1樓：網友
有營養，但是溫度不宜過高，否則會使得火龍果當中的一些有益成分被破壞，像花青素在火龍果當中含量比較高，如果溫度過高，煮的時間比較長，會使得花青素被大量的破壞，進而在抗氧化、抗衰老、清除自由基方面的功效會受到影響，不過火龍果煮著吃有著很好的健脾開胃、去除寒氣的功效，對於食慾不振、消化不良，特別是胃寒所導致的腹痛、腹脹、大便不成形，適當的吃煮熟的火龍果有著較好的健脾開胃的功效。
2樓：暖暖的王哥哥
火龍果可以適當的煮著吃，但是要適當控制水煮的溫度。如果過高的話，會使得火龍果當中的一些有益成分被破壞，比如花青素在火龍果當中含量比較高，如果溫度過高，煮的時間比較長，會使得花青素被大量的破壞，進而在抗氧化、抗衰老、清除自由基方面的功效會受到影響，但是從中醫食療的角度上來講，火龍果煮著吃有著很好的健脾開胃、去除寒氣的功效，對於食慾不振、消化不良，特別是胃寒所導致的腹痛、腹脹、大便不成形，適當的吃煮熟的火龍果有著較好的健脾開胃的功效。
3樓：匿名使用者
火龍果煮熟吃的功效與作用是延緩衰老、美容養顏，因為火龍果中的原花青素含量非常高，這種成分本身具有抗氧化性，經常吃煮熟的火龍果，還可以預防痴呆症發生。這種水果裡鐵離子非常豐富，所以貧血症患者宜多吃，以緩解頭暈、周身無力的症狀。火龍果中的膳食纖維素可以促進腸胃蠕動，所以可預防便秘發生。
火龍果加熱之後還有營養嗎
4樓：北網域名稱醫
火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。在5℃-9℃的低溫中，新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞，儲存期可超過乙個月。在25℃-30℃的室溫狀態下，保質期可超過2個星期。
火龍果不僅味道香甜，還具有很高的營養價值，它集於水果、花蕾、蔬菜、醫藥優點於一身。不但營養豐富、功能獨特，很少有病蟲害，幾乎不隱掘帶使用任何農藥灶蘆都可以正常生長。因此，火龍果是一種綠色、環保果品和具有必定療效的保健養分食品。
火龍果加熱之後還有營養嗎
5樓：北網域名稱醫
火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質、膳食纖維、維生素b2、維生素b3、維生素c、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。
富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命b1、b2、b3、b12、c等，果核內(黑色芝麻之種子)更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最)，花、莖及嫩芽更有如其近親(蘆薈)之各種功效。
火龍果可以煮熟嗎？
6樓：乾萊資訊諮詢
火龍雪梨船。
原料 雪梨200克，火龍果2個，銀耳、木耳、冰糖、煮熟的青豆、枸杞各適量。
做法 1.銀耳、木耳用開水泡開、摘洗乾淨，火龍果取果肉，果殼待用，火龍果肉和雪梨切成均勻的塊。
2.將切好的火龍果、雪梨塊同銀耳、木耳、冰糖一起加滿水用文火熬製1小時。
3.將燉好的湯盛入火龍果殼中，撒上青豆、枸杞即可。
功效：清熱、化痰、潤肺，可助吸菸、飲酒者排出毒素。
火龍果吃了上火嗎，火龍果是涼性的嗎 火龍果吃了上火嗎
不會的火龍果中富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素 維他命b1 b2 b3 b12 c等，果核內 黑色芝麻之種子 更含有豐富的鈣 磷 鐵等礦物質及各種酶 白蛋白 纖維質及高濃度天然色素花青素 尤以紅肉為最 花 莖及嫩芽更有如其近親 蘆薈 之各種功效。可預防便祕，促進眼睛健康，增加骨質密度，助細胞膜生長...
吃火龍果能減雙下巴嗎？吃火龍果會減肥嗎？
火龍果沒有減雙下巴的功效。火龍果性甘平，主要營養成分有蛋白質 膳食纖維 維生素b 維生素b 維生素c 鐵 磷 鈣 鎂 鉀等。富含大量果肉纖維，有豐富的胡蘿蔔素，維他命b b b b c等。正確說法 只吃火龍果並不能有效 而且火龍果吃的多，熱量同樣也會過量，不但不能 反而會長胖，但是 期間，相比於其它...
吃紅火龍果好還是白的好，紅色的火龍果營養好還是白色的好 區別得哪裡
紅肉的比較好 白肉的是很廉價的1種火龍果 它很容易自花授粉而結果 而紅肉的需要不同品種間互相授粉才能提高結果率 火龍果生產基地一般是在紅肉火龍果中間種些白肉的來提高即如果率的 已賣紅肉的為主 白肉的為輔 而且在營養價值上紅肉的也比白肉的好很多 品種不同,種植的方法也不同,紅色火龍果含有花紅素,火龍果...