1樓：網友
我認為打籃球真的能增強骨骼發育，因為打籃球可以強身健體，鍛鍊全身肌肉， 會促進吸收，有利於生長激素的分泌和增加食慾。
2樓：肖靈秋桐
我覺得可以，因為確實打籃球之後有一部分人的身高得到了提公升，但是提高不是特別明顯，所以我覺得確實能增強骨骼的發育。
3樓：肉肉學姐
打籃球是運動健身的一種方式，對於增強骨骼有一定的作用，但是除了運動打籃球以外，還要注重營養的攝入，保持營養均衡。
4樓：王志剛剛剛
是的。打籃球可以幫助骨骼有二次發育，也可以讓孩子的個子變得越來越高，打籃球是乙個很好的運動專案。
5樓：一生所愛
打籃球確實能有增長骨骼發育的潛力，但光是靠打籃球也不行，必須要配合著牛奶和平時作息習慣，這樣才能夠有效增強骨骼發育的功能。
6樓：愛情來了擋不住
打籃球時可以增強骨骼發育功能的，而且也會讓個子長的高一些，因為打籃球這個運動是非常不錯的，我覺得男孩子想長高個子的話是可以打籃球的，有助於長高個。
7樓：懶得可愛的小李
是這樣的，而且很多喜歡打籃球的人身高非常的高，適當的運動確實是有助於骨骼發育的。
8樓：行秦
可以，但是運動要適度適量，還要加上合理的飲食計劃，這樣才萬無一失。
打籃球真的能增強骨骼發育功能嗎？對此你怎麼看？
9樓：塔羅演道場
引言：很多人都比較喜歡打籃球，所以打籃球能夠幫助人們增強骨骼的發育功能嗎？對此你又是怎麼看的呢？接下來跟著一起去了解一下吧。
一、打籃球是否能夠增強骨骼發育
在學校的時候我們都可以看到有籃球場，所以很多人都會去鍛鍊，這個時候很多男生都比較喜歡打籃球，打籃球是一項比較劇烈的運動，他可能會帶動骨骼的發育，所以增強骨骼發育功能的可能性是比較大的。我們都知道打籃球是可以讓我們的身體變得更加健康，而且它可以讓我們強身健體，鍛鍊我們全身的肌肉，這個時候肌肉進行呼吸或者是促進這個時候通過一些生長激素的分泌，還能增加我們的食慾，通過種種的鍛鍊效果，我們的骨骼最終會成長，而且還促進我們的骨質變得更加靈活，讓我們的鈣物質充分的吸收，這個時候骨骼就會充分的成長。
二、打籃球可以讓人長高
而且你會發現打籃球他帶動全身運動，而且打籃球的男生長得都特別高，你會知道他會有彈跳，還有一些疾跑，這個時候對身體的協調性要求也特別高，對腿部的一些力納跡量都要求比較高，所以通過這樣的方式方法，我們在籃球場上也會出汗，通過一些排汗和運動讓我們的身體變得更加健康，而且身高也會一定的增長。特別是在青少年時期一些小男孩特別喜歡打籃球，這對身體是比較好的，當籃球打完之後還能讓身體變得比較好，自亂橋己身高也會增長，本來青春期就是需要長個的時候，這個時候加上運動再加上合理的飲食和營養的補充，身高的增長就會比較快，所以這譁茄猛個時候屬於比較好的一種方式方法。
10樓：網友
是可以的，可以緩解疲勞，可以促進新陳代拆漏遲謝，可以旅李提高身體免疫力，可以增強骨骼，然後也可以帶動腦力發搜散展，可以達到補鈣補腦的效果，可以讓個子長得越來越高。
11樓：雙魚愛仕達
當賣孫然可以了。因為打籃球是肢拍全身運動，可以讓歷配羨身體進行有氧運動，可以增強骨骼的發育功能，可以提高身體素質。
12樓：喜歡你呀大大
我認為是可以當，因為打籃球是乙個全方位的運動，帶動著身體的每一處肌肉，長期堅持是可以增強體質的。
打籃球真的能增強骨骼發育功能嗎？為什麼呢？
13樓：在航的
引言：很多男生喜歡打籃球，打籃球可以增強骨骼的發育功能，這是真的，雖然人的身高是由於遺傳因素決定的。但是通過後天的運動和努力，身高又會有乙個增長，所以打籃球可以增強骨骼的發稿模育。
接下來跟著一起去了解一下吧。
在學校在籃球場上都可以看見很多巖敬伏人喜歡打籃球，而且打籃球的人都比較瘦比較高，擁有一雙大長腿。其實打籃球是可以增強人的骨骼發育的，這個時候可以鍛鍊身體，讓身體變得更加強壯，還能幫助人們長高。其實這是根據每個人乃說的，它的效果是因人而異的，沒有一些絕對的標準化粗攜，所以打籃球可以長高，這個是可以的，但是一定要根據每個人的體質來說。
當小朋友在小的時候開始打籃球，他的全身就會得到鍛鍊，所以體內的新陳代謝的速度也比較快，如果打籃球給身體裡提供一些養分，這個時候骨頭裡面的合成速度會變快。所以這樣就讓骨骼的發育有了乙個快速生長的過程，所以這類人都比較容易長高。而且打籃球不僅可以幫助孩子或者是大人長高，但是也能強身健體，是乙個兩全其美的運動。
身高最主要的因素就是遺傳，所以當你的父母長得不是很高的時候，你可以選擇打籃球來鍛鍊自己，但是效果會有的不是很明顯。打籃球不僅可以幫助你骨絡發育，還能讓你**，因為它是一項運動量比較大的活動，這個時候會讓你燃燒自己的脂肪，從而有乙個**的效果。所以喜歡運動喜歡打籃球的人在平時都喜歡出很多汗，體內的熱量和毒素都得以排出，所以它是比較好的一項運動方式。
14樓：安妮的心動錄目
是的，可以得到乙個很好孫納模的發育，會讓乙個則緩人的個子長得特別高，因為在打籃球的時候會經常的向上跳，也茄顫會鍛鍊手臂。
打籃球真的能增強骨骼發育功能嗎？
15樓：劉哥侃侃科技
打籃球真的能增強骨骼發育功能嗎？打籃球一定要有利於身高的增長，但是要堅持長期打籃球，而且從小打籃球對身高有影響，不能等你的骨骼閉合了才想著打籃球長高，籃球是一項非常好的運動，不僅可以增強體質，還可以讓身體的肌肉得到鍛鍊，有乙個非常強壯的身體。
<>反應能力。打籃球不僅僅是使用你的身體和技術，有時還需要你的智慧去思考或判斷。當你打籃球的時候，對你的大腦有好處，可以提高你的警惕性。
增強骨骼發育功能：打籃球必須花費一定的能量來帶動肌肉力量，也需要我們有一定的耐力，所以對於青少年來說，打籃球可以更好地讓自己的骨骼成長起來，讓自己變得越來越強壯。
增強血液迴圈功能：其實打籃球對身體的健康是很有好處的，打籃球讓自己的血液迴圈系統會變得更加強大。增加我們身體中心肌的收縮力。
團結意識的增強：籃球是五項運動之一，當我們在打籃球的時候最喜歡看到的就是，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是乙個人在戰鬥，喬丹是厲害，但他也是公牛王朝領域的五人拼將，你永遠不能忽視斯科特-皮蓬和羅德曼的作用。
增強體質：培養興趣。籃球是一項很好的運動，經常打籃球的人身體都很健康。
當然，打籃球也是一種很好的愛好，經常和朋友一起打籃球，還是可以增加彼此之間的感情。打籃球有利於**，可以促進熱量的消耗，有效燃燒脂肪，是運動強度比較大的**方式。在打籃球的時候，你的體溫會公升高，有助於你出汗。
降低你的體溫會導致脂肪減少和體重減輕。
以上就是針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
16樓：今天也愛娛樂
能。尤其對於青少年來說，打籃球這種"摸高、跳躍」的運動能促進肌肉活動，對骨骼產生應力。而骨應力能促進骨骼生長，並使骨密度增加，從而讓骨骼更好的發育成長，也讓身體越來越強壯。
17樓：瑟瑟十七公主
可以。因為打籃球的時候，身體的各個關節都會運動起來，而籃球的很多動作都有助於骨骼的生長，經常打籃球的人會長得比較高。
打籃球真的能讓骨骼發育更快嗎？你怎麼看？
18樓：小小卡愛汽車
是可以的。籃球是一項綜合運動，籃球運動包括了跑、跳、投等多種身體基本運動形式，籃球基礎運動就可以分為四項，運球，傳球，投籃，搶球。這些運動的基礎是力量訓練，核心力量是乙個籃球運動員成長的關鍵。
在普通水準及以下的對打中，如果身高相差很多，那毫無疑問是身高決定一切了。在這個級別中，大打小會輕鬆無比，而小打大很難成功，所以身高將在攻防殲高兩端佔據絕對優勢。
身高只是其中一項很重要的指標，特別是在野球場上，大家運動能力都差不多，籃子也不是很準，跑的還不是很快，打的不是很合理，那麼身高這個靜態天賦優勢會凸顯很大，很突出。競技體育圈奉行「成王敗寇」的原則，是非常健忘的。一名球員哪怕再有知名度，要是未能保持一定的**度，那麼也會漸漸被世人所遺忘，畢竟不是每個人都能做到喬丹那種知名度。
在籃球這個領域，身高真的是不可磨滅的優勢，技術和力量都可以後天磨練出來，為什麼nba很長一段時間裡，對高個子大前鋒和中鋒都情有獨鍾是有原因的的，早起四大中鋒時代，都是得籃下者得天下。如果你是在小區街頭打籃球，那有身高就有很大的概率會贏得比賽，畢竟那兒的球員都是業餘的不怎麼會得分。但是在職業球場就不一樣了，控衛球員日復一日艱苦訓檔輪練出來的球技能把大個子晃得暈頭轉向，<>
不可否認，打籃球是一項很需要身體天賦的運動。如果你有身高優勢，那麼你可以很輕鬆的進行投籃，但是，單憑身高優勢，並不能決定比賽的勝負。俗話說，成功是百分之一的天賦，加上百分之九十九的努力行改信。
籃球的訓練會對中學生的骨骼生長有壞處嗎？？
19樓：宇宙外的三道題
打籃球是跳躍性和全身性的運動，經常打籃球對於骨骼生長是有好處的。平時打籃球之前要注意熱身，運動的時候注意安全即可。
有利於增高的運動：
1、彈跳運動：
如跳繩、跳高、摸高、跳遠等，有助於四肢生長；
2、伸展運動：
如單槓引體向上、仰臥起坐、前後彎腰、體操和種種懸掛性運動，有助於脊柱骨和四肢骨的伸展；
3、全身性運動：
如籃球、排球、羽毛球、游泳等，有利於全身骨骼伸展延長。
20樓：學仙就是我
當然不會，只會讓你，骨骼越來越強健越來越高。
21樓：獨人狂歌
不用擔心，只要注意勞逸結合就行，中學生的身體處於生長發育的**時期，適量的鍛鍊會加速血液流通，增強體質，促進身體發育，當然，晚上要有充足的睡眠也很重要，年輕人精力充沛，但也要注意休息來恢復體能，再多吃一些含鈣的乳製品，如牛奶、鈣片等，多吃一些瘦肉、水果、蔬菜、魚類、牛肉，保你身體頂呱呱，個頭長得高。
22樓：第三方的改變
沒有壞處注意不要過量訓練。
不影響發育的籃球的基礎訓練力量
23樓：網友
多做做引體向上，可以增加手臂力量，也有助於長個。多跑步可以提高你的耐力。仰臥起坐也要多做這樣可以提高腰腹力量，這對投籃還有上籃很有幫助。
打籃球真的能長高嗎，打籃球真能長高嗎？
有很多的家長為了能夠讓自己的小孩長高，只要聽到哪一種保健或者長高產品比較，有效的話都會選擇給孩子購買，但事實上有的時候這些產品只是，誇張的廣告，而已盲目的使用，甚至還會影響到孩子的正常健康發育，所以提醒每一個家長朋友對此有科學的認識，想要讓孩子長高，不妨督促他們多運動，例如打籃球。打籃球有利於長高，...
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