1樓：水冰說
每天吃雞蛋不會對身體不好，大膽吃吧。乙個雞蛋實際上是5克蛋白質。每天可以吃40個雞蛋。
早上吃雞蛋加牛奶夠嗎？基本上我一頓飯吃的雞蛋都在2個以上。餓了就用椰子油煎蛋。
吃到飽！不要想象八卦和主流飲食！沒有一種飲食適合所有人！
所以，吃吧！人吃飯就像吃飯一樣！有必要吃點好的！
從營養上來說，雞蛋有很多好處，可以滿足中老年人對蛋白質、維生素和礦物質的需求。乙個大雞蛋含有約70卡路里的熱量，是優質蛋白質的重要**，有助於穩定新陳代謝，維持細胞功能。蛋黃也富含卵磷脂，可以提供所有必需氨基酸。
蛋黃還含有抗氧化劑，可以降低年齡相關性黃斑變性和白內障的風險，預防心臟病、腦梗塞和一些癌症。雞蛋含有葉酸、0mega-3脂肪酸等營養素，與預防心臟病或腦梗塞有關。雞蛋也是硒的極好**，硒是一種抗氧化劑，可以抵抗自由基引起的細胞損傷，支援甲狀腺和免疫功能。
雞蛋還含有核黃素，核黃素是一種維生素b和維生素d，有助於將碳水化合物轉化為能量。這對強健骨骼和牙齒非常重要。
雞蛋是個好東西。不吃很可惜，很多研究結果都支援吃雞蛋。所以膽固醇正常的40歲以上的人，每天可以吃乙個雞蛋。
但是，如果你超過40歲，膽固醇高，或者有心臟病或糖尿病的風險，就需要減少蛋黃的攝入量。一週吃4~5個雞蛋也可以。
至於雞蛋的烹飪方法，什麼都可以煎，什麼都可以煎，而且做起來很簡單。1.蒸雞蛋和蛋花湯最容易消化，適合兒童、老人和病人。
2.注意炒雞蛋的搭配。缺少維生素c是雞蛋唯一的缺點，所以用西紅柿、青椒、辣椒炒一下可以彌補這個不足。
3.煮雞蛋也是不錯的選擇。如果味道單調，可以將煮好的雞蛋切成塊，拌入沙拉或冷盤中。
4.煎蛋熱量高，不宜多吃。本來早上吃乙個雞蛋可以從頭到腳彌補一下，但是這次我終於想通了。
2樓：a7的文庫
因為雞蛋當中含有大量的鋅、硒等微量元素，並且還含有大量的維生素b2,而維生素b2的功效恰恰就是可以分解人體內的致癌物質。所以，多吃雞蛋可以幫助我們預防癌症。
3樓：你真的好嘛
並沒有效果，這兩者之間是完全無關係的兩個個體，所以不會存在效益。
4樓：你到底敢不敢
可以的，其中含有的一些維生素的成分可以幫助預防，其實對於預防癌症能夠起到很關鍵的作用。
5樓：愛唱歌的人
因為雞蛋中含有大量的維生素b2，而維生素b2可以分解和氧化進入人體的致癌物質。另外，雞蛋中含有的硒、鋅等微量元素也具有防癌抗癌的作用。因此，人們常吃雞蛋能預防癌症。
6樓：愛小樹苗
不是的。因為雞蛋吃多了會造成膽固醇偏高的情況，所以也應該適量的吃。
7樓：劉心安兒
是可以的，這是因為雞蛋當中的鈣物質含量比較豐富，而且可以提高身體素質，同時也可以提高免疫力。
8樓：職場導師陳元芳
是的，因為雞蛋的營養價值還是非常高的，能夠給人補充豐富的營養，可以增強人的免疫力和抵抗力，有助於預防癌症。
腫瘤患者能吃雞蛋嗎？飲食上有哪些禁忌？
9樓：大仙
我們可以知道腫瘤患者疾病的原因是複雜的，有的可能是他們家族病史，有的是因為一些不良的生活習慣產生，甚至交叉了一些外部和內部原因患上了腫瘤。但是，一旦患有腫瘤之後，其實也可以在飲食上來下功夫，幫助他們**疾病。
然而，吃雞蛋這一類問題，可以追溯到患者和食物的本身，大家都知道，雞蛋對人體 健康 起著非常重要的作用，也是我們日常學習生活中，經常會吃到的食物，但是，有的患者自己覺得自身對雞蛋比較過敏，可能還有一部分患者腫瘤這類疾病讓患者對味道的敏感度降低，使得部分患者本身就是不想吃東西。
儘管如此，腫瘤患者平時可多吃雞蛋，除非它本身就是雞蛋過敏的患者，在正常情況下，食用，能夠幫助攝取優質的營養物，一般採用煮雞蛋的方法，煮雞蛋更有營養，獲得的營養價值也更全面。
另外，飲食方面需要我們注意食物的新鮮度，一般情況發生一些食物的變味或者失去原始的新鮮度，就不要去食用，譬如蔬菜水果一定要新鮮。另外，眾所周知一般可以發生變味變質的食物，產生對人體有害的物質更多，對人體的 健康 問題危害影響更大，不利於提高腫瘤患者病情的恢復。還有，有的人比較珍惜糧食，凡事食物都不捨得丟掉，其實這也是不對的一旦食物變質就應該丟掉這也是為自身的 健康 安全著想。
此外，腫瘤患者最好別吃生食，如未煮熟的蔬菜或肉製品，必須耐心等待食物完全熟透之後才能吃。還有就是在冰箱放置時間過長的食物也不建議食用。因為這種食物儲存的時間太長，如果你經常食用，在很大程度上，它會引起腸胃問題，極易腹瀉。
因此，腫瘤患者不應該吃這些食物，隨著時間的推移，這種食物還會對身體 健康 產生不良影響。
最後，腫瘤病人的飲食不是單一的攝入一類物質，這樣就會使身體出現某些營養元素的缺乏，一般來說，瘦肉、雞蛋和許多富含蛋白質的食物中攝入的營養就已經很全面，還可以選擇一些粗糧，新鮮水果和蔬菜，來保證維生素和膳食纖維的攝入。
腫瘤病人的飲食避免單一的營養攝入，此外，不要吃生冷或辛辣的食物，這些都是腫瘤患者的禁忌，但是如果加上適當的運動的基礎上，相信會給腫瘤患者的恢復起到很大作用。
為啥癌症病人不吃雞蛋而吃鴨蛋呢？
10樓：網友
癌症病人一般都是可以吃雞蛋的，除非有雞蛋或者蛋白質過敏。雞蛋屬於很好消化的食物，是在所有的食物中，僅次於母乳的一種比較容易消化、吸收的食物，所以對於癌症病人，有補充蛋白質、優質膽固醇等作用，是能夠增加營養的，並沒有所謂雞蛋或者公雞之類是發物的說法。癌症病人是消耗非常大的群體，需要增加營養，建議少食多餐，多補充優質蛋白，像雞蛋、魚、蛋白粉等都是很好的，可以提高身體抵抗力，輔助抗腫瘤**。
11樓：浮國嬌
聽病友說，雞蛋不能吃，鴨蛋能吃，可我剛才看見乙個**說鴨蛋不能吃，--鴨蛋根據前人經驗，癌症患者謹慎食之。如《食性本草》中說：「生瘡毒者食之，令惡肉突出。」《日用本草》
12樓：解夢星座
為啥癌症病人不能吃雞蛋兒能吃鴨蛋呢？我覺得應該是一種不太真實的做法，因為雞蛋和鴨蛋的它的含量並沒有太大的區別，它們都是蛋白質含量很高的食物，所以無論是雞蛋還是鴨蛋都是可以吃的。
13樓：焦採杉
沙癌症病人不能吃雞蛋嗯，吃鴨蛋有很大的營養成分，雞蛋也應該吃癌症病人缺營養，什麼蛋都可以吃的。
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