1樓：此女子不乖
要保持面的清潔。
儘量不要有頭髮在痘痘上。
還要經常洗頭。
頭油會堵塞毛孔。
你可備一管蘆薈膠。
如果是青春長痘痘的話。
正常啦 還有就是千萬別拿手去動它。
教我如何預防痘痘
2樓：___小木
不用著急，像你這種情況是普遍存在的，隨著生活節奏的加快，越來越多的人生活不規律，痘痘自然也就隨之而來。中醫中說：**是五臟的鏡子。
所以有了痘痘不要單純的以為是**的問題，其實是因為你的身體出了問題。實話說，我也和你一樣。
既然你臉上不出油，就排除了因為油脂過多堵塞毛孔的情況。那就只有一種可能，就是體內毒素積累過多。長期對著電腦，電腦螢幕有一定的輻射，同時電腦周圍的環境肯定是乾燥的，這樣容易是**缺水導致紅腫，起痘痘。
你可以在電腦旁放一杯熱水，可以提高電腦周圍的適度，降低引發痘痘的可能。其次，起痘痘的大部分原因是體內排毒系統的問題。這關係到很多問題。
腸道，胃，肝臟，都有關係。要想不起痘痘，就要嚴格控制自己的生活習慣。
早睡早起，一定不要熬夜，因為夜間的10點到12點是肝臟的排毒期，如果在這個時間還沒有睡覺的話，肝臟就會超負荷工作，這時不但排毒不暢，而且還會產生其他的毒素。
多吃水果蔬菜，飲食平衡。水果蔬菜中有大量的膳食纖維，有助於腸道的蠕動，如果腸道內有食物殘渣，腸道會對這些東西進行吸收，也就是吸收大量的毒素。
少吃辛辣、油膩。多吃清淡的，多喝水。
3樓：網友
多喝水，多吃蔬菜，保證睡眠，少上網看電視。保持心情愉快。
4樓：hk陳師傅
經常洗臉 保持臉部乾淨 上網的時候經常用清水洗洗 洗面奶的話 相宜本草的比較普遍好用 如果要效果好的話 草根堂的一套乙個系列的 效果顯著 少吃辛辣 油膩 火氣大的東西 多喝水 和多吃水果。
5樓：小簡兒
我喜歡用吸油紙預防，的確會少長。
痘痘如何預防及**？
6樓：
痘痘的產生主要原因有兩個：1：內因，也就是我沒常說的內分泌失調，可以採用食**，多吃溫 潤的東西，少吃乾性食物，也要多喝水。
2：外因，就是膚質導致的，乾性**不容易起痘痘，一般油性**易起痘痘，油充當了很好的養料，要制止，需做好去油，也要經常拍水。
**方法最為簡單就是置之不理，不要用手或者排針，那樣會留痘痕！
怎樣預防痘痘呢
7樓：匿名使用者
高中的時候臉就特別油膩，長了好多青春痘，那時候沒什麼錢，最多也就是去店裡買洗面奶用，僅僅只能去點油，對痘痘一點用處沒有。
上大學後開始用祛痘的產品，也喝中藥，但是都是好一陣子，不久又會**，苦悶啊。
但是就在2個月前我的戰痘生涯結束了，是無意間看到達速可祛痘120qdd後面加。cn ，還真的是痘痘剋星，用了乙個禮拜的時候，痘痘就開始變小了，膚色漸漸好轉，變得不再那麼紅了，2瓶用下去，痘痘全部消下去了，**不僅光滑了，而且比以前還白了點。
蘋果能預防痘痘嗎
有一定效果.我基本上一年到頭每天都有吃一兩個,不長痘.或者實在上火了也長得很少.而且對臉部脫皮也有一定效果.當然.只能是有一定效果.看個人體質而定了.有些人可能好一些 如果怕長痘痘的話，用肥皂洗臉，包你可以，相信我 是有效.but 最好不吃油 以前,我臉上嘚痘痘同樣紅豆大 now,我臉上嘚痘痘好一些...
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引起皮下結節的原因很多，針對不同的 選擇不同的 方法。像常見的脂肪瘤就不用管，定期複查就行，建議 科就診，完善檢查，明確診斷指導下一步 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為 屬於油性 皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積...
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