寶寶從小不吃蔬菜,媽媽無從下手,哪4種方法調整寶寶偏食?

2025-01-30 18:35:17 字數 5247 閱讀 8931

1樓:慕雲韶

第一:可以把寶寶喜歡的菜混在蔬菜裡。

第二:或者買健胃消食片,來幫助改善。

第三:或者把蔬菜放進麵粉裡做成餡,然後做成粽子。

第四:炒青菜的時候放點蜂蜜、糖類,因為寶寶喜歡吃甜食,這樣也會有效果。

2樓:劉一

首先,語言上多了鼓勵。三歲左右的孩子普遍懂事,明白一些道理。經常帶孩子去廚房瞭解各種蔬菜,告訴寶寶吃各種蔬菜的好處。

吃飯的時候,看著寶寶的眼睛,告訴他:「多吃蔬菜,身體會說謝謝的。」每當寶寶有一點點進步,哪怕只是一點點,作為媽媽的你都要表揚他,讓寶寶變得更有動力去吃蔬菜。

3樓:王祿

蔬菜打成汁兒,在做飯的時候,用蔬菜汁給孩子做相關的食譜,也能讓孩子更好的吸收蔬菜的營養。

4樓:ai大童童

幫孩子製造「吃蔬菜的快樂」。孩子不喜歡吃蔬菜,家長可以想辦法增加蔬菜對孩子的吸引力,比如把蔬菜變著法地做,利用蔬菜的顏色,給孩子搭配出豔麗的圖案,比如小動物、花朵等等,讓孩子被好看的蔬菜吸引,產生想吃的慾望。

瞞天過海」,讓孩子在不知不覺的情況下吃蔬菜。孩子不喜歡吃蔬菜,家長可以用孩子喜歡的食物做掩護。比如孩子喜歡吃肉餡的餃子、包子,家長可以在包子、餃子里加上香菇、青菜之類的蔬菜,讓孩子更容易接受。

用天然的調味料,遮住蔬菜原本的味道。有的孩子因為討厭蔬菜的味道,所以不喜歡吃,家長可以利用其它食材的味道,幫孩子遮住。比如,家長可以利用芝麻醬、番茄醬,遮住原本寡淡的青菜的味道,也能幫助孩子愛上吃蔬菜。

面對不愛吃蔬菜的寶寶,寶媽該掌握哪些應對技巧?

5樓:木子的生活

改變蔬菜的風格。孩子們總是被新奇的東西吸引。可以用小勺子、小叉子,嬰兒會覺得很有趣,自然會願意吃!

孩子的成長道路上每時每刻都充滿好奇,父母就會抓住孩子的心理,給孩子買各種蔬菜模型和相關的畫冊故事,給孩子解釋蔬菜的奧秘,讓他們意識到蔬菜不是可怕的食物,孩子們總咐告是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此。森運我們加工蔬菜,將蔬菜用作各種有趣的造型,再加上各種顏色的蔬菜,可以極大地激發孩子們的興趣。

孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此而是此簡梁可以給身體補充營養的味道。玩具就是那樣的食物也是如此。

孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此。我們加工蔬菜,將蔬菜用作各種有趣的造型,再加上各種顏色的蔬菜,可以用小勺子、小叉子,嬰兒會覺得很有趣,自然會願意吃!

孩子的成長道路上每時每刻都充滿好奇,父母就會抓住孩子的心理,給孩子買各種蔬菜模型和相關的畫冊故事,給孩子解釋蔬菜的奧秘,讓他們意識到蔬菜不是可怕的食物,孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此。我們加工蔬菜,將蔬菜用作各種有趣的造型,再加上各種顏色的蔬菜,可以極大地激發孩子們的興趣。

孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此而是可以給身體補充營養的味道。可以極大地激發孩子們的興趣。

我們也可以用小勺子、小叉子,嬰兒會覺得很有趣,自然會願意吃!孩子的成長道路上每時每刻都充滿好奇,父母就會抓住孩子的心理,給孩子買各種蔬菜模型和相關的畫冊故事,給孩子解釋蔬菜的奧秘,讓他們意識到蔬菜不是可怕的食物,孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此。

我們加工蔬菜,將蔬菜用作各種有趣的造型,再加上各種顏色的蔬菜,可以極大地激發孩子們的興趣。孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此而是可以給身體補充營養的味道。

孩子們總是被新奇的東西吸引。玩具就是那樣的食物也是如此。我們加工蔬菜,將蔬菜用作各種有趣的造型,再加上各種顏色的蔬菜,可以極大地激發孩子們的興趣。

6樓:天悅

當神並自己的寶寶特別不愛遊胡跡吃蔬菜的時候,家長應該想一些小辦法,把這些蔬菜變成動做虧物的形狀,這樣孩子就會非常感興趣。

7樓:周小周

面對不愛吃蔬宴和祥菜的寶棚喚寶,首先寶媽一定不要著急,一定要冷靜處理這件事情,我們晌搏可以把一些蔬菜打成泥,放在一些飯裡面,或者湯裡面給他吃。

寶寶不愛吃菜,作為寶媽如何糾正?

8樓:明松說

引言:有些孩子對於蔬菜是特別不喜歡的,只要是跟綠色有關係的食品,他們連嘗試都不嘗試,可能是因為蔬菜不太好嚼,他們嚼起來比較費勁,但是家長要知道孩子不喜歡吃菜,不能夠過於溺愛,他不喜歡吃就不吃,這樣的話孩子的營養達不到乙個均衡的狀態。

發現孩子挑食的時候,家長一定要及時的去引導孩子,可以把那個菜弄得碎一點,小一點,和公尺飯一起讓孩子吞下去,並且當孩子吞下去之後一定要給予及時的表揚,讓孩子知道原來吃青菜可以讓自己的身體變得很高,變得很強壯。家長也是需要及時的去給孩子講一些這樣的小知識,小道理。不要聽孩子說不想吃就不讓孩子吃,這樣的話根本不利於孩子的健康發展,而且要告訴孩子你可以少吃一點,但是不能一口都不吃,剛開始的時候可以先把別的東西撤掉,只給孩子提供青菜,青菜吃完之後再去提供他喜歡吃的食物,只有這樣的話才能夠慢慢堅持。

等到後期孩子能夠把青菜吃下去之後,家長就可以適當的把兩樣喜歡的或者是不喜歡的一塊提供給他,這樣的話孩子就知道我現在是乙個進步的狀態,家長比較放心,我比較相信,我知道我能過去吃完,所以他就會表現給家長看。還有一種呢就是可以把這種青菜給他弄的碎一些,小一些做成粥或者是做成湯,讓孩子在喝粥喝湯的時候給他吞下去,前期肯定是比較艱難的,但是需要家長一直堅持,否則後期再想要調整的話就會比較難,大多數孩子都不喜歡吃青菜這是,非常正常的家長也,不需要過於擔心,慢慢引導就飢轎並可以了。

9樓:自己滴定

寶寶不吃菜,作為寶媽想要糾正的話應該就是需要去提醒寶信敗寶吃菜的話猜坦亂才能長高,吃菜才能會變得越來越健康,寶媽也可以把所有的菜都做成小動物的形穗檔狀讓孩子去吃。

10樓:灰灰慧闖天涯

寶媽應該告訴寶寶不吃菜的話,是會導致我們長不卜搭高的,而且也不能補充我們身體所需要的乙個營養,然後告訴寶寶只有吃菜才是乙個乖寶寶,讓寶寶慢慢的吃菜。每次寶寶吃菜的時候都應該表揚孩子,則弊李孫遲慢慢的孩子也就喜歡吃菜了。

11樓:創作者

家長可以好好的引導孩子,扒段剛開始的時候不要給孩子吃太多的菜,可以把菜榨成蔬菜汁,然後做一銀此旦些造型比較可愛的食鋒擾物,這樣寶寶也會愛上吃菜,然後可以做一些味道比較不錯的菜讓孩子吃。

12樓:帳號已登出

寶寶不愛吃菜的話,大人一定要想辦法,把菜做成各種有趣的形狀,換著花樣做給寶寶吃,這樣寶寶才會梁雀感唯渣侍興趣而嘗試食用。媽媽們可以把菜剁的細碎一點,新增到寶寶指吵平時愛吃的食物裡,這樣寶寶就不容易發現菜,自然也就會多吃一點。

13樓:暢聊萬事

寶寶不愛吃菜,媽媽要在蔬菜採購、製作環節上多給寶寶創造接觸的機會,哪伏帆寶寶熟悉了蔬菜,對廳答蔬菜有了感情,就沒有了抗拒心理李雹。

14樓:佩佩

可以在蔬菜當中酌情的多新增一些香料,慧侍而且也要注意剋制寶寶的習慣,不可猜伍以讓孩子穗碧或太過任性。一般改善了蔬菜的口味以後,孩子是能夠接受的。

15樓:晨曦大櫻桃

寶寶不愛吃菜,作為家長在吃飯的時候,不要問巖沒寶寶,你喜歡吃這個粗攜納還是喜歡吃那個,爸媽給你夾,同意吃飯,讓寶寶自己住,選擇去夾那個菜。他會模仿大人吃隱中飯的方式去夾菜。

16樓:健康快樂

寶寶不愛吃菜,森和那就要跟寶寶說吃菜的好處,再有了就變花樣,給寶寶吃菜,做成餃子了,包子了,或者做成菜丸子寶寶可能會喜歡吃塌春知。總之是變花樣讓寶寶吃團消菜,對身體好。

17樓:很天真天蠍座

不喜歡吃菜的時候,就肆絕信需要給孩子更換一下其他的飲食,可以讓孩子多去吃一些水果,或者可以讓巨集閉孩子去吃其他的一些食物,作為寶媽就需要在吃飯的時候,鼓勵孩子裂輪把每一種菜都去嘗試一下。

18樓:幸福女人情感諮詢

可以換著花樣給寶寶做菜,做成不同的口味,爛和或者換一些類掘派別,可能寶寶只是不喜歡吃其中的幾種,多嘗試,或者把蔬菜飢散盯打成泥讓寶寶吃。

19樓:小阿星

遇到這樣的情況,我覺得家長應該櫻鄭積空頌悉極的糾正,同時也應該多給孩子製作一些蔬菜的美食,鬥乎不要讓孩子養成挑食或者是偏食的習慣。

20樓:帳號已登出

媽媽可以和孩子說一些吃菜的好處,把一些菜做的好吃一點,寶寶可能就喜歡吃這些菜了。

寶寶不愛吃菜,作為寶媽該如何糾正?

21樓:巨集盛星辰

作為媽媽應該及時的糾正孩子,滲遊拿然後也應該讓孩子養成乙個良好的飲食磨物習慣,不要讓孩子挑食,可以給孩子做一些蔬菜餅,或者是可以讓叢搭孩子的喝蔬菜汁,在孩子表現好的時候提出表揚和獎勵,讓孩子認識到吃蔬菜的好處。

22樓:超級開心哦是

媽媽可以把一些菜做成菜泥,加入一些好吃的調料,或者餘侍舉是多在孩子面前吃一談巧些蔬菜,用引導的方豎碧式告訴孩子這些菜的作用,這樣的話孩子可能會愛吃菜。

23樓:撒的謊

作為寶媽可以給寶寶做一些好看蔽返的東世並雀西,然後也可以給寶寶吃一些綠色水餃,然後一定要告訴寶寶搜早,多吃菜才可以長大。

寶寶不喜歡吃蔬菜,應該怎麼做能改變這個情況?

24樓:廣夜桖

老師跟她反應:千凡不喜歡吃蔬菜,只要碗裡有一丁點的蔬菜都要挑出來。其實對於孩子不吃蔬菜,相信讓不少家長頭疼的事情。

我家大寶也有過這樣的情況,當時我也很苦惱。再通過一些方法的引導,所以在孩子看來,蔬菜各有各的功效,沒有什麼蔬菜是不能吃的。別的小朋友不愛吃的番茄,胡蘿蔔,西藍花,我們都很喜歡吃,有時候做菜專挑這些東西吃。

將蔬菜打成汁,和麵粉放在一起,做成麵條餃子皮包子蒸糕餅之類的。或者幾種蔬菜搭配在一起做成彩虹的樣子。

<>丸子,但是裡面一定會加蔬菜碎,她看不出來的那種,反正就是不能炒或者弄太大,弄成她挑不出來的樣子就都吃下去了。如果以上辦法你都不想去試,也不要緊。不吃蔬菜也問題不大,可以多吃水果。

因為蔬菜含有的營養,在水果中都有。那後期要糾正,可以需要更多的時間和耐心,所以,在這個糾正的過程中,我們要先想辦法,讓孩子在這個階段內,被動也好,主動也好,多攝入一些蔬菜,確保營養均梁逗衡。很多小孩都是這樣,但是有很多辦法可以解決就是稍微麻煩一點,比如說可以把肉和蔬菜一起剁碎 做成丸子,或者打成汁 這樣做來又能吃到肉和蔬菜。

寶寶吃母乳是最好的選擇。想要新增輔食最好在寶寶五個月的時候橡睜賣,彆著急,現在寶寶還小,等再大一點早備,喂點蔬菜泥,寶寶不挑食,你喂什麼都吃。你現在操這個心幹啥?

沒事多搞點營養餐給孩子他媽吃。可以把蔬菜榨成汁、或剁碎製造一些小零食。很廣用哦!

自家孩子不愛吃蔬菜我都是用這個辦法。就是要多花時間與精力。要是有時間你們也可以試試哦!

想學寫作,但是無從下手,希望有專業的建議

世間萬物都被人寫過了,你要先有個核心主題,有了主題就能去搜集一些關於這些主題的文章,段落,書籍,資訊等知識。然後用自己的語言把這些知識碎片連貫起來。就能完成自己第一部初級作品。以後不斷的充實自己的知識面。發掘更多可寫的素材。逐步提升寫作能力。即可。唯一的建議就是多讀書,分析作家的用詞,措辭以及條理。...

自學日語難嗎?,我想自學,但無從下手

日語入門初始,最先接觸到的就是五十音圖,五十音圖就是日語的字母,相當於英語的abcd.省略26 想學習日語掌握五十音圖是必須的。學完五十音,接下來就是進入學習發音的階段。日語入門階段,首要的就是熟練掌握教材上的知識。日語初級學者一般會選用三套經典教材是 新版標準日本語初級 自學者一般選這本 新編日語...

剛到一家新開的公司做會計,無從下手

新公司建賬不是說給你電子 就行了。你要看老闆需要的是什麼 難道只是現金 銀行的流水賬?你是做出納還是會計?如果是出納還好,直接去買手工錄入的現金 銀行日記賬各一本,不想買老闆也許可的情況下自己按照模版建一個簡易表也行 如果是會計的話,你要去買憑證 總賬 明細賬賬薄,然後以後依次按照由憑證錄入到彙總,...