1樓：網友
最需要注意的是陽光。我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。
一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。
所以白天都要注意避免紫操作**。 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。想白皙的話我是選了日本雅哲洛，覺得效果顯著，花了我不少但我覺得值！
2樓：半箭
補充ve，每天吃，每吃3個月後停乙個月。
最近**有點偏黃，怎麼回事，該怎麼調理？
3樓：媽咪一一
現代女性經常會發現自己膚色暗沉發黃，這是怎麼造成的呢？日常的生活中，強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、不良的生活習慣，熬夜、吸菸等因素都會導致臉部**越來越乾燥，**質量也越來越差，再就是女性工作中需要化妝，化妝品用多了清潔不及時，也會造成**暗黃髮黑。
如果你想要讓自己的**變白皙的話，那麼從現在開始就開始好好洗臉吧。而且這個洗臉並僅僅是用清水隨便洗洗就行了，挑選一款適合你**的洗面奶是很關鍵的。我們的**雖然看上去很乾淨，但其實表面上附有非常多的細菌，灰塵以及油脂。
這些只有通過洗面奶才能夠徹底清除掉。
現在的很多年輕人都喜歡晚睡晚起，生物鐘顛倒，晚上身體得不到休息，白天的時候就不能夠進行正常的新陳代謝以及排毒，這樣的我們的**就會慢慢的堆積很多的毒素，從而看起來十分的暗黃粗糙。想要讓自己**變白，就要把自己顛倒的生活作息給調整過來，這樣子身體裡的各種腎臟器官才能正常的工作。
4樓：雙子過路人
每天要按時休息，戒掉菸酒，注意自己的衛生。
5樓：峰先生
最近**有點偏黃，強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響。
6樓：緣起柳溪
一定要注意防曬，防曬是護膚必不可少的。
7樓：網友
防曬是重中之重，必須要做好防曬準備。
**偏黃怎麼辦有好處呢，請求辦法~
8樓：千萬蘭馨
膚色暗黃，可以通過強硬補水的方法得到改善。當你給**去完角質後，用紗布沾滿補水精華素，或補水滋顏露，或化妝水敷在臉上，靜躺15-20分鐘，當你將紗布拿下的那一刻你會覺得你的**象嬰兒般嬌嫩。（但是要注意敷面的時候紗布最好要保持溼潤）
作**也是乙個不錯的選擇，每週1-2次，又抗痘痘，又補水，你要根據**狀態來決定幾次喲！如果在去完角質以後做**的效果會更好！
再就是可以通過化妝。建議先全臉使用修底霜，然後再用粉底。修底霜的選擇，一定要視自己本身的膚色來選擇不同的顏色。
膚色黃且晦暗的最好選擇白色或綠色的修底霜，因為有對比修補的作用，可使**看起來更加透明且白皙。
9樓：網友
這個需要內調和外部的護理，不要熬夜，多吃新鮮水果，補充vc哦！運動，春天多出去跑跑挺好的，讓自己每個細胞都沸騰下，哈哈~此外外部的護理也可以哦，實在黃了，適當用一些隔離霜，天氣熱了，也可防曬~還有儘量少面對電腦，輻射厲害啊，我這幾天冒了不少痘痘，罪過，希望幫到你！加油，致美麗的你。
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