把握，就拼一拼，但是做好有風險的準備。如果為了自己的病情，還是用一顆平常心吧，做自己喜歡的事，盡力就是了。
5樓：明媚芳菲
我看困難了，哥們，睡覺去吧。
這是否是強迫症？強迫症自己能否意識到？
6樓：網友
不是強迫症，只是你得注意力不能夠集中在該做的事情上面，分不清什麼事情該想該做，什麼事情不應該。比如，你考試的時候，注意力就應該在做題上面，而你卻在走神，走神了還拉不回來。如果是平時沒事幹的時候，回憶回憶以前的事情，想想未來那就沒有問題，但是想歸想，你有的時候想完以後還會伴隨一些過激的行為，這個就不太好了，比如寫遺書，一般人想到如果有一天不在了，父母還不知道自己的心聲，可能那天會對父母特別好，但是不會想到寫遺書。
有點思維混亂，你最好做些注意力的訓練，但是如果不影響你得生活就沒事，如果嚴重影響到你得生活，還是建議你儘早就醫。
7樓：桑家悅
可能是你自己的壓力太大了吧！到海邊將自己的情緒儘量發洩出來。
請問強迫症能否**？_強迫症
8樓：紅色笑嘻嘻_喪
當然可以，心理**強迫最有效的方法，目前國際上最先進的**方法當屬正念行為**。通過正念行為**的**，可以建立平等心、改變和想法的關係，增加心理彈性，像其他人一樣正常的工作、學習和生活。]
9樓：迷迭逆夏
得了強迫症的，下面給你些建議： 一、確定自己的恐懼線索 二、確定自己的迴避行為 三、確定自己的儀式行為 四、確定恐懼等級 五、進行系統脫敏 六、阻止迴避行為 七、嚴格控制儀式行為的發生 八、避免新的儀式行為的產生 建議你可以看一些關於強迫症**的書，比如我們中心的崔海巖主任寫的《走出強迫症--找回美麗的日子》，其中有各種強迫症的例項介紹和相關的自我**的方法，希望能對你有所幫助。]
10樓：小飛6vo泈
無論到****，都需要定期複查，根據病情變化及時調整藥物或劑量，任何乙個正規醫院精神科醫生都不會給你保證**強迫症的承諾的。
強迫症是否要終生服藥_強迫症
11樓：無殤
多數強迫症存在心理方面的問題，如過分認真或過分擔心，執著而靈活性不夠等，單純藥物**可緩解症狀，但對強迫症的認知行為模式沒有作用。故一般認為藥物難以徹底**本病。
我做任何事都要帶著可怕的強迫症,我該怎麼辦????????????
12樓：漣漪漸起
先問你，你是醫生確認你有強迫症，還是你自己認為的？不管是不是強迫症，出現這樣的情況只能靠自己調節，當然，你也要多跟父母朋友交流，讓他們幫助你改掉。
如果你真的有輕微強迫症那也不要緊張，你能認識到你有強迫症這樣的情況那就已經很偉大了，很多人有也是不願意承認的。
其實很多人都有強迫症的，只是程度不同而已，我有同學洗手會反覆檢查，總覺得沒洗乾淨，我有時鎖門也會有輕度強迫症的。
首先你要認識到這不是什麼大問題，更不是什麼見不得人的事情，你可以查閱一些資料自己調整心理加以改善，這種問題最主要的是靠自己，不到不得已千萬別服藥之類的。
如果你願意，你可以去找心理醫生幫忙，有懂行的人幫助效果會好的多的多。不要害怕，去心理醫生那不代表什麼，現代人困擾太正常了，而且他比我們知道上的人肯定專業的多。
及時糾正，絕對沒事，不要給自己太大壓力，按我給你的建議試試，呵呵，祝你好運。
13樓：小公尺酒愛公尺帥
強迫症應該不是你所說的你自己的狀況吧~~
你到底覺得**不舒服呢~~
如果真的像你說的一想問題腦袋就疼的很厲害。
建議你去好好看下醫生噢``
可能是生理上的問題引發了你的心理問題。
每個人活在這個世界上，都有乙個她自己的位子最重要的問題是，找到自己正確的那個位子 知道自己適合幹什麼 做什麼能做的比較好。
你肯定也有自己的優點的 試著多和家人朋友說說話真心愛你的人，都會幫助你的。
14樓：網友
不想做卻一遍一遍強迫自己做就是強迫症。
可以是現在不想做的時候腦子裡催個不停，鬧心。
不管怎麼說你現在的狀態看醫生肯定對你有幫助。
頭痛 頭暈 帶點強迫症
15樓：匿名使用者
常見於神經性疼痛，可以針灸按摩理療，鎮腦寧膠囊口服，正天丸口服，必要時神經阻滯**2.請坐頭顱ct，排除腦內佔位祝心情快樂。
16樓：無解無解了
好吧，如果你能肯定不是軀體原因，就可能是心理方面的原因。
從你描述來看你可能有廣泛性焦慮障礙，你可以去查檢視具體特徵。
**心理學方面有很多種：像認知**，焦慮暴露等等，不過要在專業人士的指導下完成！
如何治療強迫症 強迫症的治療方法 強迫症
看強迫症書，讓你更強迫。心理 強迫最有效的方法，目前國際上的專家比較認可暴露行為阻止法 屬於認知行為 的一種。如果要心理 的話，建議你去專業 強迫症的機構更有針對性。通過系統的 和練習，可以幫助你慢慢恢復到正常的生活之中去。香港蓋德強迫症研究中心是上海專業性 強迫症的心理機構。成立九年以來，已經 了...
請問這算是強迫症麼，請問我這是強迫症嗎？
意見建議 您好，一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議您親自去找心理醫生諮詢一下為宜。這只是輕微的罷了，並不是病，每個人的內心都會有這樣那樣的一面，你這樣反而說明了你的...
這是強迫症嗎，這是強迫症？
你這有點嚴重了，不過強迫症歸根還是缺乏安全感，你害怕失去，而且可能曾經你就失去過自己最為珍視的東西或者人，所以就產生了恐懼，並且這種恐懼與日俱增，最後就導致你的行為方式也發生了很大改變。建議把自己慢慢釋放，平靜心情，試著將自己的恐懼和焦慮說出來。嚴格來講不能算是強迫症，一般記憶很好的人會有這樣疑神疑...