1樓：裕容齡
你用一用這個法子，不吃藥、不整容，只是可以在任何地方都能練習，隨時隨地地練習，臉一定可以瘦下去。
教你一種方法---做鬼臉」
別笑，這是健美教練何冬為您設計的「懶人」運動。這次著重鍛鍊臉部肌肉。
臉部肌肉的運動與美容，與面部按摩不同，因為肌肉運動，決定著人的表情變化，人從微笑到發怒，至少要牽連面部的20多塊肌肉，面部如果不長期有意識地運動，就會**鬆弛，下巴下垂，表情也會呆板、難看。
經常去做乙個臉部操，不但**會更光潔、滋潤，而且肌肉能繃緊你的**：顯得你面部輪廓分明、充滿生機。
當然除了做臉部操，保持心情舒暢、生活規律是使你面部生動和諧的最好方法。
1.面頰肌：鼓腮。
2.唇肌：唇收攏，發「歐」音。
3.眼眶肌、面頰肌：睜大眼，張大嘴發「啊」音。
4.笑肌：嘴角儘量向兩邊咧，發「依」音。
5.下唇方肌（收緊下巴贅肉練習）：仰頭，張大嘴保持5秒鐘，再閉嘴保持5秒鐘。
以上動作各做10－20個，一週三次。
2樓：網友
不能盲目嚼東西，如果是脂肪引起的臉胖，可以通過咀嚼來減。如果本身就是由於咬肌發達而顯得臉胖，咀嚼只會使情況惡化。建議先確定一下自己是什麼情況。
3樓：網友
多念幾遍"啊，一，嗚，哎，哦",要張大嘴認真的念，多念幾遍。
4樓：匿名使用者
最好的方法是拍打使脂肪燃燒肌肉緊繃面色紅潤拍打致死。
5樓：匿名使用者
嘴裡慣滿氣左右搖。
怎麼靠做運動瘦臉？臉上就是肉多，做什麼運動能減掉
6樓：芒樂欣旗雋
首先你要搞清楚你的臉胖是因為什麼，面部吸脂術就是針對面部脂肪過多的瘦臉方法。它能抽吸走臉部的多餘脂肪，讓臉部脂肪變少，輪廓變清晰，肌膚得到緊緻提拉，大臉變成小臉，是目前很流行的一種臉部**方法。
瘦臉針適合咬肌肥大的愛美者瘦臉。它能阻斷神經和咬肌之間的聯絡，讓咬肌不受力而萎縮變小，從而達到瘦臉目的。瘦臉針不用開刀動手術，在兩週內就能看到瘦臉效果，但通常只能維持半年左右的效果。
骨骼型的大臉，這兩種方法都不可行，要進行下頜角整形才可以。具體方法要進行拍片檢查再做選擇，希望我的答案讓你滿意。
一般什麼情況下才開收據啊，一般什麼情況下才能開收據啊？
收到款項的同時開出收據，當款項收清後開出正規發票。收據只是經濟活動中的一種證明，而發票才是經濟活動中合法有效的憑證。你這個情況，要看借去的1000元有沒有入帳。如果沒有入帳，那麼b報銷與交回餘款170元時你可把借條還給b。作分錄為 借 費用830元，貸 現金或銀行存款830元。如果借條已入帳，那麼你...
的古詩簡單一點五字的古詩簡單一點
鹿柴王維 空山不見人，但聞人語響。返景入深林，復照青苔上。竹裡館王維 獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。深林人不知，明月來相照。送別王維 山中相送罷，日暮掩柴扉。春草明年綠，王孫歸不歸？相思王維 紅豆生南國，春來發幾枝？願君多采擷，此物最相思。雜詩王維 君自故鄉來，應知故鄉事。來日綺窗前，寒梅著花未？送崔九裴...
對於女生一般情況下精神出軌更嚴重一點，對於男生肉體出軌更嚴重，是這樣嗎
都很嚴重，但是可能精神出軌傷害更大一些，因為心已經不在這裡了。要麼就分，要麼就管住自己。腳踩條船很缺德。不是的，反過來。由於男女在感情中的需求不同，一般來說女生的肉體出軌更使男人難以接受，而男生的精神出軌也令女人更難接受 你是男的你希望你和你老婆做的時候她喊著別人名字嗎？你是女的你希望你男人和別人 ...