低壓80高壓140怎麼降高壓

1樓：阿魚丸丸

暫時不需要藥物**，首先從養成良好的生活習慣開始，注意休息及合理的鍛鍊，低鹽低脂飲食，保持愉悅的心情，避免熬夜，高脂蛋白，重鹽，爭吵及情緒激動。常測血壓，如以上不能控制再考慮藥物**。

2樓：網友

目前不需要藥物**，注意要經常檢測血壓，同時要養成良好地生活習慣，低鹽低脂飲食，戒菸限酒，適量運動，心情樂觀。

3樓：網友

一般認為血壓高於140/90就是屬於高血壓了，或者是高壓高於140，或者是單獨的低壓高於90就是了，高血壓的診斷，一般認為主要是要就不是不同天，兩三次血壓高於正常值才能診斷高血壓。你的情況需要注意飲食了！

4樓：提闊士

中醫上這種壓差較大的情況一般是由於患者年輕時洩精過度所致。可以通過食療降下來。

5樓：網友

適當鍛鍊，打太極效果很不錯，低鹽低脂飲食，保持情緒穩定，監測血壓變化。

6樓：網友

建議食療，多喝粥，早睡早起，注意養成好的生活習慣，保持身心愉悅。

7樓：網友

飲食清淡少放鹽，適度運動，少食油膩。

高壓130多，低壓90多，為什麼降不下去？

8樓：

高壓130多，低壓90多，為什麼降不下去？

如果高壓，也就是收縮壓大於、等於140mmhg，或者低壓，也就是舒張壓大於、等於90mmhg，可以診斷為高血壓。如果低壓在90mmhg多一點，而高壓在130mmhg左右，可以診斷為舒張期高血壓。舒張期高血壓一般有幾個原因，首先和心臟跳動有關。

心率增快時舒張期偏短，較短的時間內通過小動脈流向外周的血液就會減少，留在主動脈的血液就會增多，引起舒張壓增高。其次是外周阻力的增加，當血液流動時阻擋它的力量增加，導致舒張壓偏高。這部分患者往往見於中青年人群，而中青年人群高血壓以舒張壓增高為主要的表現特點。

患者需要注意血壓的水平具體是多少，如果達到高血壓的標準，也需要進行口服降壓藥抑制高血壓，建議在醫生指導下口服卡託普利和利尿藥物**。平時需要注意低鹽飲食、低脂肪飲食，定期複查，預防心臟、腎臟和腦血管的併發症狀。

高壓130多，低壓90多，為什麼降不下去？

9樓：

摘要，高壓130屬於正常，低壓90也是臨界血壓。建議平時低壓低脂肪飲食，避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜等使血壓公升高的因素。通過飲食控制生活方式的干預，適當運動鍛鍊、有部分病人就可以達到正常。

高壓130多，低壓90多，為什麼降不下去？，高壓130屬於正常，低壓90也是臨界血壓。建議平時低壓低脂肪飲食，避免勞累緊張，壓力大，睡眠不足，熬夜等使血壓公升高的因素。

通過飲食控制生活方式的干預，適當運動鍛鍊、有部分病人就可以達到正常。

為什麼降不下去呢，以前高壓120，低壓80

建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁菸，酒，避免情緒激動。如果有高血脂必須同時**啊。否則降壓效果不好。

尼群地平片降壓效果怎麼樣？可以選用長期吃嗎？

高血壓患者，在低鹽低脂飲食，以及適當體育運動的情況下，血壓不能控制在正常範圍內，那麼是需要長期口服降壓藥來穩定血壓的，尼群地平是可以長期口服的。

好，謝謝。不客氣。