1樓：網友
有很多種乾果實可以泡水喝，以下是一些常見的乾果實：
枸杞子：泡枸杞子水可以提高免疫力，促進睡眠，改善視力等。
紅棗：泡紅棗水可以幫助調節身體機能，緩解疲勞，提高免疫力等。
蓮子：泡蓮子水可以幫助清熱解毒，抗衰老，緩解焦慮等。
桂圓：泡桂圓水可以幫助補血養顏，促進血液迴圈，緩解失眠等。
杏仁：泡杏仁水可以幫助降血脂，促進腸胃蠕動，緩解便秘等。
以上乾果實均可以泡水飲用，但需要注意的是，不同的乾果泡水的時間和方法可能會有所不同。此外，對於患有疾病或過敏體質的人來說，需要在醫生指導下選擇是否適合食用。
2樓：了q然
1. 葡萄乾；
2. 杏仁幹；
3. 李子幹；
4. 桑葚幹；
5. 板栗幹；
6. 松子幹；
7. 核桃仁幹；
8. 棗子幹；
9. 椰子幹；
10. 芒果乾；
11. 蔓越莓幹；
12. 士多啤梨幹；
13. 芭蕉幹；
14. 榛子幹；
15. 橡果乾；
16. 無花果乾；
17. 日本枸杞幹；
18. 紅棗幹；
19. 火龍果乾；
20. 甘蔗幹；
21. 甜瓜幹；
22. 甘草幹；
23. 甜菜乾；
24. 甜豆乾；
25. 甜椒幹；
26. 甜橙幹；
27. 甜柿幹；
28. 甜蘋果乾；
29. 甜蘆筍乾；
30. 甜芥末幹；
31. 甜豌豆乾；
32. 甜豆腐乾；
33. 甜芹菜乾；
34. 甜芋頭幹；
35. 甜菠蘿乾；
36. 甜苦瓜乾；
37. 甜苦蕎幹；
38. 甜苦瓜乾；
39. 甜苦苣幹；
40. 甜苦芹幹；
41. 甜苦菊幹；
42. 甜苦芥幹；
43. 甜苦苔幹；
44. 甜苦菜乾；
45. 甜苦蘿蔔乾；
泡水喝的果叫什麼果
3樓：健身達人小俊
泡水喝的果有大解果、羅漢果、檸檬果、山楂、刺梨果等。
1、大解果：大解果是一種天然水果新產品，其成分會加快腸道收縮運動，增強腸道活力。排便困難的人服用以後能滋潤腸道，同時作為水果可以補充所需微量元素，如維生素c等，達到健康清除便秘，腸道通暢的目的。
2、羅漢果：羅漢果是桂林名貴的土特產，也是國家首批批准的藥食兩用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。果實營養價值很高，含豐富的維生素c（每100克鮮果中含400毫克～500毫克）以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質、脂類等。
3、檸檬果：檸檬因其味極酸，孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為「檸檬酸倉庫」。
它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化妝品和藥品。
4、山楂：核質硬，果肉薄，味微酸澀。果可生吃或作果脯果糕，乾製後可入藥，是中國特有的藥果兼用樹種，具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血搜豎淤、閉經等症有很好的療效。
山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥世派大物，其提取物羨衝對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。
5、刺梨果：成熟果實含糖量20%，酸甜可口、風味獨特、色澤鮮豔、形態美觀、營養豐富。適宜於生食和加工成果酒、果醬、糖水罐頭等產品。
含有豐富的糖、有機酸、16種氨基酸、多種維生素和多種礦物質及特殊芳香成份，具有很高的營養價值。葉可作鹽漬調味劑。
水果乾泡水喝的好處 水果乾能代替新鮮水果嗎？
4樓：生活軌跡
1、水果乾中含有豐富的膳食纖維成分，用來泡水喝，不僅可以補充膳食纖維、促進消化能力，還能補充人體一定的水分。
2、水果乾中含有大量的濃縮的微量元素和礦物質成分，用來泡水喝，可以充分補充身體營養成分，有利於人們的身體健康。
水果乾雖然是新鮮水果製成的，但是卻無法替代新鮮水果；
很多人認為水果乾食用方便、口感極佳、並且營養豐富，是一種非常有營養的小零食，比吃水果方便多了，日常生活中可以代替新鮮水果食用，其實這是非常錯誤的想法；水果乾雖然是新鮮的水果製成的，但是其中的水分以及維生素已經流失了很多，所以為了自己的身體健康，不要將水果乾代替新鮮水果食用。
適量食用是不容易胖的；
水果乾雖然看起來是零食，但是它是富含營養成分的，並且脂肪和熱量的含量都非常的少，適量食用對於人們的身體健康還具有一定的好處，所以只要不大量食用是不容易導致肥胖的，但是水果乾吃多了可能會導致上火。
哪種果乾泡水好喝？
5樓：sunny晨光熹微
我買的是藍莓幹泡水喝的，感覺還不錯呢。
6樓：網友
比如櫃員兒房子就比較厚，而且也影響價值非常高，對身體非常有益處。
7樓：網友
紅棗乾兒。無花果乾，桂圓乾。杏仁幹。
8樓：摯愛翡冷翠
泡起來都不好喝，相信我。它不會是果汁那樣的味道，寡淡無味的。
9樓：12色的女兒紅
可以用無花果乾泡水喝，不僅口感比較好，而且營養也很豐富。
10樓：網友
泡的水好喝的果乾是桑葚幹泡完水比較好喝有營養。
11樓：墨涵蓄
檸檬乾和山楂幹泡水好喝，補充維生素。
12樓：慧娟
人民果乾泡水好喝一些。無憂無慮的。
13樓：網友
我覺得如果說是泡水的話，還是檸檬泡水最好喝了。
14樓：網友
梅乾，有三種梅乾，玫瑰味的，桂花味的，都是不錯的選擇。
15樓：網友
泡水好喝的果乾，有葡萄乾，檸檬幹，枸杞子之類的。
16樓：理谷
如果你喉嚨不好，肺也不好。就泡羅漢果吧。挺好的。
17樓：網友
你還是喜歡羅漢果咖泡水喝好喝。
18樓：養生一點
體內溼氣重，四肢睏倦，1種水果乾泡水，除溼降糖，健脾益腎。
19樓：網友
哪種果乾泡水好喝？檸檬幹啊！
20樓：快樂
哪種果乾泡水好喝？個人覺得蘋果乾泡水比較好喝。
21樓：迷茫迷塗
果乾泡水好喝，基本上楊梅山哪兒都是非常。
這是什麼果？可能泡水喝？
22樓：好靜不好動
金櫻子 ？
金櫻子別名：刺榆子、刺梨子、金罌子、山石榴、山雞頭子、糖鶯子、糖罐、糖果、蜂糖罐、檳榔果、金壺瓶、糖橘子、黃茶瓶、藤勾子、螳螂果、糖刺果、燈籠果、刺橄欖、燈籠果、刺蘭棵子。根皮提製栲膠；果實入藥，有利尿、補腎作用；葉有解毒消腫作用；根藥用，能活血散瘀、拔毒收斂、祛風驅溼。
扦插或用種子繁殖；對土壤要求不嚴，宜生於陽坡。 果實含維生素c、蘋果酸、枸櫞酸、鞣質、皂甙等。
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蒲公英的 根 能泡水喝麼？我上次舌頭起泡了，去河邊採了4根鮮的，淘乾淨了，用開水泡水喝，一次2根 整朵的 連喝了兩天，舌頭就好了。建議你試試。蒲公英泡水喝有什麼功效 蒲公英泡水喝的功效 1 清熱 解毒蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒症 肝熱 化膿性疾病 目赤腫痛 口乾舌燥等症狀。2 美...
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紅棗可以泡水喝嗎，長期用紅棗泡水喝有什麼好處？
當然可以，研究發現，每天服用一杯紅棗水，能夠很好的起到養肝排毒的作用。科學家通過實驗發現，肝功能比較差的人群每天服用一杯紅棗水，堅持一週的時間就能夠有效的增加身體中的血清蛋白，這樣就能夠達到保健肝臟的作用。可以的，紅棗泡水喝可以補氣血，美容養顏 你好，可以的，紅棗泡水的功效 1 美容養顏 大棗泡水喝...