1樓：掌心和腳心的痣
手機脖」指的是因為玩手機出現的疾病，這種疾病一般表現在人們經常低頭，引起的頸椎的病變，俗稱為手機脖。手機脖的病症表面一般是頸部強直，疼痛，或者是肩背疼痛發生僵硬的症狀，有的還會有頸部，或者是背部僵硬的症狀，嚴重的話會導致頸部的活動受到限制，出現頭暈。
頭疼，噁心，胸悶。
的症狀。遇到這種問題的時候，都需要警惕，是不是自己出現了手機脖的症狀，要減少玩手機的頻率和時間了，畢竟自己的健康才最重要。
一、手機脖出現的原因。手機脖顧名思義，就是因為經常玩手機出現的脖子方面的疾病。我們在低頭看手機的時候，頸椎要承擔整個頭部的重量，這對於頸椎的危害是很大的。
一般從廣義上來說，只要是跟看手機同樣動作引起的疾病都能稱之為手機脖，但是實際上，我們只把長期玩手機或者是電子產品出現的頸椎病。
稱為手機脖。
二、手機脖對頸椎有很大的危害。手機脖對頸椎的危害還是很大的，乙個正常人的頭部重於五公斤左右，在看手機的時候，一般的彎曲程度在六十度，由於物理槓桿的作用或者是重力的作用，就導致玩手機的時候，人的頸部肌肉要承受二十五公斤以上的重量，這樣就會導致頸椎的變形。
三、積極的預防手機脖。 低頭玩手機會給我們的頸椎帶來這麼大的問題，所以我們一定要採取積極的措施來預防手機脖，首先要注意的就是改掉不良的姿勢，看手機的時候，可以有意識的將手臂太高，儘量讓手機和視線平行，此外，還要縮短玩手機的時候，經常變換姿勢，這樣也可以緩解肌肉疲勞。
2樓：譚談社會
現在人們離不開手機，躺著也玩手機，過馬路也玩手機，上班也玩手機，一天玩手機超過十幾個小時，那麼就會駝背、脊椎就會彎曲，整個脖子就會彎著，所以叫做手機脖。
3樓：浩海永寧
這指的就是現在人們玩手機太多了，他們總在低頭，所以脖子有很多的問題，有頸椎病，所以統稱為手機脖。
4樓：李佳楠那男
應該就是前伸著脖子看手機的樣子吧，這樣的姿勢對頸椎非常的不好，而且會讓眼睛也非常的累。
手機脖的症狀有哪些？
5樓：匿名使用者
手機脖子主是頸椎病的一種。主要是脖子痠痛，還有可能導致其它 的問題。
6樓：網友
最近，出現了不少感到頭痛、全身無力、食慾不振、失眠、焦躁等類似於抑鬱症症狀的人，但是，服了治抑鬱症的藥並沒有效果。原因是，他們的病，是「埋頭」玩手機造成的。因為要看螢幕，所以臉和目光都要保持朝下的狀態。
研究發現，低頭時，脖子承受的壓力是平常的3倍。頻繁且長時間保持這種俯視的姿勢，會導致原本支撐頭部的頸椎肌肉疲勞，變得僵硬，久而久之便成了「手機頸」。
久用手機謹防手機脖，手機脖是什麼表現？
7樓：情感傾聽碩學長
其實不得不說是多數人長時間用手機的話會脖子不自覺的往前傾，也正是因為如此，長期下去會導致駝背的現象，而且站姿也會受此影響，會導致腦袋向前傾斜，影響個人形象，所以手機脖子主要表現為頭部前傾，脖子歪扭，站姿不佳，因此可以從以下幾個方面出來思考問題。<>
1，如果經常用手機的話，確實會導致不自覺的腦袋向前傾斜，也正是因為如此長久下去，容易形成手機脖。其實隨著智慧型產品的發展越來越多的人已經離不開手機，正是因為如此長時間使用手機的話，也會形成手機脖的現象，而對我們來說大多數人在使用手機的情況下會不自覺的，頭部往前傾斜，所以長久下去即形容手機脖。<>
2，形成手機脖之後，我們會發現我們頭部往前傾斜，無論是站姿行走都是坐立，會導致姿態不佳，而且也極易形成駝背的現象。其實不得不說是長時間不自覺使用手機，確實會導致形成手機脖，導致腦袋不自覺向前傾斜，無論是戰力還是坐立，都會導致身體往前傾斜，姿態不佳，給人以頹廢的感覺，不利於自己形象的確立。<>
3，對我們來說要想預防手機脖，那麼這個時候就應該加強脖頸鍛鍊，而且必要的時候減少玩手機的頻率，適當呵護眼睛，放鬆脖頸。其實不得不說的是，在生活中一些錯誤的工作方式和用手機習慣，確實會加劇我們的手機脖現象，而且個別孩子會不自覺的頭部往前傾向而導致後背彎曲，所以在必要的時候可以通過一些脖頸鍛鍊來緩解手機脖的症狀，而且更應該減少使用手機的頻率，保護好自己的視力。
其實不得不說是長時間使用手機，確實會導致形成手機脖的症狀，也正是因為如此會導致自己脖子往前傾斜，站姿坐姿身體前傾，脖子彎曲腦袋向前傾斜的現象，所以正是因為如此，會嚴重影響個人形象，因此更應該及時預防。
8樓：貓擬
手機脖就是脖子異常彎曲，頭好像向前伸一樣，走路的時候頭也直不起來，看起來特別不美觀。
9樓：時間隋末
手機脖最直觀的表現就是痠痛，你可以把它跟落枕作比較，可能沒有落枕那麼嚴重，打個五折應該是有的，只要晃動脖子都會有明顯的疼痛，痠痛感。
10樓：變美修煉手冊
我覺得手機脖子的意思就是指頸部前伸非常嚴重，而且頸椎出現問題的脖子。現在人大部分都有這種情況，應該換乙個方式玩手機。
手機脖會有什麼樣的症狀？
11樓：小小乙個小明
歐洲脊柱協會宣告中稱，乙個人的頭部重約5kg，當前傾看手機等電子裝置時，通常呈60°角，那麼這時由於物理槓桿作用以及重力作用，乙個人頸部肌肉就要承受25kg以上的重量。
頭部處於低頭位看手機或電腦時，頸部後側肌肉為了維持低頭位的姿勢，處於緊張狀態，低頭越低，肌肉受到牽拉力量越大。如果低頭時間不長，不超過20分鐘，主要靠肌肉力量就行了；如果時間較長，肌肉出現疲勞，無力維持低頭姿勢，就會讓韌帶出更多的力維持姿勢，時間再長，頸部就會出現痠痛。
如果仍然維持在低頭位，人體就會募集肩部、背部其他肌肉收縮協助頸部肌肉，再繼續維持的話，肩背部甚至腰背部都會出現牽掣、板滯、痠痛的感覺。反覆的頸部肌肉損傷，頸椎曲度會隨之改變，後續更會產生一系列病理反應，出現更多的症狀。
長久如此的話，根據程度不同，頸椎病人會相應出現頸部疼痛、僵硬、活動受限、頸肩部及上肢疼痛麻木，嚴重的會出現四肢麻木、無力，甚至呈現不同程度的癱瘓狀態，「這是最終會導致人類殘疾的最常見的骨科疾患之一，必須高度警惕。
「手機脖」是什麼？
12樓：網友
如今已是手機和網路的時代，電子裝置已經廣泛侵入我們的生活中，手機和平板電腦成為我們生活中必不可少的夥伴，更是年輕人的最愛。
人們的生活越來越依賴它們了，有人說，我出門只要帶了手機，可以什麼都不帶。確實，智慧型手機的出現，給我們的生活帶來了極大的方便，但同時手機也給我們的健康帶來了潛在的危害，據有關資料顯示指悉閉，長期使用手機可以造成眼和手的損害；走路的時候因玩手機，而導致摔傷、車禍和陸槐溺水的事件時有發生。
手機脖」的表現是長時間使用電子裝置後，出現頸部不舒服、疼痛、僵硬，以及頭痛、頭昏等表現，出現上述症狀後，應該及時停止使用手機等電子裝置，活動頸椎，按摩放鬆頸部。否則，如果長期以往，這些症狀將會加重，造成永久性的損害唯裂。
預防「手機脖」主要是控制手機等電子裝置的使用時間，使用時儘量不要低頭，可以抬高手機的位置，平視手機，這樣可以避免低頭，增加頸椎的負擔。
脖的形近字有哪些，脖的形近字是什麼
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手機中毒的症狀會有很多，一般都會有扣費的問題，你可以安裝防毒軟體進行查殺，網秦作為中國起步最早的手機安全服務的自主品牌，2004年初開始專注於手機安全技術研發，網秦手機防毒軟體是第一個通過中國公安部權威認證的手機防毒產品 不同的機子症狀不同啊，一般情況下就是不能正常使用了。智慧手機可以看做是電腦的縮...