頭上得了白癜風要怎樣護理

1樓：網友

您好，白癜風患者在飲食生活方面應注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主禁菸戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬鬆舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。

多吃富含酪氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉、烏雞、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海帶、黑豆、花生等。保持充足的睡眠。

避免長時間、強烈日光曝曬。患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。

2樓：匿名使用者

廣州後勤白癜風醫院：應保持心情愉快，平時要注意避免過度勞累。多注意加強營養，多休息，適當運動，增強體質。

3樓：匿名使用者

應保持心情愉快，平時要注意避免過度勞累。多注意加強營養，多休息，適當運動，增強體質。

4樓：溫州白癜風醫院中研

一、調節心態。白癜風所帶來的心理上的傷害，是易導致一些負性的心理情緒等滋生的，而這些情緒的滋生，是易影響到內分泌的，甚至是可能導致一些有害物質的分泌，這兩種情況，都是非常不利於患者本身的健康的，不利於**的，所以要多加註意，及時的做出調整。

二、**方面。如上所言，白癜風對於**是會有所影響的，所以要多加註意，如下：

1、**保護。要注意**在患了白癜風后，會更為敏感和脆弱的，對於有害因素的抵禦力也會隨之而降低，所以要多加註意，及時的做出調整，做好保護。

2、**護理。如果**受到了傷害，要注意及時的處理好，且事後做好滋養等，且在日常中，也要多加註意，適時滋養**。

三、適當補水。要注意對身體和**，都要注意適時的補水，這不僅有利於代謝迴圈，而且有利於排毒，並且對於細胞活性的提公升也是有所幫助的，有利於身體和**的健康。

頭上的白癜風該怎麼護理

5樓：網友

您好，白癜風患者要注意作息時間的規律性，不要經常熬夜，少吃辛辣食物，注意個人衛生的護理。平時一定要加強自身的鍛鍊，增強體質，提高免疫力，才白癜風是易擴散的**病，不及時**的話白斑會擴散到全身各處，損傷外觀，白癜風患者在飲食上要忌菸酒、辛辣食物、過酸食物、少吃含維生素c多的食物。請在飲食上注意。

患者平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如豬肉、牛肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、以及貝殼類食物等。