我是97年的 男生 體重不到110斤 176cm 還能長高嗎

2025-02-05 04:15:21 字數 1252 閱讀 2677

1樓:湛陽州

適量的運動 快樂的心態 良好的睡眠是可以長高的多讀點書 我給你介紹一本 非常不錯的書《心理暗示術》 這本書 可以幫你 !!不好的暗示都會消失!!!建立完美的自我 正面的能量。

暗示,尤其是自我暗示,是一門新興的學科,然而,它又如同我們這一世界一樣古老,並且一直被很多人錯誤地理解、錯誤地研究、本書作者愛公尺爾。庫埃是心理暗示術早期研究與實踐者之一,被稱為「自我暗示之父」他通過本書向讀者傳授瞭如何積極運用自我暗示的魔力,改變自己和他人的身心,過一種積極健康的生活。

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參考資料 心理暗示術。

2樓:肥羊啊空

還小阿。 可以的。 男生一般都在高中階段長高, 只要注意營養均衡, 同學你長到180以上完全有可能啊, 多運動運動把吧,打籃球什麼的最有助於長高了。

3樓:網友

能吧,我01年的178了,我爸176,我媽160

我今年初三96年 身高173想長到180怎麼辦

4樓:無淚的魚

熬夜學習,對青少年的生長發育不好,最好不要熬夜。只***充足的睡眠時間才能好好長身體。 如果必須熬夜的話,就要飲食注意,多吃些有營養的補品。那樣就好。

5樓:網友

多打籃球,多做運動,多來點好吃的,我(95年)去年就打了一年籃球,從175長到180了,反正就是運動。

6樓:網友

早飯要吃飽,午飯要吃好,晚飯要吃少。那樣才可以長高。

7樓:知心少年

1不熬夜,2加強鍛鍊,3吃飯要有條理,4早睡早起。

8樓:網友

堅持體育鍛煉一定可以長高啦。

9樓:網友

多吃點鈣片,建議多休息,早睡早起,另外多運動,可以去打打籃球什麼的。

10樓:鄒星星

多運動,合理睡眠,營養均衡。

11樓:眯叔

合理的營養 合理的睡眠。

適量的運動。

12樓:白麓原

學習挺辛苦吧~呵呵,別急啊,才十五歲呢……男生可能發育比較晚,堅持體育鍛煉一定可以長高啦。

13樓:vip李晟希

我初三。97的。一公尺七~~~女~~~

我是97年的男生,馬上要高一了,可是我只有162cm。求長高方法

你的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是,你的身高距離大於小於10公分都是正常的現在給你一個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠,佔比50 2 每日充足營養,佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動,佔比20 你在22歲之前,可以一直保持這個習慣。你會長高的!162的個子94的體重不應...

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