1樓：匿名使用者
給寶寶補充dha主要從食物中獲取。如母乳期的寶寶，可以從母乳中吸收dha。非母乳的寶寶，可以在日常輔食中增加一些魚類、海藻類來獲取dha營養。
原因分析。dha是寶寶神經細胞發育過程中非常重要的營養成分，每天要保證dha的攝入量，來滿足寶寶大腦和視覺神經發育的需求。
舉措建議。嬰幼兒的日均攝入量宜達到100mg，母乳餵養的足月嬰兒可滿足這個攝入量；母乳不足可通過含dha的配方奶來攝入營養。已經離乳的寶寶，每天的輔食營養達不到推薦量時，可增加補充劑直接補充dha。
如藻油dha，可直接加到輔食中，不含色素、防腐劑等，不會改變食物味道，同時可以滿足寶寶dha營養的攝入需求。
注意事項。dha營養攝入不足會影響到神經系統的發育，如說話晚，智力低下等。因此家長要調整好膳食結構，滿足寶寶dha營養的攝入需求。
2樓：暢遊在知識的海洋
魚油就是指魚體內的油類物質，很多人都把它當做一種保健品來進行食用。其實魚油也很適合給寶寶食用，促進寶寶的生長發育。因為魚油裡面含有非常豐富的營養，對人體的生長發育十分有好處。
並且魚油對兒童視網膜和大腦的發育都有好處，所以一般會建議孕婦適當的給寶寶補充一些魚油，可以幫助促進寶寶生長發育，讓寶寶更加健康的成長。食用的時間一般建議：魚油類dha製品：
孕中晚期（孕20周後）—胎兒出生後6個月內都可以食用。
3樓：悟空無心
嬰幼兒：建議0-6個月每天dha適宜攝入量為總脂肪酸，6-24個月根據嬰幼兒體重每日適宜攝入10-12毫克/公斤。2-4歲，epa+dha的每日適宜攝入量為100-150毫克。
嬰兒出生前三年是一生中腦部發育的**期，而dha又是腦細胞及視網膜的重要組成部分，故而dha也有乙個通俗而響亮的名字「腦**」。
4樓：萊思紐卡
可以給寶寶多吃一些金槍魚、沙丁魚、鰹魚、鯖魚、黃花魚、秋刀魚等魚類，魚類中有較高含量的dha存在；
乾果類食物如核桃、花生、芝麻等含有的α-亞麻酸進入人體之後，可以轉化為dha；另外，雞蛋、牛奶、龍蝦，螃蟹等食物中也含有一定量的dha。
5樓：網友
給寶寶補充dha，吃魚油可以呀，魚油幫助大腦成長。
6樓：網友
dha是一種不飽和脂肪酸，也叫做腦**，可以促進大腦的發育，使寶寶發育的更好，特別是那對寶寶的智力發育有著非常大的作用。
一般六個月以後的寶寶就可以補充dha，適當的補充可以促進寶寶手眼協調能力更好的發育，因為腦發育的關鍵時期，在出生以後，兩週歲以內，這個期間適當的補充dha，可以促進神經細胞的發育，但是儘可能的給寶寶吃一些含有dha的海產品，而不是直接的給他補充，如果寶寶因為一些飲食方面的過敏問題，不能夠吃這些海產品的話，可以給他購買正規渠道的廠家所生產的dha，來間接的補充。
為什麼不建議給寶寶吃魚油dha？
7樓：網友
給寶寶補充dha我們都會建議寶媽選擇藻油dha，因為對比起來，魚油dha沒有藻油dha純淨、安全等。
深海魚類大多含重金屬，可能會破壞人體神經系統。
深海魚類dha含量少，基本是魚吃了海藻後存留在體內的。
魚油中的dha攝入人體後利用率小，同時還會產生有害的代謝物，如乙醇（酒精）等，會增加身體的負擔。
深海魚類質量不可控，現在海洋環境汙染嚴重，魚油中會有汙染物殘留，很難分離出來。
魚油中的dha大部分是人體無法直接吸收的乙酯型，需要蒸餾裝置酯化，操作過程中很可能存在化學品殘留，以至對身體有毒***。
魚油dha有魚腥味，口感非常不佳，寶寶也很抗拒。
我家寶寶現在2歲了，吃的是優珍的dha藻油凝膠糖果，感覺效果還不錯，而且在網上店裡也能買得到，店鋪搞活動有優惠。 這些都能找到。
8樓：萊思紐卡
dha雖說是比較好的東西，但是，並不是每乙個小孩都需要補充dha，也不是說dha吃的越多寶寶的發育就越好，因此孕媽們要根據醫生的建議來為寶寶進行補充，不要盲目補充，需理性對待哦！
大多數情況下，對於正常均衡飲食的母親，母乳當中的dha含量，足以滿足孩子的需求。所以六個月以內，純母乳餵養的孩子一般不必單獨補充dha。配方奶中也新增了dha，按需餵養的孩子奶量充足，也是不需要特別補充的。
寶寶dha怎麼吃好
9樓：h王王王
在新一代年輕父母文化程度和科學育兒意識的日益增強下，父母們在養育孩子的過程中更加重視孩子身體與智力的同步發育。為了幫助孩子構築大腦、視力發育的強防線，他們會在孩子0-3歲這一階段給孩子補充dha。
因為dha是人體大腦發育和視網膜發育的重要不飽和脂肪酸，這對於正處於大腦發育**期巖乎的0-3歲孩子而言非常重要。但父母們在給孩子選購dha和食用dha的時候也需要謹慎的挑選，注意按照科學的餵養方法。
關於「寶行拿寶dha怎麼吃好？」和elephant mita（小象公尺塔）dha含量高嗎？的問題，下面就來跟大家一一**。
1.寶寶dha怎麼吃好？
媽媽們在給寶寶餵養dha的時候一定要了解dha的食用方法，比如是飯前服用還是飯後服用，一天需要攝入多少含量的dha，對於6個月—2歲的寶寶每天所需攝入的dha量為100mg，2—5歲需要dha的量大約為每天200毫克，服用的時間一般建議在飯後食用。
mita（小象公尺塔）dha藻油凝膠糖果dha含量高嗎。
elephant mita（小象公尺塔）dha藻油凝膠糖果是由紐西蘭原裝進口，甄選純淨的馬泰克海藻植物油，dha含量達，入口純淨無腥味，安全好吸收，每粒dha藻油的含量在250mg，可以滿足寶寶成長時期所需的dha**油，每天一粒檔棗搭為寶寶大腦、視力發育添動力。
elephant mita（小象公尺塔）品牌是**於紐西蘭、美國的高階營養品牌，擁有世界級頂尖的研發中心、專家團隊。elephant mita 在美國擁有gmp工廠，所有配方通過美國fda認證，所有產品均經過美國fda檢驗合格，產品質量可靠。同時在紐西蘭擁有unipharm 聯合制藥集團戰略合作廠區，通過rmp風險管理程式體系認證。
10樓：萊思紐卡
如果是正常的寶寶，平時可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、雞蛋等，這些基本上能夠滿足營養的需求。但是如果家庭條件好，或者是寶寶有一些營養不足，纖擾旦可以適毀擾當的讓李返寶寶吃一些dha，dha可以促進腦神經的發育，也可以促進視網膜的發育，讓寶寶的眼睛更明亮，也能讓寶寶更聰明。
寶寶dha怎麼吃好？
11樓：萊思紐卡
寶寶服用dha，一般的情況下，從6個月開始補充，敗公升脊一直吃到兩週歲左右，dha是一種不飽和脂肪酸。在腦內可以促進察滲腦神經、腦細胞和視網膜的發育，提高兒童的智力和眼睛笑盯的靈敏度。
有沒有必要給寶寶補dha,魚肝油乳鈣dha怎麼吃
12樓：健康達人雷恩
dha中含有寶寶成長過程中所需要的營養物質，但每家寶寶的情況也不一樣，飲食均衡健康的寶寶就不需要特別補充dha。對於魚肝油和乳鈣的服用問題可以諮詢下醫生。那麼有沒有必要給寶寶補模隱dha，魚肝油乳鈣dha怎麼吃？
1、dha是神經系統細胞生配擾長及維持的一種主要成分，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%。在眼睛視網膜中所佔份額最大，約佔50%。因而，dha對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
2、嬰幼兒在大腦發育的關鍵時期，同時彌補dha和ara(二十碳四烯酸，一種半必需脂肪酸)，才能夠滿意大腦發育的養分需求。
3、我們人體的大腦發育始於妊娠初期，到6歲時大腦發育已完結90%，6歲曾經是腦細胞數目及神經網路構成、視網膜發育的關鍵時期，能夠說這個階段奠定孩子一生智力及視力的根底。
世界衛生組織推薦dha的日攝取量為：1-2歲的寶寶以體重為衡量基礎，每公斤體重每日適宜攝入量為10-12mg;2-4歲寶寶每日適宜攝入量為100-150mg;到了4-6歲，寶寶每日適宜攝入量為150-200mg。
1、在補充這些營養物質的時候，要注意進行分開的服用，魚油可以選擇在每天早晨喝完奶之後來進行服用，而乳鈣選擇在每天晚上，是因為在睡眠的過程中鈣質的吸收是最快速的，dha可以是在中午的時間段培碼旦裡面及時的飲用，在補充之前要到專門的醫院裡面去對各種物質進行**，如果出現了缺乏的情況在合理的補充。
2、在溫暖的上午，可以帶著寶寶外出盡情玩耍，這樣能夠讓身體很好的接受陽光的照射，也有效地促進了在這個吸收，給寶寶購買舒服的鞋子和方便活動的衣服，同時在6個月之後，還要合理的給寶寶新增其他的可口食物。
3、在最初的時候要選擇清淡的公尺粉，每天喂三次，一次選擇1~2勺就可以，隨著年齡的增加就逐漸的過渡到大顆粒的狀態，並且對於食材也會變得品類更加豐富，主要是魚肉，雞蛋，瘦肉，還有各種的新鮮食材，交叉的進行食用，才能保證營養均衡。
寶寶補充dha怎麼補？如何給寶寶補充dha啊？
很多人從懷孕到生小孩都會聽到dha這個詞也許籠統的就是知道是好東西，但怎麼乙個好法，又要怎麼吃，很多人都不知道。那麼，如何給嬰兒補充dha? 可以通過食物補充 海魚是不錯的選擇。大型的魚儘量不選 鯊魚 旗魚 煎魚 方頭魚等。更合適的魚類選擇 鮁魚 鯧魚 三文魚 秋刀魚 海鱸魚等。 也可以吃dha 補...
荷蘭花園店omega3 6 9魚油好不好
祛痘竅門 白醋 食鹽 半湯匙白醋加入湯匙食鹽再加點冷水等鹽全部融化掉 用化妝棉蘸取調液體化妝棉完全浸溼敷痘痘每敷堅持祛除痘痘效非效同能美白肌膚 祛痘竅門二 五味消毒茶 準備銀花 菊花 紫花丁 紫背葵 蒲公英五種藥各取15克所藥材先水洗遍 砂鍋加適量清水水加入藥材煎煮煮滾湯汁入味即熄火代茶飲清熱解毒效...
大家覺得給寶寶喝有機奶粉好不好，女性長期喝奶粉好不好？
一般來說，適合寶寶的奶粉就是好奶粉！有機奶粉相對來說肯定要比普通奶粉要好，有機奶粉生產，尤其是有機嬰幼兒奶粉生產，是有機食品當中要求最嚴格，工藝要求最高的有機食品生產，相對當然就更安心了。有機奶粉是個概念。在國外是沒有這個說法的。比如英國的霧霾，不可能產出有機奶粉。有機奶粉的概念相當於是想象中的完全...